Theo - Coach sportif - Paris
1er cours offert
Theo - Coach sportif - Paris

Le profil de Theo et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Theo

  • Tarif 30€
  • Réponse 1h
Theo - Coach sportif - Paris
  • 5 (5 évaluations)

30€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Stretching
  • Cross training

Coach sportif diplômé BPJEPS – Remise en forme, prise de muscle, nutrition, cross training, préparation physique et rééducation dans la bonne humeur et avec des résultats garantis !

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Stretching
  • Cross training

Lieux du cours

Recommandé

Theo un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Theo

Coach sportif diplômé – 8 ans d’expérience – Coaching personnalisé tous profils Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, je suis coach sportif diplômé du BPJEPS AGFF (mention forme et force) avec une spécialisation en nutrition. Fort de 8 années d’expérience en coaching à domicile et en entreprise, je propose désormais mes services personnalisés en ligne/visio : perte de poids, remise en forme, prise de masse, rééducation, préparation à un sport spécifique, stretching, cross training et conseils nutritionnels. Ma pratique régulière du tennis, rugby et surf témoigne de ma passion pour l'activité physique sous toutes ses formes. Dynamique, souriant et toujours positif, je m’adapte à chaque élève avec bienveillance et exigence. Grâce à mes solides connaissances en anatomie, physiologie et nutrition, je vous guide vers vos objectifs en toute sécurité. À l’écoute, pédagogue et patient, je travaille également avec des personnes en situation de handicap, ce qui me permet de mieux comprendre les besoins spécifiques de chacun et de proposer des séances réellement personnalisées. Mon objectif : vous faire progresser à votre rythme, dans la bonne humeur et avec des résultats concrets.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de votre état de forme du jour. Le déroulement type d'une séance est structuré ainsi : Échauffement (10-15 min) : activation articulaire et musculaire, exercices de mobilité et d'éveil cardio-respiratoire pour préparer votre corps à l'effort en toute sécurité. Corps de séance (30-40 min) : Travail spécifique selon vos objectifs. Les exercices sont adaptés en intensité et en complexité pour progresser sans blessure, dans le respect de vos capacités. Retour au calme (10 min) : Étirements, relaxation, travail sur la respiration pour favoriser la récupération, réduire les tensions et améliorer votre mobilité générale. Je propose aussi un suivi de vos progrès séance après séance, ainsi que des conseils personnalisés en nutrition si vous le souhaitez.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5h : 130€
  • 10h : 250€

webcam

  • 30€/h

cours offert

Theo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

Professeurs de Coaching Sportif similaires

  • Sacha

    Paris & webcam

    5 (34)
    • 80€/h
  • Yanis

    Paris

    5 (55)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Amine

    Paris 11e

    5 (95)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Frédéric

    Paris 7e & webcam

    4.9 (29)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Yacine

    Paris 1er

    5 (26)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Stan

    Paris 4e & webcam

    5 (17)
    • 60€/h
  • Valentine

    Paris 12e & webcam

    5 (58)
    • 80€/h
  • Roma

    Paris 6e

    5 (31)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • FLEUR

    Paris 4e & webcam

    5 (22)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Sogol

    Paris 1er & webcam

    5 (47)
    • 49€/h
  • Vincent

    Paris 1er & webcam

    5 (40)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Dana

    Paris 4e

    4.9 (15)
    • 90€/h
    • 1er cours offert
  • Degarenne

    Paris & webcam

    5 (23)
    • 40€/h
  • Fanny

    Paris 12e

    5 (37)
    • 90€/h
  • Lothaire

    Paris 15e & webcam

    5 (128)
    • 75€/h
    • 1er cours offert
  • Anne-sophie

    Paris 3e & webcam

    5 (40)
    • 60€/h
  • Clementine

    Paris 19e & webcam

    5 (84)
    • 60€/h
  • Moussa

    Paris 19e

    4.9 (72)
    • 45€/h
  • Youssef

    Paris 15e & webcam

    5 (74)
    • 85€/h
    • 1er cours offert
  • Ange

    Paris 14e & webcam

    5 (20)
    • 55€/h
  • Voir les professeurs
    de coaching sportif