Spécialiste en entrainement,nutrition et santé (diplômé niveau I), je vous propose des cours de préparation physique (coaching) et je vous apporterai mes conseils nutritionnels pour vous aidez à accomplir tous vos objectifs. Je développe une philosophie éclectique en ce qui concerne l'activité physique. Je serai très heureux vous aider à atteindre vos résultats avec efficience.
-Des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs -Une explication claire de chaque mouvement avec démonstration -Un accompagnement personnalisé aussi bien MENTAL que PHYSIQUE.
Je suis un bon entraîneur et éducateur, je suis à l'écoute de mes entraînés, je les encourage aussi pour leur donner confiance
Bonjour à tous , une remise en forme s'impose pour retrouver le moral , les conditions physique avant ou la préparation d'une compétition ect vous faite bien de passez par la , car mais méthodes sont celle que j'ai appris à la légion avec des champions du monde tel Nathalie Bec ect merci de m'appeller pour 30 min essai gratuite
Salut moi c'est Sophiane J'enseigne le karaté depuis près de 2 ans, je fait du sport depuis plus de 14ans . Aujourd'hui a mes 20 ans je souhaite aider les personne en surpoids, ainsi que les personnes qui souhaite prendre du poids. L'objectif pour vous est le miens .
Renforcement musculaire Afro Danse Stretching Je me déplace avec mon smile et mon matériel, je vous donne le meilleur de moi même pour obtenir le meiller de vous même.
Salut à toi , Je cherche des élèves motivée et qui en veulent , je suis La Pour vous remettre en Forme atteindre vos objectifs. Pour que vous soyez heureux de ce que vous faites. Votre objectif est le mien.
Je suis Alex, athlète et entraineur converti au CrossFit et au Functional Training. Je m'adresse à tout le monde sans distinction de niveau. Aussi bien en reprise sportive qu'en perfectionnement. Dites moi clairement vos objectifs et besoins, et je ferai en sorte de vous les faire atteindre. Je peux vous entraîner efficacement en 1/2h, 3/4h, ou bien 1h. Variété dans les contenus.
Je suis actuellement cadre chez les sapeurs-pompiers de paris en service incendie. Je suis en charge du maintient du niveau physique et opérationnel là où je travaille. Je dispense donc de cours de sport à un groupe d'environ 20 pompiers que ce soit dans le domaine du fitness, musculation, renforcement musculaire, cardio... je propose, donc mes services en tant que coach sportif.
J'évolue dans le monde du sport depuis mon plus jeune age. Après une première expérience au foot, j'ai découvert l'athlétisme que je pratique encore maintenant depuis 12ans.
Bilan forme ( antécédents médicaux et sportif + fiche personnelle ) Définition de vos objectifs ( en terme de temps, de poids, de physique, de compétition ) Explications des différentes méthodes pour y parvenir ( qui dépendront de vos affinités ) Mise en place d'un programme adapté
J’aime commencer par les bases du foot les choses essentiels à connaître et à savoir faire. Cela dépend aussi des capacités de la personne.
Passionné de sport depuis toujours et surtout d'art martiaux j'aime transmettre et partager mes connaissance en tant que sportif. Mes cours s'adressent aussi bien aux femmes qu'aux hommes, du débutant au confirmé à domicile ou en extérieur, seul ou à plusieurs (tarifs dégressifs).
Bonjour je me nomme Ciré Ousseynou coach sportif en formation disposant des cours collectifs en salle et de coaching personnalisé. Bénéficiez de cours avec bonne humeur décontraction et joie tout cela sous un œil vigilant . Une manière de joindre l'agréable à l'utile :) .
Bonjour, Coaching personnalisé pour apprendre, améliorer ou tout simplement découvrir la boxe. Programme adapté aux niveaux et aux objectifs de chacun. Venez évacuer votre stress, entretenir votre forme physique, perdre du poids, travailler votre endurance et faire des rencontres… N'hésitez pas à m'envoyer des messages si vous avez des questions.
Selon le souhait de chacun, je fait une première phase de travail technique pour évaluer le niveau de pratique et augmente l’intensité au fil du temps. Chaques entraînement débutera systématiquement par un échauffement. J’utilise diverse méthode d’entraînement Permettant une intensité maximale adapté au niveau de chacun pour apporter les meilleurs résultats possible.
Bonjours, je me présente Clément, vous propose des séances de remise en forme, renforcement musculaire, cardio-training, perte de poids... Votre coach personnel vous accompagnera à domicile, à l’extérieur ou sur le lieu de votre choix. Je serais rigoureux ainsi qu'exigeant avec vous, si vous êtes motivés.
LE TRAVAIL SE FAIT AVEC VOUS EN FONCTION DE VOS OBJECTFS ET ENSEMBLE NOUS METTRONS EN PLACE DES AXES DE TRAVAIL. IMPORTANT DE REFLECHIR A CE QUE VOUS SOUHAITEZ, N'HESITEZ PAS EVOLUTION ASSUREE JE SUIS TOUTES MES ELEVES, EN EFFET PAS QUE PENDANT LE COURS MAIS EGALEMENT EN DEHORS DES COURS JE RESTE PRESENTE A FAIRE LE POINT CHAQUE JOUR.
Bonjour, Vous ressentez le besoin de changer de corps ?! Vous libérer l’esprit… Vous souhaitez vous sentir plus fort ?! Mais pour cela il vous faut un coup de pouce. Vous n’êtes pas seul. Je suis là pour vous accompagner. De part ma formation j'ai appris à adapté mon enseignement à tous types de personnes.
Je me nomme Hector Balasena je suis coach diplômé d'état (BPJEPS AGFF mention D). Je m'adresse à tous les types de profils de débutants a avancés, je suis à l'aise sur tous les objectifs et je progresse autant que vous a chaque séance. Les cours se dérouleront en salle au Fitness Park de Paris 15, en extérieur, a domicile ou autre.
Le mettre mot est l' ADAPTATION ( en fonction du sport, de l objectif,et surtout en fonction de vous) Cours particulier ou en petit groupe En salle ou à domicile Du débutant passionné au professionnel tous les aspects de l entraînement peuvent être abordé que ce soit générale ou spécifique : cardio training , renforcement musculaire (force puissance endurance ) étirement, récupér
Ma méthode d'enseignement est adapté pour les femmes Mes cours se basent sur des séances types fitness, les objectifs sont,sculpter et raffermir son corps grace au renforcement musculaire, retrouvé une agilité de l'impulsivité et souplesse.pratiquement aucun materiel n'est nécessaire .
Ma façon de donner des cours de sport est de faire sentir à mon coéquipier de la volonté, de la rage de faire du sport, de le faire sentir qu'il y a que lui dans ce monde
Je Base mes cours sur la compréhension, et surtout la pratique.
alors d’abord avant de commencer un véritable coaching je fais un bilan complet afin d'élaborer un programme adapté à tes objectifs.
j’apprends à connaître les personnes avec lesquelles j’interviens , connaître leur objectifs , déterminé un programme ensemble en fonction de leur besoin et spécificité anatomique / physiologique et antécédents médicales pour la mise en place d’un programme plus adapté et plus personnel . Puis pour finir fixer la durée pour atteindre l’objectif .
Le sport pour se sentir bien, se dépasser, et s'amuser tout en s'adaptant aux besoins de chacun ! Mes cours s'adressent à tous types de personnes: débutant ou confirmé car je m'adapte à vos objectifs. Je peux me déplacer pour faire cours à votre domicile du mercredi au vendredi, pour une ou plusieurs personnes. Je peux aussi donner des conseils entre chaque séance si vous le désirez.
Le KRAV MAGA s’adresse à tout public hommes femmes et enfants compris de 6 a 70ans Les techniques sont diversifiées et complètes ! Chaque heure de cours est composée : -15 min d'échauffement complet ( pour éviter toute luxation des muscles ou faux mouvement° ) -10 min une des 7 applications officielles pour passer de ceinture.
Le Krav Maga, à la différence des autres arts martiaux,s’adresse à tous publics :homme, femme et enfant de 6 à 60 ans et plus.
J’anime le cours, je vous conseille, je vous motive. Ma méthode d’enseignement est adaptée à votre niveau actuel, vos objectifs personnels à court, moyen et plus long terme, (sportif/esthétique/santé...).
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Parfait ! Lorsque j’ai contacté Franck, mes objectifs étaient clairs, je lui en ai fait part et il a adapté nos entraînements à eux pour que je les atteigne. Franck est un coach expérimenté, à l’écoute, flexible, disponible et dispose également...
Parfait ! Parfait ! Antoine est un super coach sportif ponctuel , il a comprit ma demande exactement cibler. Il fait un suivi sur ses élèves. Un coach sportif qui motive lors de la scéance de sport. je recommande Vivement
Parfait ! Riad est au top ! Il s'adapte bien à mes objectifs et à ma condition physique, tout en étant assez exigeant pour donner envie de se dépasser... J'ai l'impression de progresser de séance en séance, et il m'a redonné le goût du sport et de...
Parfait ! Merci Illan pour tous cours dynamiques, ta bonne humeur et ta disponibilité. Tes cours sur mesure m'ont permis de me dépasser et d'aller à chaque fois au bout. Vivement les prochains cours !
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