Je fais remplir à chacun de mes élèves un questionnaire afin de pouvoir mieux le découvrir et connaitre ses besoins pour établir un programme pointu selon sa personnalitée. Ma méthode est avant toutes choses basés sur le respect du corps physique et l'énergie de la personne afin de l’améliorer ou pas. Je travaille beaucoup sur les muscles profond et le poids de corps.
Je suis sportif de haut niveau passionné de sport Mon cours dure 1H30 j'aime discuter avec mes élèves suivre leur progression établir des objectifs avec eux, l'humain est aussi important que le physique.
Préparation sportive de 5 ans à l'âge adulte, tout niveau confondu. Ma technique consiste à établir un premier bilan, afin de réaliser un programme d'entraînement en adéquation avec votre motivation. L'entrée dans la salle est comprise dans le tarif de la séance. Vous avez accès aux douches, aux serviettes et au hammam dans un lieu d'exception loin des salles surchargés.
Sportif passionné et diplômé. Si on veux encourager quelqu'un et le faire avancer nous devions lui donner l exemple avec notre savoir, méthodes d entraînement mais aussi notre résultat personnel.
Coach sportif à domicile expert FORME et SANTÉ. Je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail afin de répondre à vos objectifs de santé, remise en forme ou encore de compétitions. Bénéficiez de 2 séances gratuites afin d'évaluer votre état de forme (analyse posturale, de votre composition corporelle, mensurations et tests physiques.
Mes cours de circuit-training sont un enchaînement de différents exercices avec différents "jouets" du monde du fitness (Sac bulgare, TRX, Battle Rope, élastiques...). - Au sein d'un petit groupe, vous allez évoluer à votre rythme pendant une heure de sueur pour un prix modique de 10 euros. - Pour du coaching individuel, le prix est à 60 euros la séance.
Diplômé d'état (BPJEPS AGFF), je suis spécialisé dans le renforcement musculaire, la tonification et la perte de poids. Patient, à l'écoute et pédagogue, je serai préserver votre intégrité physique. Mes programmes sont à la fois efficaces et ludiques. Disponible sur Paris et sa banlieue, très mobile.
Ma méthode d'enseignement se bases sur des exercices de renforcement musculaire travaillant l'ensemble du corps. Nous commençons par quelques étirements puis débutons la séance. Ma spécificité est l'écoute, c'est à dire que j'adapte mon enseignement à vos besoins, vos attentes et objectifs.
Tout premièrement on fait un état des lieux. Nourriture, sommeil, souplesse, posture, votre objectif, hygiène de vie (cigarette, alcool, drogues), santé, contre-indications, respiration, temps devant les écrans, addiction au téléphone, famille, situation professionnelle, tensions.
Coach Magic Form Paris 14 ( Alésia - Plaisance ) Personnes Traîner Paris et Rouen C'est la rentrée, et toutes les bonnes résolutions sont de rigueur avant de préparer comme il se doit les mois ensoleillées de l'été Envie de commencer/reprendre une activité sportive ? Perdre du poids ou une prise de masse ? Préparer une compétition loisirs ou professionnel ? Je vous propose d
J’adapte le contenu des séances en fonction du niveau et des objectifs de chacun. Chaque séance ne se ressemble pas. Mon but est de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs et ensemble ceux-ci se réaliseront rapidement quelqu’ils soient.
Je suis un coach sportif qui enseigne plusieurs méthodes d'entraînements permettant de subvenir à vos besoins au maximum. Je viens à votre domicile avec mon matériel m'adaptant à vos objectifs et vos besoins. Un tapis de sol suffira, il ne vous restera plus qu'à être motivés et prêts à atteindre votre but.
Les résultats, les sensations à l'activité et le feeling mutuel seront primordial pour des séances de qualités. Les techniques sont infinies et nous utiliserons les plus appropriées. Avec petit matériel, en salle de sport, au poids de corps, selon l'objectif, l'humeur et la météo =).
Ma philosophie « Tout soutien commence avec l'humilité devant celui que je veux accompagner, c'est pourquoi je dois comprendre qu' aider n'est pas vouloir maîtriser mais vouloir servir ».
je suisuig^^^^^^^^^^^^ très fo z z z z z z z z zt t t t t ttttttt bsdkdekjis ninjinsvd usjxb ndsi sde$ijàcd msklqjdcnoooooooooooooooo dsjhycu tg monss jzadb s s t j h h
J'établis un premier contact afin de déterminer les objectifs et de construire un programme sur plusieurs séances en accord avec le bénéficiaire.
"Clubbercise" est un cours exclusif créé à Londres qui débarque à Paris et qui propose du cardio sous forme de chorégraphies simples (tous niveaux) sur de la musique clubbing dans une ambiance de boite de nuit avec des glow sticks pour encore plus de fun ! Je suis Eva, coach Clubbercise certifié. Je donne également des cours de H.I.I.T.
Les séances proposées peuvent varier allant du fitness, gym, pilates au renforcement musculaire, préparation physique ou encore préparation mentale à un concours ou une course.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris 9e.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Très bons cours avec Sébastien qui est sympa et arrangeant. Étant débutant je sens que je progresse rapidement car il arrive à identifier les points d'améliorations et à donner de bons conseils.
Parfait ! Tres bon instructeur de boxe anglaise, méticuleux sur les détails techniques pour des bases solides.
Parfait ! Nicolas est un très bon coach pour moi : ponctuel et fiable il tient compte de mes contraintes et de mes objectifs en s'investissant réellement. Je recommande!
Parfait ! Sérieux professionnel !! Pendant les quatre derniers mois, il a su définir et adapter mon programme d'entraînement pour optimiser les rendements de mes séances tout en me faisant profiter de sa longue expérience personnelle. Très à...
Parfait ! Genial, pedagogue, souriant, joignable et disponible, nous avons eut des exercices et des astuces qui nous a permis d évoluer sur nos rollers :)
Parfait ! Mon premier coach : Parfait, à l'écoute, de bonne humeur, joignable, compréhensif, encourageant et vous corrige sur votre posture et il m a permis de dépasser :). J'aimerais passer sur le semi en 2H, Franck m a fait un plan d entrainement que...
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