1^er cours offert

Dana

4.9 (15 évaluations)

Tarif 90€
Réponse 5h
Élèves
Nombre d'élèves que Dana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
50+
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4.9 (15 évaluations)

90€/h

1^er cours offert

Coaching Sportif
Remise en forme
Fitness
Stretching
Gymnastique

STRETCHING cours privé - COACHING sur mesure - EN SALLE/ à DOMICILE/ ZOOM - Tous niveaux

Coaching Sportif
Remise en forme
Fitness
Stretching
Gymnastique

Lieux du cours

- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 7 km depuis Paris 4e

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Dana organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

À propos de Dana

Finaliste de "France a un Incroyable talent"
Enseignement de stretching depuis 14 ans.
Enseignement de danse classique méthode l'école française depuis 14 ans
Fondatrice de l'école Chance To Dance à Paris
Créatrice de cie Ethno Ballet (danseuse, chorégraphe, réalisatrice des films de danse)
Cours et stages à Paris, Londres, Stockholm, Cannes, Aktau, Porto, Rome, Barcelone, Berlin, Angers et autres
Préparation des enfants l'école de l'Opéra de Paris

À propos du cours

Coach privé en Stretching, j'ai été et je suis le coach de différentes personnes, comme des artistes célèbres telles que Laurence Equilbey, Natalia Vodianova Arnaud, Shani Diluka, tant des hommes et des femmes d'affaires, des politiciens, des ambassadeurs, des avocats, des médecins et à chaque fois je crée les programmes individuels pour chaque personne. Ce sont des exercices d'étirement, de tonicité et d'assouplissement de tous les muscles du corps, en longueur et non en masse.
Se grandir, s'étirer, lâcher, respirer, ne pas se crisper, tout est en profondeur et en douceur. Améliorer la posture, la souplesse et la coordination amène une meilleure mobilité des articulations.
Mon objectif est de ne pas vous faire grand écart des jambes tout de suite pour tout le prix, mais vous faire étirer tous les membres et muscles du corps en relaxation. Cela vous permet d'avoir une bonne énergie, vaincre le stress et améliorer la concentration. Et dans quelque temps vous allez arriver à faire tous les grands écarts et les autres postures grâce à cette méthode de gymnastique, qui est conseillée à tous, même si vous êtes raide.
Ma méthode des étirements est aussi très bien pour calmer la douleur au dos, aux jambes et aux autres parties du corps.
J'adapte mes exercices selon le niveau et les besoins de chaque personne.
Coaching sur mesure, précis et efficace.
Je parle 4 langues.

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Dana.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Dana

Annabelle
06/2023
- 5
Parfait ! Dana a très bien compris mon soucis. Une grande raideur chez moi. Elle a réussi à me proposer des exercices adaptés et j’ai beaucoup évolué dans la prise de conscience de mon corps. Elle est passionnée de danse et du mouvement. Elle est également très humaine. Merci énormément pour ces cours Dana.
Lire la suite Réponse de Dana

Annabelle
06/2023
Parfait ! Dana a très bien compris mon soucis. Une grande raideur chez moi. Elle a réussi à me proposer des exercices adaptés et j’ai beaucoup évolué dans la prise de conscience de mon corps. Elle est passionnée de danse et du mouvement. Elle est également très humaine. Merci énormément pour ces cours Dana.
N

Nazim
12/2021
- 5
Parfait ! Motivante et attentionnée, elle a bien cerné ma problématique, ce fut un réel plaisir. Merci Dana
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N

Nazim
12/2021
Parfait ! Motivante et attentionnée, elle a bien cerné ma problématique, ce fut un réel plaisir. Merci Dana
H

Huard
03/2021
- 5
Parfait ! Attentive, motivante et à l'écoute !
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H

Huard
03/2021
Parfait ! Attentive, motivante et à l'écoute !

Réponse de Dana
Karen c'est une jeune femme très sympa et motivée, très facile à travailler avec elle !
- Réponse de Dana : 09/2021
  Karen c'est une jeune femme très sympa et motivée, très facile à travailler avec elle !
Caroline
02/2021
- 4
Excellent ! Dana est attentive, précise et agréable. j'ai beaucoup apprécié son cours de stretching et je compte en prendre plusieurs avec elle pour m'améliorer :)
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Caroline
02/2021
Excellent ! Dana est attentive, précise et agréable. j'ai beaucoup apprécié son cours de stretching et je compte en prendre plusieurs avec elle pour m'améliorer :)
D

Denise
04/2020
- 5
Parfait ! Dana est une enseignante remarquable et très patiente. Les exercices sont adaptées à mes besoins. Un grand merci
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D

Denise
04/2020
Parfait ! Dana est une enseignante remarquable et très patiente. Les exercices sont adaptées à mes besoins. Un grand merci

Réponse de Dana
Denise c'est une jeune femme très motivée, qui prend au sérieux sa santé, son corps, très agréable à travailler, gentille et disciplinée ! Bravo !!
- Réponse de Dana : 04/2020
  Denise c'est une jeune femme très motivée, qui prend au sérieux sa santé, son corps, très agréable à travailler, gentille et disciplinée ! Bravo !!
H

Hiram
05/2019
- 5
Parfait ! Dana est un tres bon coach.
À l’ecoute, pédagogue, consistante , professionnelle
Bref à recommander !
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H

Hiram
05/2019
Parfait ! Dana est un tres bon coach.
À l’ecoute, pédagogue, consistante , professionnelle
Bref à recommander !

Réponse de Dana
Hiram c'est un jeune homme très motivé, elle sait exactement ses besoins, facile à travailler! Plaisir d'être son coach.
- Réponse de Dana : 05/2019
  Hiram c'est un jeune homme très motivé, elle sait exactement ses besoins, facile à travailler! Plaisir d'être son coach.
P

Patricia
09/2018
- 4
Excellent ! Les cours avec Dana sont merveilleux. Elle est extrêmement professionnelle et accompagne tout en douceur vers l'accomplissement de son objectif. Je vous recommande très sincèrement Dana.
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P

Patricia
09/2018
Excellent ! Les cours avec Dana sont merveilleux. Elle est extrêmement professionnelle et accompagne tout en douceur vers l'accomplissement de son objectif. Je vous recommande très sincèrement Dana.

Réponse de Dana
Patricia est une femme charmante et très motivée ! Facile travailler avec elle car elle sait exactement ce qu'elle veut et elle a déjà une bonne base sportive. Ravie de continuer de travailler avec elle.
- Réponse de Dana : 09/2018
  Patricia est une femme charmante et très motivée ! Facile travailler avec elle car elle sait exactement ce qu'elle veut et elle a déjà une bonne base sportive. Ravie de continuer de travailler avec elle.
G

Geraldine
03/2018
- 5
Parfait ! Excellent cours de stretching et de barre au sol; très professionnelle et je vois déjà des progrès! Merci
Lire la suite Réponse de Dana

G

Geraldine
03/2018
Parfait ! Excellent cours de stretching et de barre au sol; très professionnelle et je vois déjà des progrès! Merci
F

Florian
09/2017
- 5
Parfait ! Un cours génial, une prof très pro !
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F

Florian
09/2017
Parfait ! Un cours génial, une prof très pro !

Réponse de Dana
J'ai donné un cours de stretching et c'est une rencontré très agréable !
- Réponse de Dana : 09/2017
  J'ai donné un cours de stretching et c'est une rencontré très agréable !
B

Bénédicte
03/2017
- 5
Parfait ! Dana est une professionnelle de confiance qui nous aide à chaque séance à gagner en souplesse, grâce à son exactitude et sa douceur. Nous la recommandons vivement!
Réponse de Dana Lire la suite Réponse de Dana

B

Bénédicte
03/2017
Parfait ! Dana est une professionnelle de confiance qui nous aide à chaque séance à gagner en souplesse, grâce à son exactitude et sa douceur. Nous la recommandons vivement!

Réponse de Dana
Bénédicte et sa fille Camille sont très motivées, très disciplinées, donc facile et agréable à travailler avec elles. !
- Réponse de Dana : 03/2017
  Bénédicte et sa fille Camille sont très motivées, très disciplinées, donc facile et agréable à travailler avec elles. !
A

Amel
10/2016
- 5
Parfait ! J'ai eu une chance énorme de rencontrer Dana en tant que professeur de danse qui m'a aidée à retrouver une certaine souplesse avec beaucoup de pédagogie et de douceur. Par ailleurs , Dana est une danseuse d'une grande grâce et c'est un réel plaisir de pouvoir être réinviter à la danse classique avec elle. Quand je rencontre des difficultés , Dana sait m'encourager et me permet de progresser. Dana's classe is a real bliss! Tout simplement une professeur merveilleuse et une artiste passionnée!
Réponse de Dana Lire la suite Réponse de Dana

A

Amel
10/2016
Parfait ! J'ai eu une chance énorme de rencontrer Dana en tant que professeur de danse qui m'a aidée à retrouver une certaine souplesse avec beaucoup de pédagogie et de douceur. Par ailleurs , Dana est une danseuse d'une grande grâce et c'est un réel plaisir de pouvoir être réinviter à la danse classique avec elle. Quand je rencontre des difficultés , Dana sait m'encourager et me permet de progresser. Dana's classe is a real bliss! Tout simplement une professeur merveilleuse et une artiste passionnée!

Réponse de Dana
C'est un énorme plaisir de travailler avec Amel ! Une fille adorable, intelligente et belle ! Je suis très contente de lui faire re-découvrir la danse et retrouver sa souplesse ! Je crois fortement que ensemble nous allons réussir à construire les jolies lignes de son corps et développer l'expressivité artistique ! Mais elle a déjà fait un énorme progrès, bravo !
- Réponse de Dana : 08/2016
  C'est un énorme plaisir de travailler avec Amel ! Une fille adorable, intelligente et belle ! Je suis très contente de lui faire re-découvrir la danse et retrouver sa souplesse ! Je crois fortement que ensemble nous allons réussir à construire les jolies lignes de son corps et développer l'expressivité artistique ! Mais elle a déjà fait un énorme progrès, bravo !
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

Aichat
05/2019
J’adore le cours avec Dana, son cours est de qualité et c’est toujours un pur moment de bonheur
Lire la suite

A
Aichat
J’adore le cours avec Dana, son cours est de qualité et c’est toujours un pur moment de bonheur
N

Nadia
05/2019
Dana, est un superprof de Danse classique ainsi que de sa conception la danse " Ethnoballet ".
pourquoi c'est un SUPERPROF, parce qu'avant tout, c'est une passionnée. La danse est son ADN, et c'est cet ADN qu'elle essaie de transmettre avec une énergie, une gentillesse, une rigueur, un respect et un amour infini de la danse.
Son rêve et son combat, faire danser tous ceux que cela inspire, plus particulièrement les femmes. Dana élève ses élèves en extirpant (parfois dans la douleur de l'effort, mais également dans la joie), ce que nous mêmes élèves ne pensions jamais possible. Avec ce superprofit, on apprend, on apprend, on apprend , alors, on progresse, on est poussé, on est porté, et puis un jour... On danse et c'est fabuleux!
Car Dana, n'est pas qu'un superprof, c'est également une super jeune femme qui nous emmène avec elle dans l'aventure fabuleuse qu'est la danse, pour peu qu'on le veuille!
Nadia
Lire la suite

N
Nadia
Dana, est un superprof de Danse classique ainsi que de sa conception la danse " Ethnoballet ".
pourquoi c'est un SUPERPROF, parce qu'avant tout, c'est une passionnée. La danse est son ADN, et c'est cet ADN qu'elle essaie de transmettre avec une énergie, une gentillesse, une rigueur, un respect et un amour infini de la danse.
Son rêve et son combat, faire danser tous ceux que cela inspire, plus particulièrement les femmes. Dana élève ses élèves en extirpant (parfois dans la douleur de l'effort, mais également dans la joie), ce que nous mêmes élèves ne pensions jamais possible. Avec ce superprofit, on apprend, on apprend, on apprend , alors, on progresse, on est poussé, on est porté, et puis un jour... On danse et c'est fabuleux!
Car Dana, n'est pas qu'un superprof, c'est également une super jeune femme qui nous emmène avec elle dans l'aventure fabuleuse qu'est la danse, pour peu qu'on le veuille!
Nadia
S

Sarah
05/2019
Dana est meilleure professeur qu'on peut imaginer! Elle inspire, elle explique bien, elle corrige! Enfin quelqu'un qui sait corriger, quelqu'un qui connait l'anatomie du corps. Je suis absolument ravie de son enseignement, je recommande vivement!
Lire la suite

S
Sarah
Dana est meilleure professeur qu'on peut imaginer! Elle inspire, elle explique bien, elle corrige! Enfin quelqu'un qui sait corriger, quelqu'un qui connait l'anatomie du corps. Je suis absolument ravie de son enseignement, je recommande vivement!
N

Nathalie
11/2015
Ma fille prend des cours de danse avec Dana Mussa depuis le mois de septembre. 2h/semaine en cours particulier afin de lui donner une base de classique car elle n'a fait que de la danse moderne jusqu'à présent. Dana est à la fois douce et exigeante, pédagogue, et les progrès de ma fille en 2 mois sont remarquables. Je la recommande vivement.
Lire la suite

N
Nathalie
Ma fille prend des cours de danse avec Dana Mussa depuis le mois de septembre. 2h/semaine en cours particulier afin de lui donner une base de classique car elle n'a fait que de la danse moderne jusqu'à présent. Dana est à la fois douce et exigeante, pédagogue, et les progrès de ma fille en 2 mois sont remarquables. Je la recommande vivement.
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Tarifs

Tarif

90€

Tarifs packs

5h : 450€
10h : 900€

déplacements

+ 10€

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Dana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

Précisions

Le tarif de cours 90 euros + 20e de frais de studio en cas de location
Le tarif de cours 90 euros + frais de déplacement 10 euros si c'est 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 arrondissements.

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