Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une activité physique avec du renforcement musculaire. Pendant vos séances de jogging vous souhaitez être accompagné. Alors faites appel à mes services ! Je suis entraineur diplômé et j'interviens dans tout l'Ouest Parisien.
Ma méthode se base sur des cours de remise en forme personnalisés, impliquant Etirements, Renforcement, Pilate, barre au sol, équilibre et alignement. Les cours dispensés sont les suivants : - Pilates - Streching - Renforcement musculaire - Abdos - Fessiers - Equilibre et alignement Je m'adapte a chaque élève en fonction de ses besoins et je met en place un programme, ciblé et efficace.
Mon premier objectif est de vous amener dans un état de Fitness et donc de "santé" optimal. Les objectifs de prise de masse musculaire ou de perte de poids par exemple ne seront que la conséquence logique d'un programme global fondé sur la régularité.
Passionnée par le sport, je dispense des cours de Fitness, Pilates et Yoga Vinyasa à des particuliers, studios, et entreprises. Diplômée du BPJEPS (diplôme certifié et reconnu par l'Etat), la certification de Yoga Vinyasa 200H (Formation Gérard Arnaud) ainsi que la certification de Pilates Matwork 1. Ma carte professionnelle est à jour. Je possède l'agrément Service à la Personne.
Ma méthode d’enseignement est basé sur de l’amusement tout en travaillant.
"Rome ne s'est pas construite en un jour". Il en sera de même pour votre condition physique: jour après jour vous progresserez, mais rien ne tombe jamais tout cuit dans l'assiette! Bonjour, Terminant ma formation d'ingénieur aéronautique, j'ai donné de nombreux cours de sciences à des élèves de tous niveaux, et ceux ci disent de moi que je suis un bon formateur et que je motive beaucoup.
Professeur d'EPS motivé pour transmettre son envie de pratiquer ainsi que ses connaissances afin de faire progresser ses élèves. Que ce soit pour préparer un concours, pour te perfectionner, ou pour ton bien être, n'hésite pas à me contacter et à venir essayer. Selon vos préférences, vos capacités, la séance sera adaptée pour atteindre vos objectifs.
Le sport doit avant tout être un plaisir selon moi. Les basics du sport sont extrêmements importants, bon échauffement, bonne exécution des mouvements, respect du temps de repos, bonne hydratation etc... Le but avant tout est une bonne exécution des exercices afin de travailler correctement et d’éviter les blessures.
À notre entretien, nous convenons d' un programme personnalisé, quelques soit votre niveau, afin de concrétiser assurément tout vos objectifs.
Etudiant en STAPS (Science Technique des Activités Physiques et Sportives),je vous propose un coaching personnalisé , et vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs.( Hommes et femmes, tout âges) -Conseils en nutrition -travail du mental - Aide à la perte de poids - Débuter en musculation, se raffermir ...
My method of teaching is based on practice, and practice, on actually doing those things on a dalily basis as spanish pyshique musique you name it. i thought english and was on an englis language school. more empirical way .
ma méthode c'est la liberté et de laisser mes joueurs de réagir et parler sous forme de débat en entrainement aussi je construire la solidarité au sein de groupe pour formé des joueurs en bon santé dans la société
Diplome d entraineur sportif concernant programme privee selon le client, sante , nutrition , valable a toute personnes cherchant une motivation, un niveau sportif superieur , une remise en forme ou pour simplement un maintient de mise en forme .
Mon but c'est de vous aider à atteindre votre objectif personnel que ce soit perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou se sentir à l'aise dans votre corps. Je serais toujours à votre disposition dès la première séance et même après la fin de notre entrainement. Les séances seront adaptées à votre but, niveau et capacité.
J’enseigne ainsi que les collegiens tout comme les lyceen j’ai ainsi une tres bonne maitrise envers la matiere ainsi que tout autre sport
Je propose des cours personnalisés, adaptés pour tout âge. J'enseigne à tous niveaux, que ce soit le sportif débutant n'ayant pas l'habitude de faire du sport au sportif accompli cherchant à améliorer ses performances. Les cours peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur en fonction de vos besoins et envies.
Fraîchement diplômée d'un CAPEPS (certificat d'aptitude au professorat, et à l'enseignement de l'éducation physique et sportive), d'un Master en Education et Motricité ainsi que titulaire d'une Licence STAPS, je vous propose des cours individuels de remise en forme, renforcement musculaire, pour vous permettre de vous affiner, de sculpter votre corps et d'évacuer votre stress à domicile o
Bonjour, je suis actuellement étudiant en école d'architecture à Paris mais je propose ces cours pour pouvoir me payer mes études et car je suis très renseigné sur le sport et la nutrition. Je pourrai vous aider à perdre du poids, vous muscler et même améliorer vos performance dans certains sports(natation, athlétisme...
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2008. Baccalauréat en technologie à M’saken. 2011. licence fondamentale en éducation physique (issep Kef). 2011. Deuxième degré entrainement sportif. 2013. Mastère de recherché en Physiologie et biomécanique de l’exercice mention (très bien). 2016. Mastère professionnel en préparation physique mention (très bien) EN PREPARATION : 2016 .
Ancien champion national de Roumanie, actuel entraîneur professionnel et entraîneur mental. Je suis très passionné de tennis. Toute ma vie a été sur le tennis. C'est pourquoi je suis très familier avec différentes techniques avec des aspects physiques et mentaux mois du jeu. Je suis à Paris 7eme mais peux me déplacer n’importe où dans Paris, j'au une voiture aussi. P.S.
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de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris 7e.
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Parfait ! Thibault est un super coach ! Très pro et sérieux je me suis entraîné avec lui pendant plusieurs mois. Séances bien adapté aux objectifs, Thibault est très à l’écoute et n’hesite pas à conseiller pour toujours atteindre de meilleurs...
Parfait ! Jimmy est un professeur génial. Non seulement il est très efficace pour apprendre le football à ses élèves mais en plus il joue très bien au football, étant issu du football professionnel italien avec l'Hellas Verone, un club du plus haut...
Parfait ! Antoine est très pédagogue, clair, sympa et s'adapte au niveau de l'élève. Franchement rien à redire. je recommande vivement !
Parfait ! Louis est un super coach ! Il a pris du temps pour comprendre mes attentes et mettre au point un programme d'entrainement personnalisé. Chaque séance est différente, augmente en intensité et on ne s'ennuis pas. Louis est patient et très...
Parfait ! Sebastien est un très bon coach de boxe. Il connaît sa matière, sait l'enseigner en s'adaptant à moi. Le tout avec bienveillance.
Parfait ! Marylin est ma coach depuis plus d’un an. Très à l’ecoute, elle a construit un programme correspondant bien à mes attentes. Energisante et efficace, elle me booste et je sens la différence ! Je la recommande vivement.
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