Je suis un coach passionné titulaire d'une licence STAPS spécialisé en activité physique adaptée santé. Dynamique, mon intervention vise toute personne motivée pour s'investir dans un programme de remise en forme, réathletisation ou de prise de muscles. Mon intervention commence par un bilan nutritionnel, une découverte de votre mode de vie puis vient l'adaptation selon vos objectifs.
Je propose des séances qui s'adapte à l'objectif et le niveau de la personne. Mes cours de nécessite pas de matériel spécifique à part une tenue de sport et de bonnes chaussures de sport. Les cours peuvent avoir lieu en intérieur comme en extérieur en fonction des saisons et des objectifs de chacun.
Ma méthode d'entrainement se base sur différents paramètres : - mes connaissances sur le corps humain et l'effet de l'activité physique sur ce-dernier grâce à mes études. - les effets et les intérêts des différents types de séances en fonction de VOS objectifs (séance cardio, séance d'aérobie, séance de renforcement musculaire, ...
Il faut forcément une bonne entente sinon on ne prend aucun plaisir, ensuite je gradue le niveau pour pouvoir faire avancer la personne à son rythme
Plus axé sur la boxe anglaise, cardio-boxing, mais ça n empêche pas de vous faire des exercices généraux pour une remise en forme, évacuation du stress,amélioration physique,j utilise plusieurs méthodes.....il faut vraiment essayer...toujours à votre écoute,et vous donne plusieurs solutions pour que vous soyez à l écoute de votre corps.
Titulaire d'un Master STAPS entraînement et optimisation de la performance sportive avec un complément en préparation mentale et d'une licence staps éducation et motricité, je donne des séances de coaching sportif tous âges et tous niveaux pour optimiser vos capacités physiques (perte de poids, prise de muscles, remise en forme, stretching, préparation physique...
Mes cours s'adressent à tout type de publics, de tout niveau. J'enseigne tout type de cours ( renforcement musculaire, pertes de poids, préparation physique, Step ....). Je suis quelqu'un de très patiente qui prend le temps d'expliquer et d'aider la personne à atteindre ces objectifs.
Mes cours sont personnalisés selon VOS objectifs. Je vous conseille et vous aide tout au long de la séance et après.
Ma méthode se base sur des cours personnalisés en fonction de l'âge, la condition physique et le niveau d'apprentissage de mes élèves. Je suis rigoureux, sérieux et très attentif à l'évolution que doit avoir mes apprentis. A vous de voir la suite.
Particuliers ou sociétés : Peut importe que vous vous trouviez trop gros, trop maigre, trop petit ou trop faible, la self-défense s'applique à tous et pour tous. Nul besoin d'être grand et fort pour apprendre a se défendre. Venez apprendre comment vous débarrassez d'un agresseur simplement et efficacement.
Osez le Bikini cet été ! Cours particulier chez vous, avec un coaching personnalisé et adapté en fonction des objectifs à atteindre.
Conseillère Sportive diplômée en DEUST Métiers de la forme (université La Doua Lyon) Formation en danses latines à Cuba et à la Zumba Coaching personnel ou en groupe, remise en forme, renforcement musculaire, stretching, step, aéro... Zumba fitness ou salsa, bachata et merengue.
Je suis le préparateur physique de mon club sportif où j'entraine mes coéquipiers lutteurs et pratiquants de MMA (arts martiaux mixtes) Je saurai vous motiver afin de vous accompagner dans votre séance ou cycle et ainsi atteindre les objectifs que l’on fixera ensemble préalablement.
Pédagogique et ludique de manière à avoir une progression avec le plaisir, travailler sur lautonomie et réflexion internet pour une meilleure maîtrise de son corps
Coaching sportif en plein air ou en salle de sport ( neoness ). Des séances pleine de challenges où vous serez vous supersede pour atteindre vos objectifs. J’allie cardio et renforcement musculaire. Sans oublier bien sûr de vous donner plusieurs conseils en Nutrition. Avec des plans alimentaires à la demande.
Après une expérience comme coach sportif en salle de sport, je propose mes services à domicile ou en entreprise à Paris et dans la banlieue parisienne.
Les exercices sont principalement ciblés sur le poids du corps pour le renforcement musculaire et sur le cardio-training pour l'endurance. Vous alternerez des exercices complets sollicitants plusieurs groupes musculaires à la fois, ce qui permettra d'accélerer votre métabolisme et de brûler d'avantage de calories.
Ma méthode d'enseignement est basé sur l'adaptabilité avec mon client, personne ne fonctionne pareil et je suis la pour m'adapter au mieux à vos besoins et vos objectifs, capable de vous conseillez sur l'alimentation également pour des résultats optimaux.
Je viens d'obtenir ma licence STAPS mention éducation et motricité. Je cherche à proposer mes compétences dans le domaine de la remise en forme et de la préparation physique à un large public. Que ce dernier soit débutant ou aguerri j'ai la possibilité de pouvoir animer des séances adaptées aux objectifs visés.
Je suis un Boxeur qui a connu le haut niveau en boxe amateur et je suis passé professionnelle.Aujourd'huie je transmet mon savoir faire avec mon vécu et mes diplômes d'état qui reflète mes connaissances dans le domaine sportif en général.En plus de mon brevet d'état de boxe Anglaise (pugilistique) j'ai obtenu un brevet d’état de perfectionnement sportif.
Titulaire d'un BPJEPS depuis 2008. Je suis spécialisé dans le coaching personnel et l'entrainement de groupe. Passionné de sports, je vous permettrai de dépasser vos limites et je veillerai à la bonne exécution de tous vos gestes. Ma philosophie est de s'entrainer tout en s'amusant. Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou en extérieur.
Ancien athlète de haut niveau , je suis passionné de sport et de par mon expérience j'ai le goût de l'effort et de la persévérance.
Pour apprendre c’est pas compliqué, il faut être sérieux pendant les étrainemant, mais aussi être déterminer.
je peux etre coach de hand, de patin a glace, de roller, ou de sport collectif, je touche meme a la musculation et la fitness pour les debutants.
Je demande toujours à la personne elle veut travailler qu’elle partie de sont corps pour l’aide et montrer les bon mouvement
Vous voulez perdre du poids, vous raffermir, vous muscler, vous remettre en forme, gagner en souplesse ou tout simplement vous défouler et vous sentir en osmose avec votre corps pour l'été? Il suffit de demander et vos objectifs pourront être atteint à l'aide de mon soutien et de mes conseils tant physiques, mentaux que nutritionnels.
Je suis coach multisports depuis 12ans. J'enseigne auprès de tous les publics, des enfants aux personnes agées. J'ai une solide experience. Ma discipline de prédilection est le patinage. Je peux donner des cours individuels comme des cours par petits groupes qui sont plus conviviaux.
Ma méthode de travail est que je commence par programmer votre morale pour trouver un plaisir à transformer votre corps, puis j’entame l'entrainement qui sera très progressif vous permettant ainsi d'éviter le surentraînement, qui souvent est la cause de l’abandon. Finalement je fixe des mini challenges avec des récompenses à la fin de chaque but, pour associer le plaisir au sacrifice.
Ma méthode d'enseignement est basé sur l'utilisation de mes connaissances en anatomie et physiologie de l'exercice, qui me permettent d'adapter le contenu de mes séances de manière pertinente en fonction des besoins et objectifs de mon élève.
mes cours sont adaptés en fonction de vos besoins et vos objectifs. Il y a toujours une phase d'échauffement , un corps de seance qui varie d'une séance à l'autre pour éviter de rendre l'entraiment monotone et on fini toujours par un étirement, retour au calme.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves d'Argenteuil.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Antoine est un super prof! Très à l'écoute et attentif aux limites, objectifs et attentes. Je suis ravie de travailler avec toi :-) Tu m'encourages et me motives à chaque séance ... cela me donne vraiment envie de pousser mes limites encore...
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le coach sportif,
retrouvez les cours particuliers disponibles près d'Argenteuil.
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Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Argenteuil par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
