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Aide Donner des cours

Cours de stretching à Paris

188 profs particuliers près de chez vous !

Notre sélection de professeurs
de stretching à Paris

Paris 20e
50€/h
Sarah
(3 avis)
1er cours offert !

Danseuse jazz/contemporain/Afro certifiée méthode Pilates Balanced body donne cours particuliers Paris

J'ai 27 ans,titulaire d'un diplôme en Physiologie humaine et danseuse en Contemporain/jazz. formée à l'école Espace Pléiade avec Raza Hammadi, pour obtenir le Diplôme d'état en jazz, et au centre chorégraphique contemporain CDC-La Termitière de Ouagadougou (Burkina faso). Afin de protéger mon corps des blessures causées par la danse, je me suis mise au Pilates.

Paris 11e
30€/h
Laurent
(2 avis)

Apprendre à récupérer efficacement en une demi heure d'un manque de sommeil

Cette méthode permet de récupérer l'équivalent de 2 heures de sommeil en 25 minutes. Très utile lorsqu'on se couche tard, ou pour optimiser un moment de détente. Elle a été utilisée (et utilisée encore aujourd'hui) avec efficacité par des sportifs, des militaires en mission, des artistes avant un concert, une pièce, des étudiants avant un examen...

Paris 11e
50€/h
Anthony
1er cours offert !

Enseignant d'EPS, mes compétences professionnelles et sportives sont des bases sur lesquelles je peux m'appuyer pour encadrer une remise en forme et développer un entrainement personnalisé.

Ma démarche est basée sur une organisation progressive de l'entrainement. Après un échauffement complet (cardio-vasculaire et neurologique), des exercices seront proposés en fonction de la demande personnel de l'entrainé.

Paris 11e
50€/h
Inès
1er cours offert !

Coach sportif diplomée d'état propose service de coaching personnalisé ou small group dans Paris pour tous niveaux, tous âges

Durant les coaching individualisés vous serez pris en charge dès notre premier contact afin de préparer ensemble le déroulé du suivi (à domicile, en extérieur ou dans le lieu de votre choix). Nous établirons ensemble votre objectif préalablement et mettrons en place une stratégie d'évolution vous correspondant au plus près à ce que vous souhaiter.

Paris
45€/h
Maria
1er cours offert !

Cours de pilates, étirements, équilibre sur les mains et fitness à domicile

Circassienne et danseuse de base je donne des cours particulières de pilates, année où je rencontre cette méthode à la fois engagé physiquement, soigneuse avec le corps, précise et d'une finesse que n'avait pas connue avant dans le cirque ou le fitness. Pour le pilates je fais les niveaux de débutant jusqu'à avancés en passant par seniors, enfants et femmes enceintes.

Paris
70€/h
Yann
1er cours offert !

Coach sportif et mental, prépation physique, remsie en forme, spécialiste arts martiaux et sports de combats, accompagnement nutritionnel

Bonjour, pratiquant passionné de sport depuis toujours, je donne aujourd'hui des cours de coaching personnalisés, pour des séances en tête à tête ou par petits groupes. Je travaille essentiellement à domicile, mais aussi en extérieur ou en entreprise. Possibilité de cours par webcam, notamment pour les suivis de coaching.

Paris
50€/h
Matthias
1er cours offert !

Professeur d'Education Physique et Sportive donne cours de coaching sportif à domicile ou en extérieur tous niveaux

Coach Sportif , Personal Trainer et Professeur certifié d' Education Physique et Sportive depuis 10 ans. En plus du CAPEPS, Je possède un Master 1 en Education et motricité et le B.N.S.S.A. J'ai créé mon auto-entreprise MD-home coaching afin de mettre mes compétences à votre service. Spécialisé dans le renforcement musculaire, le stretching et l'entrainement.

Paris
70€/h
Slim
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif en salle et à domicile diplômé d'État 100% agrée, coaching à Paris avec salle de sport dans le 14eme pour les personnes qui veulent bosser en salle de sport

Magique Forme Slim: ⁠⁠⁠Coach Magic Form Paris 14 ( Alésia - Plaisance ) Personnes Traîner Paris C'est la rentrée, et toutes les bonnes résolutions sont de rigueur avant de préparer comme il se doit les mois ensoleillées de l'été Envie de commencer/reprendre une activité sportive ? Perdre du poids ou une prise de masse ? Préparer une compétition loisirs ou professionne

Paris 4e
35€/h
Matt
1er cours offert !

Le sport à la portée de tous, un maître mot : l'adaptabilité.

Comment se passe le cours ? C'est très simple, le premier cours offert me permet d'évaluer votre état de forme, m'aide à comprendre vos objectifs et à partir d'ici, nous travaillons ensemble sur ces derniers. J'aime à la fois travailler sur le physique et le mentale.

Paris
40€/h
Thomas
(2 avis)
1er cours offert !

Préparation physique / Perte de poids / Remise en forme ( NIV débutant , intermédiaire (Paris - Versailles)

Spécialisé dans la remise en forme, je suis un sportif polyvalent qui vous accompagnera tout au long de votre circuit de progression. Les cours peuvent s’adresser principalement à des débutants jusqu’aux intermédiaires qui ne savent pas comment atteindre leurs objectifs (pertes de poids, prise de masse, récupération post-effort, augmentation du cardio…etc.).

Paris
50€/h
Manon
1er cours offert !

Danseuse, professeur de yoga donne cours de stretching tous publics sur Paris

Danseuse professionnelle et professeur de yoga ( spécialité « enfants ») je propose des cours de stretching/ barre au sol pour toutes formes de publics et des cours de yoga pour enfants à Paris. Je suis diplômée de l’école Natha Yoga et actuellement étudiante en sophrologie.

Paris 16e
30€/h
Michel
1er cours offert !

Compétences en préparation physique, mentale, sports de combat, autodéfense, dans Paris, diplômes d'état

Prendre en compte les attentes du client, mettre en place une méthodologie adaptée pour atteindre le ou les objectifs. Séance: début réveil musculaire, cognitif, centre de la séance : renforcement musculaire, ou boxe ou self défense, fin de séance retour au calme étirements.

Paris 20e
43€/h
Chantal
1er cours offert !

Professeur danse afro-contemporaine relaxation -methode feldenkrais sophrologie-cours à paris-diplômée en danse contemporaine

Bonjour Je m'appelle Chantal Listoir, suis danseuse, professeur de danse afro-contemporaine,peintre. J'ai ma dispense de professeur de danse, délivrée par le Ministère de la Culture. Intéressée par votre annonce , je vous contacte et vous envoie mon cv, l'adresse de mon site clistoir.wixsite.

Paris
60€/h
Mahery
1er cours offert !

Coach sportif à domicile dans la remise en forme (fitness, musculation, stretching, course à pied...) avec 15 ans d'expérience disponible sur Paris

Passionné de sport, je suis d'abord un pratiquant que de le goût de l'effort a toujours accompagné tout au long de son parcours.

Paris 16e
60€/h
Natacha
(3 avis)

Coach sportif à domicile ou plein air à paris ( remise en forme, renforcement musculaire, stretching)

Mes programmes d'entrainement s'adresse à tous les publics. Cardio-training, renforcement musculaire, gym ( séniors, pré ou post-natal), stretching. Le cours dure 1h comprenant échauffement, corps de la séance, retour au calme stretching. les matériels utilisés : élastiques corde à sauter, trx, haltères, kettlebel ,médecine ball.

Paris 5e
50€/h
Guillaume
1er cours offert !

Fitness, condition physique, piscine, course à pied, dites moi ce dont vous avez besoin! Au plaisir de vous rencontrer!

Le principe de l'entraînement est un échange au préalable avec le pratiquant. Il est nécessaire d'analyser les besoins, la vie, les objectifs de la ou les personnes prisent en charge. Les progrès ne se font pas du jour au lendemain, il faudra être assidu et motivé. Je serai là pour veiller à ces deux aspects.

Paris-12E-Arrondissement
70€/h
Marino
1er cours offert !
Paris
40€/h
Johanna
(3 avis)
1er cours offert !

Coach sportive et remise en forme à domicile, Paris et Boulogne billancourt

Danseuse classique de formation, je vous propose des cours de renforcement musculaire, d'assouplissement ainsi que des conseils en nutrition. La danse classique nécessite une tonicité et une musculature du corps en profondeur. Les danseuses classiques développent un corps particulièrement gainé afin d'améliorer les performances mais également d'éviter les blessures.

Paris 17e
40€/h
Agatha
1er cours offert !

Danseuse et chorégraphe actuellement en formation pour devenir coach sportive propose divers cours danse ou fitness ainsi que de la remise en forme

Selon la discipline, je commence déjà par un petit questionnaire sur les problèmes physique que mon élève peut avoir.

Paris-11E-Arrondissement
60€/h
Badir
(4 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif diplômé à Paris pour tout niveau et tout âge (à domicile, en salle ou en pleins air) - Remise en forme - Préparation physique - Perte de poids - programme personnalisé

15 ans d'expérience dans le coaching (basket et personal trainer) me permettent de gérer tout type de situation et de m'adapter à tout public. J’élabore des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients, en prenant compte leurs niveau physique et objectifs.

Paris 17e
60€/h
Virginie
(21 avis)
1er cours offert !

Je vous propose des cours à domicile de Remise en forme, Renforcement, Stretching et Abdos sans risque en fonction de vos besoins pour améliorer votre posture et votre bien-être - PARIS - LEVALLOIS -

Bonjour, Professeur de danse jazz Diplômée depuis 1999, je me spécialise dans le travail corporel au fil de ma carrière. Je vous propose des cours à domicile de Gym Douce et Remise en Forme personnalisés en fonction de vos besoins.

Paris 4e
40€/h
Boujama
1er cours offert !

Coach sportif, Préparateur Physique et Masseur Sportif. Diététique & nutrition du sportif

Je suis Coach sportif et Masseur. Je vous propose coaching, fitness, renforcement musculaire, cours de Natation, de yoga, Pilate, tennis, gym douce, relaxation, à domicile ou en plein air, en piscine ou en salle de gym. afin de vous apporter un mieux vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies. Tarif: 40€/ heure. À Paris et région Parisienne.

Paris-20E-Arrondissement
45€/h
Michel
(12 avis)
1er cours offert !

Cours particuliers de Taekwondo et self défense à domicile (Paris et très proche banlieue)

Maître d'arts martiaux donne cours particuliers en journée (matinée ou début d'après midi). Lieu : Paris 1) Taekwondo : tous niveaux (débutants, confirmés ou professeurs). Préparation aux passages de grade.

Paris 5e
60€/h
Aurélie
(1 avis)
1er cours offert !

Yoga à domicile (ou Barre au sol...streching au choix) Par une danseuse professionnelle/ professeur de Yoga Certifiée

Danseuse professionnelle de formation classique, je danse dans divers univers chorégraphiques, danse contemporaine, Opéras, Tournages, comédies musicales... Je suis également professeur de YOGA certifié Yoga alliance.

Paris 16e
50€/h
Elizabeth
(4 avis)
1er cours offert !

Personal trainer spécialisée en abdos/fessiers, posturale et danse, diplômé d'état, donne cours à Paris

En tant que danseuse, les abdos, le gainage sont mes spécialités, mais je peux vous aider avec tout aspect du fitness y compris le cardio, la musculation, la souplesse, l'agilité, le coordination et l'équilibre. Pour ceux qui aiment s'amuser, je suis certifié pour le Zumba.

Paris
35€/h
Alan
(3 avis)
1er cours offert !

Coach diplomé d'etat en musculation, remise en forme, perte de poids, sur paris

Perte de masse grasse, prise de masse musculaire ou préparation physique. je vous propose une formule tout en un, - planification de l'entrainement - suivie diététique, car les deux sont indissociables pour la réussite que vous espérez. Le premier rendez-vous est offert, il permet de faire connaissance et aborder vos besoins et contrainte.

Paris
30€/h
Hich
1er cours offert !

Préparation physique intense, attaque obésité, développement des capacités physiques et travaille de souplesse ainsi que le kick boxing

Bonjour, Spécialiste en kick boxing et d'autres arts martiaux, Je donnes des cours de préparation physique ( force, puissance,rapidité, souplesse,self défense), mon programme a fait ses preuves sur le terrain, avec une volonté de votre part , un bon programme, une continuité et une bonne hygiène de vie, le résultat sera surement la et votre vie changera.

Paris
50€/h
Taki
(6 avis)

Sportif de haut niveau et diplômé d'état donne des cours personnalisés et adapté​s à vos besoins et vos objectifs

Diplômé d'état et de l'Institut national des sports ,de l'expertise et de la performance "INSEP", aussi préparateur physique du stade Français section natation depuis 5 ans. Je vous propose des séances sur mesures adaptés à vos besoins , à vos attentes , et à vos objectifs .

Paris
60€/h
Coco
1er cours offert !

La Gym comme j'aime et le lâcher prise. Intérieur et extérieur. Paris et proche Banlieue Ouest

Diplômée depuis 1996 en fitness mais aussi en zumba et marche nordique. Le ''être bien'' est pour moi essentiel, j'adore danser et la nature. Je vous ferai partager mon univers pour un lâcher prise.

Paris-12E-Arrondissement
50€/h
Sullivan
1er cours offert !

Coach sportif diplômé pour vous proposer des séances adaptées à vos objectifs!

Connaissance des objectifs dans un premier temps : Echauffement (augmentation activité cardio respiratoire) Corps de séance : course ou renfo musculaire Étirements

Efficace,
Rapide, Economique

Apprenez en toute confiance

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Nos anciens élèves de Paris
évaluent leurs profs de stretching

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de stretching et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Merci Rose Eliandre pour tous ces exercices, renouvelés et adaptés à chaque séance. C'est super, au bout de 5 semaines je commence à en ressentir les effets bénéfiques et devrait donc progressivement atteindre mon objectif !

E
Emmanuel, Élève
Il y a 3 semaines
Rose-eliandre
(5 avis)

Parfait ! Les cours avec Dana sont merveilleux. Elle est extrêmement professionnelle et accompagne tout en douceur vers l'accomplissement de son objectif. Je vous recommande très sincèrement Dana.

P
Patricia, Élève
Il y a 3 semaines

Parfait ! Louis est un super prof qui sait motiver ses élèves. J'ai pu constater des progrès dès la première séance. Ses cours sont très complets et efficaces. Je vous le recommande à 100%

C
Clémence, Élève
Il y a 3 semaines
Louis
(326 avis)

Parfait ! Honnêtement difficile de trouver meilleur coach sportif :vaut mieux un cours avec lui que 10 séances a la salle de sport seul.

D
David, Élève
Il y a 1 mois
Louis
(326 avis)

Parfait ! Très bon professeur à l'écoute de vos souhaits, ponctuelle, précise, sympathique je recommande ce professeur

A
Alexandre, Élève
Il y a 1 mois
Laëtitia
(2 avis)

Parfait ! Tres bon professionnel, Calme, à l’ecoute et ponctuel. Il s’adapte à votre niveau et vous fait tout de suite progresser. A recommander sans hésiter.

E
Edouard, Élève
Il y a 2 mois
Oualid
(2 avis)

Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Paris pour vos cours de stretching

Les professeurs particuliers de stretching à Paris

Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en stretching. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de stretching compétents à Paris et aux alentours.


Les cours particuliers de stretching permettent de progresser plus vite 

Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Paris par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.