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Emma
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Coaching Sportif & Remise en Forme – Séances Personnalisées, Renforcement Musculaire, Sport Santé avec bilans complets et suivi à domicile ou en ligne.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
À propos d'Emma
Titulaire d’une Licence et d’un master en Activité Physique Adaptée (APA), j’accompagne depuis plusieurs années des personnes de tous profils dans la pratique d’une activité physique sécurisée, adaptée et efficace.
Passionnée de sport, mon expérience personnelle m’a permis d’acquérir une solide expérience de terrain en plus de mes connaissances scientifiques.
Je propose différentes modalités d’accompagnement pour répondre au mieux à vos besoins :
• Séances en présentiel : à domicile ou en extérieur
• Séances en webcam pour plus de flexibilité
• Suivi à distance pour les personnes autonomes : programme clé en main + suivi hebdomadaire pour ajuster, échanger et progresser ensemble
Bienveillance, professionnalisme et personnalisation sont au cœur de ma pratique. Mon objectif : vous aider à avancer à votre rythme, en toute sécurité, vers une meilleure forme et un meilleur bien-être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enseignante en Activité Physique Adaptée, je propose des séances de sport entièrement personnalisées, adaptées à vos capacités, vos besoins et vos objectifs, quels qu’ils soient.
Que vous soyez débutant, sportif, en reprise d’activité, en situation de handicap, ou avec des limitations ponctuelles ou durables, je construis un programme sur mesure et évolutif.
Mon approche est centrée sur la sécurité, la progression et le plaisir de bouger. Chaque séance est pensée pour vous permettre d’améliorer votre condition physique, votre mobilité, votre force ou votre bien-être, dans le respect de votre corps.
Ensemble, nous avancerons à votre rythme, avec un accompagnement bienveillant, professionnel et motivant.
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