- Professeur d'EPS Bi admissible à l'agrégation, mes cours s'adressent à tous. - français, anglais et espagnol parlés. - étude biomecanique du mouvement de l'élève, expertise et précision. - Pédagogie basée sur l'individualisation du travail, le côté ludique et le développement du goût de l'effort.
Je vous propose du COACHING SPORTIF A DOMICILE ayant comme objectif: la perte de poids, le renforcement musculaire,la tonification, la remise en forme après une blessure, la correction posturale, sport pré et post natal, etc. Je suis là pour vous expliquer, vous corriger, vous suivre et vous stimuler.
Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une activité physique avec du renforcement musculaire. Pendant vos séances de jogging vous souhaitez être accompagné. Alors faites appel à mes services ! Je suis entraineur diplômé et j'interviens dans tout l'Ouest Parisien.
Coach Sportif professionnel spécialisé dans la Santé, la Remise en Forme et la Nutrition Mes qualifications: Diplôme d'état de coach sportif, Diplôme fédéral d'entraineur, Pilates instructor Je vous propose des entrainements individualisés qui répondent à vos besoins et à vos objectifs.
À partir de vos objectifs nous construisons un parcours personnalisé. Vous faire évoluer dans un environnement sécurisé est ma priorité. Je suis attentif à la bonne exécution des mouvements et la pratique consciente des exercices. Je m'adapte à votre niveau et vous explique en toute pédagogie les étapes de votre programme d'entraînement.
Mise en oeuvre d un programme d 'entraînement physique complet. Clarification de votre objectif. Établissement d' une programmation reposant sur des activités variées. Prise en compte de la dimension mentale .
Chaque séance est adaptée et personnalisée selon votre objectif . Elle peut se dérouler à votre domicile ou à l'extérieur (parc, bois, etc) ou bien même en salle de musculation (voir conditions). Séance type de cardio / renforcement musculaire : Après un échauffement adapté, nous travaillerons sous forme de circuits, avec du petit matériel que je fournis.
mes cours son construit selon les attentes des clients ils sont bien construits et complet j'ai du matériel et me déplace en ile de france.
Vous souhaitez prendre votre santé en main ? Vous mettre ou remettre au sport ? N'hésitez pas à me contacter. Coach sportif diplômé d'état et agréé au service à la personne, je saurai vous accompagner dans les meilleures conditions afin d'atteindre vos objectifs : - Santé - Renforcement musculaire - Perte de poids - Gain de masse musculaire - Bien-être ..
Pour qui ? Tout public, individuel ou small groups Pour quoi faire ? Remise en forme, perte de poids, bien-être Où ? Outdoor, Indoor, à votre domicile Dans quel but ? Obtenir des changements favorables et durables pour votre santé et votre bien-être
Une première rencontre pour voir ensemble le niveau et les attentes souhaitées. Puis l’élaboration d’un programme adapté.
Coach sportif à domicile/ en extérieur. Professeur d'EPS, titulaire du CAPEPS. Je propose de coacher et d'accompagner les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique et sportive, se remettre en forme, perdre du poids ou augmenter leur masse musculaire.
Les cours s'adressent à toute personne voulant améliorer ses performances sportives, se tonifier ou encore perdre du poids. Passionnée depuis toujours, j'aime partager mes connaissances et mon expérience avec des personnes motivée. Je suis une personne à l'écoute et disponible pour mes élèves.
Danseuse classique de formation, je vous propose des cours de renforcement musculaire, d'assouplissement ainsi que des conseils en nutrition. La danse classique nécessite une tonicité et une musculature du corps en profondeur. Les danseuses classiques développent un corps particulièrement gainé afin d'améliorer les performances mais également d'éviter les blessures.
Vous faire sourire malgré la tension nécessaire à l’effort, je vous accompagne dans le dépassement de vous-même et la découverte de votre corps. Je vous conseille je vous accompagne, je vous encourage dans votre progression… à votre plus grande satisfaction.
Je suis un jeun coach sportif Passioné depuis petit j'ai entrainer differentes personnes qui visés differents objectif de remis en forme J'ai entrainé pour des competitions de musculation, et utilise les methodes d'etudes photographique.
coache sportif de puis 8 ans domaine art martiaux et fitnesse je vous propose un bilan complet ainsi un suivi personnalise durant une date fixe a l'avance
APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE ET RETROUVEZ LA CONFIANCE EN VOUS, avec une méthode de Self Défense éprouvé sur le terrain. Le « Krav Maga Auto Défense Système » est une méthode d’autodéfense qui permet d’acquérir des techniques de « Self défense », de développer la confiance en soi et de gérer le stress en cas de conflit.
Coach Sportif -diplômé d'Etat en activités physiques pour tous et en arts martiaux- et Enseignant en Sociologie du Sport- vous propose cours et conseils efficaces en fonction de vos besoins, vous aidant à développer ou entretenir vos facultés physiques et/ou mentales.
Hugo, coach sportif à domicile propose ses services pour vous aider à atteindre vos objectifs : - perte de poids - tonification / renforcement musculaire - prise de masse / affinement - loisir / bien être Je saurais réaliser votre programme diététique et vous créer un programme d'entraînement personnalisé.
-Avant de commencer nous ferons un bilan de tes antécédents sportifs, de santé et de tout facteur qui influence ton corps d'un point de vue physique et mental pour l'amélioration de ton bien-être. -Comme toute bonne séance elle se divise en 3 parties : +Échauffement : Préparation pour la séance. Mouvements articulaires et activation Cardio-vasculaire et musculaire.
J'analyse vos besoins, puis nous déterminons un plan à suivre afin d'atteindre votre objectif, tout cela adapté à votre environnement
En tant que danseuse, les abdos, le gainage sont mes spécialités, mais je peux vous aider avec tout aspect du fitness y compris le cardio, la musculation, la souplesse, l'agilité, le coordination et l'équilibre. Pour ceux qui aiment s'amuser, je suis certifié pour le Zumba.
Actuellement Etudiant en Staps je sais exactement sur quoi travailler et répondre a toutes vos attentes en terme d’exigences individuels - remise en forme - Perte de poids - capacité a répéter les effort - travail mental - gestion du corps - gestion du stress
Ma pédagogie et basée sur : les différents techniques sur: 1-les déplacements. 2-les moyens défensifs. 3-les attaques. La capacité à donner en employant l’impact du poids du corps, des combinaisons de coups de poings avec efficacité, vitesse et précision.
Envie de perdre du poids ? Envie d'affiner votre silhouette ? Envie de vous remettre au sport ? Jeune coach physique motivé, je vous propose un suivi aussi bien physique que mental pour vous aider à atteindre vos objectifs physique. Mes cours s'adressent aussi bien aux hommes, qu'aux femmes, débutant ou confirmés, en extérieur ou à votre domicile.
Diplômée depuis 1996 en fitness mais aussi en zumba et marche nordique. Le ''être bien'' est pour moi essentiel, j'adore danser et la nature. Je vous ferai partager mon univers pour un lâcher prise.
Ma méthode est basé sur l'efficacité et pour des résultats à long terme. Le but n'est pas de traumatiser votre corps mais de le faire travailler avec efficience pour atteindre une santé optimale. Croître et durer sont les maîtres mots.
Je suis à l'écoute de mes clients (je prends en compte les diverses pathologies, blessures et objectifs) et m'adapte au profil sportif ( sédentaire/sportif de haut niveau). Je commence toujours mes séances par un échauffement osté-articulaires/réveil musculaire, suivi du corps de séance, et je termine par un retour au calme selon l'intensité.
Bonjour, Professeur de Squash depuis 15ans, j'enseigne ce sport qui développe des capacités dans les domaines physiques, techniques et tactiques.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Boulogne-Billancourt.
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Parfait ! Un excellent professeur à tous points de vue, tant dans l'organisation et la prise de rendez-vous que pour le déroulé des cours. Sébastien est très pédagogue, s'adapte parfaitement au niveau et qualités de ses élèves (je pratique avec mon...
Parfait ! Comment dire... Ahmed, c’est LE coach qui vous amènera à votre objectif et vous le fera dépasser ! Je l’ai contacté pour apprendre à nager le crawl, et c’est chose faite ! Maintenant je passe à une autre étape de la natation, toujours...
Parfait ! J'ai travaillé avec Mathieu depuis plus d'un an. Il est un excellent coach qui prend le temps d'écouter et d'adapter, qui sait motiver et qui s'investit énormement. Je n'avais jamais fait de sport regulier auparavant et grâce aux séances avec...
Parfait ! J'ai trouvé Baptiste sérieux et très sympathique. Il m'a motivé a faire mon mieux au sport (footing, renforcement musculaire, etc). Je le recommande très vivement a toutes les personnes qui voudraient reprendre un sport/cherchent un coach de...
Parfait ! Les cours avec Fleur se passent à merveille ! Fleur est une coach à l'écoute, qui a su s'adapter à mon cas et mes objectifs ! Ce que j'apprécie chez Fleur c'est sa bonne humeur à toute épreuve, ses encouragements et le fait qu'elle varie...
Parfait ! Louis is a great coach. He really has helped me given my back problems. Very encouraging and pushes us to do our best. I very much recommend him.
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