Bonjour, Coach privé en Stretching, je crée les programmes individuels des étirements et des assouplissements de tous les muscles du corps, en longueur et non en masse. Se grandir, étirer, lâcher, respirer, pas se crisper, tout est en profondeur et en douceur. Améliorer la posture, la souplesse et la coordination amène une meilleure mobilité des articulations.
> Coaching Sportif Personnalisé en fonction des objectifs > De 1 à 5 Personnes > Remise en forme | Perte de poids | Renforcement musculaire | Relaxation | Préparation Physique | Small-Group Training > Pilates | Musculation | Cardio-training | Rééquilibrage posturale | CrossFit | Stretching | Boxe-Training | TRX | Nutrition > Small-Group Training entre 2 et 5 personnes ! > Du Lun
Cours Particuliers de sport NATATION Ancien athlète de compétition, (ex-membre de l'équipe nationale algérienne, ex-membre du GSP club de la capitale), je propose des cours de natation avec un suivi personnalisé, aux niveaux débutant et intermédiaire. Horaires flexibles.
Après une évaluation sportive qui permettra de faire le bilan de votre forme physique, nous établirons ensemble un programme ambitieux mais réalisable afin d'atteindre les objectifs définis. Toutes les séances débutent par un échauffement musculaire et articulaire afin de réaliser les exercices en toute sécurité.
Professeur diplômé d'État et 4e dan de Karaté Full Contact. Je me déplace dans tout Paris pour vous faire découvrir cette discipline ou pour vous permettre de vous perfectionner.
J'ai 23 ans et suis diplômé d'un DEUST STAPS. Mes cours s'adressent aux personnes âgées de 14 à 114 ans ; aussi bien aux débutants qu'aux confirmés, seul ou en groupe (5 maximum). Chaque personne est différente donc chaque cours ou programme l'est aussi. C'est ainsi que je vois mon métier.
APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE ET RETROUVEZ LA CONFIANCE EN VOUS, avec une méthode de Self Défense éprouvé sur le terrain. Le « Krav Maga Auto Défense Système » est une méthode d’autodéfense qui permet d’acquérir des techniques de « Self défense », de développer la confiance en soi et de gérer le stress en cas de conflit.
Ma méthode est principalement axée sur un objectif sur 3, 6 ou 12 mois afin de passer d'un corps faible musculairement et riche en graisse, à un corps musclé et plus sec. Pour cela, je réalise des programmes sur mesure alliant musculation classique et séance aérobique de type cross training et HIIT.
Je suis Coach sportif et Masseur. Je vous propose coaching, fitness, renforcement musculaire, cours de Natation, de yoga, Pilate, tennis, gym douce, relaxation, à domicile ou en plein air, en piscine ou en salle de gym. afin de vous apporter un mieux vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies. Tarif: 40€/ heure. À Paris et région Parisienne.
Formations, Primes, repas et hébergement gratuits gratuit, 9 semaines de congés payés par an, 75% réduction SNCF, pré-retraite après 19,6 ans d'expérience... AGENT BUREAUTIQUE SECRETARIAT ACHAT FINANCE (STATUT MILITAIRE) Lyon (69) Il y a 10 jours Satisfaire aux tests de sélection (sportifs et psychotechniques) et aux normes médicales de la spécialité....
Ma méthode d entraînement j explique l exercice je montre l exemple puis à vous de jouer et je corrige si besoin
Coach sportif spécialisé en remise en forme, préparation physique, ré-Athlétisation Déplacement sur Paris et en IDF Coaching perso ou en groupe (tarif dégressif) à domicile, au bureau ou en extérieur ( proche de chez vous) Je mets à disposition tout le matériel nécessaire.
Bonjour à tous les amis ! Je moi c'est William, #Sauvez_Wiilly Je suis là pour vous aider à progresser et atteindre vos Objectifs. Objectif remise en forme, reprise sportive, perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse, zones ciblées... Vous ne serez plus jamais seul(e) et livré à vous même pour atteindre vos objectifs.
Titulaire d'un diplôme d'État de masseur/kinésithérapie et d'un BP Fitness (CONI) obtenus en Italie, je propose des séances à personnes de tout âge qui souhaitent atteindre leurs objectifs en toute sécurité avec un regard attentif aux éventuels problèmes physiques.
Les cours s'adressent à toute personne désireuse de pratiquer une activité physique, quelle qu'elle soit, pour des personnes n'ayant jamais pratiquées (débutant), des personnes ayant pratiquées et voulant améliorer leurs performance. Véritable accompagnement personnalisé à votre rythme.
je m'appelle d'Astorg Tanguy, Je suis actuellement en 2ieme année d'école de commerce. J'ai eu mon BAC avec mention au lycée Passy saint honoré dans le 16ieme. Je suis très sportif, effectivement j'ai joué au stade français paris (rugby) et je pratique la musculation. je fais aussi beaucoup de ski et de surf.
Run&Workout est une agence de coach sportifs agrée services à la personne. A ce titre vous avez le droit à 50% de crédit d'impôts sur toutes vos prestations de coaching sportif à domicile.
Sportif de haut niveau en tennis ainsi qu'étudiant en STAPS, nous pouvons ensemble mettre un programme en place en fonction de vos attentes et de vos envies. Aussi bien pour de la remise en forme ( perte de poids etc...) pour de la fitness ou encore de la préparation physique adaptée à votre sport afin d'améliorer vos performances.
Je privilégie la prévention des blessures, la mobilité et la notion d'équilibre musculaire. Fort de plus 15 année d'enseignement sportif, j'aime partager avec mes élèves mon énergie et mes connaissances pour vous faire atteindre vos objectifs.
Mouvements fonctionnels, les plus efficaces, pour un maximum de résultats ! Adaptation de qualité pour tous les profils, tous les niveaux ! (Femmes enceinte, personne à mobilité réduite, surpoids, débutants, personnes âgés ...) Développement de multiples qualités physiques, afin d'accroître la condition physique générale.
Artiste expérimentée, je propose des renseignements avisés sur la pédagogie et la sécurité pour bien choisir son cours de contorsion. Pratiquante depuis de nombreuses années, jamais blessée grâce à une technique soigneuse et maîtrisée, je suis moi-même l'exemple de ce que j'avance. Ma spécialité est la contorsion arrière, et portée. Je connais également la contorsion avant.
• La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention
Je m'adresse donc à tous les publics en fonctions de vos objectifs ! :) - Si votre objectif est de vous remettre au sport, nous définirons ensemble les sports auxquels vous pourrez avoir accès pour ne pas traumatiser votre corps - Si votre objectif est de vous perfectionner, j'apporterai mon chronomètre et des plans d'entrainement adaptés pour vous et serai votre coach !
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de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris 4e.
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Parfait ! J’ai pris contact avec Aurélien pour une remise en forme après une grossesse. Avec un nouveau né à la maison, je cherchais à faire des cours à domicile. Toujours de bonne humeur, Aurélien transmet son enthousiasme, ce qui aide beaucoup avec...
Parfait ! Louis est pro, ponctuel, attentif, motivant et fait un programme personnalisé adapté a chacune des demandes. Je recommande à 2000% ce super prof.
Parfait ! Très bons cours avec Sébastien qui est sympa et arrangeant. Étant débutant je sens que je progresse rapidement car il arrive à identifier les points d'améliorations et à donner de bons conseils.
Parfait ! Tres bon instructeur de boxe anglaise, méticuleux sur les détails techniques pour des bases solides.
Parfait ! Nicolas est un très bon coach pour moi : ponctuel et fiable il tient compte de mes contraintes et de mes objectifs en s'investissant réellement. Je recommande!
Parfait ! Sérieux professionnel !! Pendant les quatre derniers mois, il a su définir et adapter mon programme d'entraînement pour optimiser les rendements de mes séances tout en me faisant profiter de sa longue expérience personnelle. Très à...
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