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De la remise en forme Ă  la musculation :
un coach sportif a domicile pour un programme sportif sur mesure !

Le coaching sportif en ligne ? Trop peu pour vous ! 

Ce que vous recherchez est bien plus concret que quelques cours sportifs en ligne. MĂȘme si, Ă©videmment, internet regorge de programmes et vidĂ©os plutĂŽt efficaces.

Le but de votre cÎté est de trouver un coaching à domicile. 

Un coaching individuel qui saura vous motiver en trouvant un programme sportif adapté à vos possibilités. 

Car si vous ĂȘtes motivĂ©, une grande partie du travail est dĂ©jĂ  faite. On ne saurait en effet s’engager dans un programme d’entraĂźnement comme le coaching sportif Ă  domicile avec un semblant de motivation


Cela nécessite effort, concentration et assiduité ! 

Charge Ă  vous dĂ©sormais de trouver le coach personnel qui saura vous amener progressivement vers les objectifs que vous vous ĂȘtes fixĂ©s : remise en forme, maigrir, renforcement musculaire (pectoraux, Ă©paules, cuisses, mollets, bras, biceps, triceps, dos), souplesse, ventre plat, abdos, cardio training, course Ă  pied, vĂ©lo


Un coach sportif à domicile pour de meilleurs résultats

On ne peut le nier : les cours de fitness et les disciplines sportives touchant au culte du corps sont à la mode. A cela, il faut évidemment ajouter une prise de conscience collective concernant notre alimentation. Ainsi, sport va de plus en plus de pair avec nourriture saine, légumes, fruits, alimentation bio, protéinée, etc.

Une mode certes, renforcĂ©e par les nombreuses vidĂ©os de coaching sportif que l’on peut voir sur internet et Youtube, ou par les coachs de sport qui font leur pub sur les rĂ©seaux sociaux, mais une bonne chose avant tout.

Cependant, face aux progrĂšs et aux rĂ©sultats des autres, et aux faibles gains que vous pouvez peut-ĂȘtre constater de votre cĂŽtĂ©, comment faire ? A qui s’adresser ? 

Pourquoi ne pas faire confiance à un coach sportif ou coach sportif à domicile ? 

Si le coaching sportif reprĂ©sente un certain budget (guĂšre plus cher que certaines salles de sport toutefois), vous pouvez ĂȘtre sĂ»r d’aller plus rapidement vers les objectifs que vous vous ĂȘtes fixĂ©s : des cours de remise en forme, renforcement musculaire, prĂ©paration physique pour la compĂ©tition, dĂ©veloppement personnel, perdre du poids, sĂ©cher en calories, ne plus maigrir avec un rĂ©gime, mais avec du sport rĂ©gulier, reprendre une activitĂ© physique soutenue, avoir une meilleure diĂ©tĂ©tique ou nutrition, travailler vos abdos, pectoraux, abdos fessiers, ceinture abdominale, gainage, souplesse, mincir pour un ventre plat, retrouver la silhouette, le rythme, la motivation, se sculpter, garder la forme, faire des exercices et cours de musculation, boxe, de pilates, cours de gym


Tout ceci, si vous ne pensez pas y arriver seul, n’hĂ©sitez pas Ă  envisager la solution personal training et personal trainer. Se munir d’un prĂ©parateur physique, rompu Ă  ce type d’objectifs, c’est encore le meilleur moyen de parvenir rapidement Ă  ses ambitions.

Coaching sportif en compagnie d’un professeur de sport expĂ©rimentĂ©

Car c’est bien cela la problĂ©matique que vous avez aujourd’hui. Vous qui ĂȘtes Ă  la recherche de coaching sportif Ă  domicile et donc, d’un coach de sport chez vous. A qui faire confiance pour des rĂ©sultats rapides et concrets ? Vous n’avez jamais eu recours Ă  du personal training, Ă  cet entraĂźnement fitness et physique 100% adaptĂ© Ă  votre physionomie. Vous vous demandez donc si cet accompagnement personnalisĂ© est la bonne solution pour vous.

Le secret est de parvenir à trouver un coach de sport expérimenté, de haut niveau, voire diplÎmé. Dont la préparation physique est le métier.







Comment faire une recherche de coach sportif ?

Un sportif ayant suivi une formation coach ou diĂ©tĂ©ticien pour devenir coach professionnel (licence STAPS par exemple). Un Ă©ducateur sportif ou Ă©ducateur populaire ayant reçu un brevet d’état (un diplĂŽme d’état type BPJEPS). Bref, quelqu’un sachant donner des cours de sport, des conseils utiles pour progresser, ne pas se blesser bĂȘtement, ainsi que des astuces pour amĂ©liorer son alimentation. Un coach qui serait aussi expert nutritionnel et alimentaire en somme.

Car faire du sport, procĂ©der Ă  une remise en forme, un renforcement musculaire, une perte de poids, un rĂ©gime sportif, une remise en condition physique, du stretching, yoga, un entraĂźnement sportif
 

Tout cela ne peut se confier Ă  n’importe quel entraĂźneur ! En tant que client, vous demandez Ă©videmment des garanties pour faire du sport dans les rĂšgles de l’art.

Coaching sportif : les possibilitĂ©s multiples d’un coach particulier

Le coaching sportif est donc Ă  portĂ©e de clic pour vous. Mais recourir Ă  un coach de sport doit ĂȘtre une chose rĂ©flĂ©chie de votre cĂŽtĂ© aussi.

La multitude de professionnels que l’on trouve aujourd’hui veut aussi dire multitude d’exercices et de parties du corps Ă  travailler. Mais que souhaitez-vous travailler exactement ? Voici une question Ă  vous poser absolument et dont vous devrez vous entretenir avec votre futur coach Ă  domicile avant de commencer cet entraĂźnement sportif. Pour que ce dernier puisse dĂ©jĂ  vous dire s’il est compĂ©tent sur le programme que vous souhaitez entamer. Mais aussi afin qu’il mette en place des exercices adaptĂ©s et qu’il apporte jusqu’à votre domicile du matĂ©riel adĂ©quate.

Mais que peut faire du coaching sportif à domicile par exemple ? 

Quelles parties du corps et quelles disciplines pouvez-vous travailler chez vous, en salle de sport ou en extĂ©rieur ? Cela commence naturellement avec des exercices de fitness pour perdre du poids, maigrir et gagner en muscles, de la prĂ©paration physique, du rĂ©veil musculaire, gainage, des activitĂ©s sportives diverses, courir, du stretching, yoga, Ă©tirement, des exercices de musculation, elliptique, vĂ©lo elliptique, du vĂ©lo, du tapis de course pour tester sa frĂ©quence cardiaque, une tonification musculaire pour raffermir et tonifier le fessier ou la cuisse, des abdominaux, abdos fessiers, cardio training, une remise en forme pour plus de bien ĂȘtre, un entraĂźnement Ă  la course Ă  pied et au marathon, du power plate contre la cellulite, de la prise de masse pour soigner des problĂšmes de dos


Se tourner vers un professeur de sport Ă  domicile et du coaching sportif, ce n’est pas seulement pour s’entretenir chez soi. Nous pensons par exemple au coaching en entreprise, avec des sĂ©ances de sport entre collĂšgues. Mais nous pensons avant tout au sport santĂ©. 

A l’hygiĂšne de vie que certaines personnes souffrant d’obĂ©sitĂ© et de surpoids veulent retrouver. Ou quand le coach de sport devient alors un nutritionniste par la mĂȘme occasion, responsable de l’alimentation et du rĂ©gime pour maigrir de ses clients.

Trouvez votre coach sportif personnel parmi plus de 800 coachs de sport !

C’est donc dĂ©cidĂ© : vous avez choisi le coaching sportif Ă  domicile pour perdre du poids et procĂ©der Ă  un renforcement musculaire. A partir de maintenant, la tĂąche est trĂšs simple pour vous. Superprof vous invite de ce pas Ă  aller dĂ©couvrir tous les professeurs de fitness de son site pour trouver celui qui se trouvera Ă  proximitĂ© de chez vous.

Un peu plus de 800 coachs vous attendent en ligne et sur tout le territoire. 

Notez par ailleurs qu’une sĂ©ance de coaching sportif coĂ»te en moyenne 36,60 € / heure. Ce qui reprĂ©sente un certain budget, certes, mais nous signalons aux futurs clients de nos coachs Ă  domicile que ce type de service, s’apparentant au service Ă  la personne, bĂ©nĂ©ficie d’une rĂ©duction d’impĂŽt. 

Une dĂ©duction prenant la forme d’un crĂ©dit d’impĂŽt de 50%.

Par ailleurs, il est possible de rémunérer son entraßneur sportif à domicile en chÚque CESU (ChÚque Service Emploi Universel). Deux, trois astuces donc pour réduire le coût de vos futures séances de sport et de votre professeur de fitness.

Les questions fréquentes

💰 Quel est tarif moyen d’un Coach sportif ?

Le prix moyen d’un Coach sportif est de 35 €.


 Il diffĂšre selon plusieurs facteurs : 


  • l’expĂ©rience du professeur de coach sportif
  • le lieux du cours (en ligne ou Ă  domicile) et la situation gĂ©ographique 
  • de la durĂ©e et la frĂ©quence des cours

97% des professeurs offrent la 1Ăšre heure de cours.


DĂ©couvrez les tarifs des professeurs proches de chez vous.

💡 Pourquoi prendre un Coach sportif ?

Des Coach sportif avec un professeur expĂ©rimentĂ© sont l’occasion de progresser plus rapidement. 


Vous choisissez votre professeur et vous planifiez en physique ou Ă  distance vos cours en toute libertĂ© ! 


Une messagerie vous permet d’échanger directement avec le professeur pour choisir et organiser vos cours en toute sĂ©rĂ©nitĂ©.


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đŸ’» Les professeurs de coach sportif proposent-ils des cours Ă  distance ?

La majorités des professeurs de coach sportif proposent des Coach sportif en ligne.


N'hĂ©sitez pas Ă  consulter leurs annonces ou passer par le moteur (filtre "webcam") pour dĂ©couvrir les cours de Coach sportif disponibles en visioconfĂ©rence.

🎓 Combien de professeurs disponibles pour donner des Coach sportif ?

7 070 prof de coach sportif proposent de vous aider en coach sportif.


Vous pouvez parcourir leurs profils et choisir celui qui conviendra le mieux Ă  vos attentes.


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✒ Quelle note moyenne est attribuĂ©e aux profs de coach sportif ?

Sur un Ă©chantillon de 1 812 notes, les Ă©lĂšves attribuent une note moyenne de 5,0 sur 5.


En cas de problÚme avec un cours, un service client est disponible pour trouver une solution rapide (par téléphone ou par mail 5J/7).


Pour chaque matiĂšre, vous pouvez consulter les avis d'Ă©lĂšves.