Coaching sportif et séances de développement personnel, renforcement des muscles profonds, yoga, gym posturale, gym pré/post-natale, méditation, relaxation. A votre domicile ou en extérieur. Je me dép

J'ai rencontré Lise dans la salle où j'étais inscrite. Elle y donnait des cours et j'ai souhaité avoir un suivi particulier avec elle en coaching à domicile car j'aime son approche, sa douceur et sa pédagogie. Elle explique le choix de ses exercices et son approche. On intègre vraiment la pratique et on sait pourquoi on fait tel ou tel exercice. Je me suis réapproprié mon corps.

Lise a été ma coach pendant plusieurs années au sein d'une salle de sport aux Lilas, elle a ensuite été mon coach à domicile. Sa patience, son écoute et sa connaissance du corps, le fait qu'elle prenne le temps d'expliquer, en plus des différentes pratiques qu'elle enseigne font d'elle une prof que je recommande vivement. J'ai pu reprendre confiance en moi, je me sens tellement mieux dans mon corps et j'ai appris à aimer le sport !

Lise est une super coach : elle est professionnelle, ponctuelle, inventive et elle connait vraiment son métier. Les séances varient et évoluent d’une semaine à l’autre et elle s’adapte aussi à mon état d’esprit du moment.
Je fais des cours individuels avec Lise depuis cet été, et je l’ai sollicité plusieurs fois pour faire des cours collectifs (3/4copines qui ont elles aussi été satisfaites).

J’ai contacté Lise pour un coaching personnel sur les conseils d’une amie. Je n’ai vraiment pas été déçue : elle est très à l’écoute, prends le temps de comprendre mon objectif et s’investit personnellement pour que j’arrive à l’atteindre. Cela fait environ 6 mois qu’elle me suit et j’ai vu les premiers résultats au bout d’un mois environ. Je recommande donc sans hésiter !

Lise est une sportive extrêmement motivée, investie et énergique. Elle est très douce, humaine et bienveillante, dotée d'une bonne pédagogie et de beaucoup de patience !
Elle dégage plein d'ondes positives !!! La côtoyer permet à coup sûr d'embellir votre quotidien.

Motivee, serieuse et tres energique, Lise est tout a fait digne de confiance pour aider ses eleves!