Professeur de Pilates et de yoga (hatha et vinyasa)Danseuse professionnelle de hip-hop, breakdance et de danse contemporaine. Acrobate aérien. Méthodologie personnelle.

Sofia est une professeure très sérieuse
Elle est à l’écoute de ses élèves et très serviable , ponctuelle
Ses cours sont d’une vrai efficacité et on se sens très bien après.

Je fais des cours de pilates avec Sofia depuis un an maintenant et j'ai vu de grands changements dans mon corps, ce qui me fait me sentir bien physiquement et mentalement et me permet de rester motivée.
Sofia est une personne extrêmement chaleureuse, à l'écoute, respectueuse, professionnelle, et toujours avec un sourire et une bonne énergie prête à me motiver à donner plus. Je la recommande vivement.

Elle est géniale, prête a comprendre tes besoins pour améliorer ta performance.

Sofia est dynamique, pédagogue, empathique et connaît parfaitement son métier. On ne pourrait recommander une professionnelle avec autant d’enthousiasme!

Je fais des cours de pilates avec Sofia depuis un an maintenant et j'ai vu de grands changements dans mon corps, ce qui me fait me sentir bien physiquement et mentalement et me permet de rester motivée.
Sofia est une personne extrêmement chaleureuse, à l'écoute, respectueuse, professionnelle, et toujours avec un sourire et une bonne énergie prête à me motiver à donner plus. Je la recommande vivement.

Je suis des cours avec Sophia depuis plus d'un an. C'est une prof attentive et très souriante.
Elle adapte très bien les exercices en fonction du niveau et du rythme de chacun.e.
Allez y en toute confiance!