Professeur de yoga depuis 15 ans. J'aimerais transmettre mon expérience avec des personnes désireuses de prendre soin de leur corps. Le cours dure entre 45 à 60 minutes, selon les besoins de chacun. Cela ne sert à rien de faire durer un cours une heure quand l'élève ne peut plus rien assimiler.
Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre corps ?! Vous ne savez pas par où commencer, quel entraînement effectuer? Je vous offre toutes les réponses à vos questions, un suivi individualisé et adapté a vos objectifs .
La méthode de mes cours est pratiquement simple. Une séance dure 1H et composer des exercises suivant le programme préétabli qui correspond au besoins de l'individu en cas de cours particulier ou bien un programme général pour les cours en groupe.
L'agence TOPGIIRL à mis en place des cours collectif à bas prix 100% féminin afin que vous soyez au top tout au long de l'année. Lien de nos cours collectif : (information cachée) Les cours ont lieu tout les dimanches de 14h 30 à 16h dans Paris 32, rue du Capitaine Marchal 75020 Paris Ambiance de feu, convivialité, transpiration, envie de perdre du poids ou galber votre.
Working hard at your goals, with the advice and workouts that i will put you through is all you will need. I have the back ground and clients that have achived there targets with my methodology.
Rigoureux , plan détaillé des séances , changement en fonction du groupe ou de la personne et toujours dans la bonne humeur
Écouter l'étudiant et adapter le temps, les explications, la façon de travailler en fonction de sa vision de l'apprentissage. L'apprentissage vient de l'étudiant, je suis la pour motiver, expliquer, écouter, éclairer et développer des compétences.
Professionnel : Formateur d'entraînement physique et sportif et de sports de combat. Spécialiste des gestions de crise et de conflit, je vous formerai en techniques d'autodéfense en m'adaptant à votre personnalité et à vos capacités en tenant compte de vos objectifs personnels.
"Clubbercise" est un cours exclusif créé à Londres qui débarque à Paris et qui propose du cardio sous forme de chorégraphies simples (tous niveaux) sur de la musique clubbing dans une ambiance de boite de nuit avec des glow sticks pour encore plus de fun ! Je suis Eva, coach Clubbercise certifié. Je donne également des cours de H.I.I.T.
Coach So pour vous servir !! Il N'y a d'être humain qui ne peut pas pratiquer ces disciplines.. Pour un Cours d'une heure par exemple : - Echauffement généralisé et spécifique, en fonction de l'objectif de séance, - Corps de séance, qui prendra la majorité du cours afin de découvrir ou d'approfondir la technique, - Renforcement musculaire, qui variera selon les objectifs de chacun.
Les méthodologies sont simple toujours pour chaque élève bien étudié mais toujours efficace et adaptable, je reste sur le concept de que on ne connais pas notre vrai capacité physique, Hit et cardio circuits / open air / pilometric / indoor/ hypertrophie musculaire/ prise de masse ou programmes de sèche( perte de poids associé à bonne rééducation alimentaire.
Les séances proposées peuvent varier allant du fitness, gym, pilates au renforcement musculaire, préparation physique ou encore préparation mentale à un concours ou une course.
Premièrement, je prends en compte les disponibilités et contraintes des élèves, leurs objectifs leurs goûts afin de leur créer un programme sur mesure qu'ils aimeront attaquer avec motivation. Deuxièmement, je montre et conseille : je fais la séance en même temps ! Coach et partenaire de sport, 2 en 1, le tout est d'aller au rythme de l'élève.
"Vos résultats sont mes objectifs".
Je suis combattant professionel en boxe reconverti en MMA. Je dispose de diplôme d'enseignant en boxe, lutte, MMA Je prends le temps d'écouter et comprendre mes élèves.
Bonjour à tous ! Passionné par les sports de combat et par l'enseignement, je vous propose des cours particuliers de boxe anglaise mixés si vous le souhaitez avec de la self-defense.
Je vous propose de vous coacher dans votre préparation : - Entrainement physique - Préparation psychologique - Motivation Nous définirons ensemble l'objectif à atteindre et les moyens d'y arriver, quels que soient vos envies, votre niveau, le tout en prenant du plaisir !
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris 10e.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Garba est toujours dispo, souriant et à l'écoute des besoins ! Il sait me motiver et m'encourager à dépasser mes limites en toute sécurité. Je vais au séances avec enthousiasme et en ressors boostée ! et courbaturée lol
Parfait ! Mathias est un coach génial ! Il m'a proposé des séances en adéquation complète avec mes objectifs et qu'il a adapté à mes problématiques. C'est un excellent pédagogue et en plus, il est super sympa !
Parfait ! Très bon prof qui est à l'écoute de ses élèves et qui s'adapte parfaitement au niveau de l'élève.
Parfait ! 1er cours de cardio boxing de ma vie et 1er cours avec Jérôme...Top ! Au point que j’ai repris rdv. Jérôme est à l’ecoute et est très pro et fort sympathique. Je vous le recommande chaleureusement. Merci Jérôme
Parfait ! Un mot à dire : "Superprof" ! Après avoir demandé certains cours, Nicolas sait dès le départ comment faire progresser son élève et d'une manière très pédagogique. Patient et démonstratif, il emmène pas à pas vers l'objectif souhaité....
Parfait ! Nous avons fait appel à Souhair pour des cours collectifs 2 fois par semaine. C'est une très bonne coach. Elle est à l'écoute. Ses cours sont structurés et adaptés aux niveaux de chacunes. De plus, très sympa. Nous recommandons à 100%
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