Coach sportif à domicile ou plein air à Paris (remise en forme, renforcement musculaire, stretching)

Cela fait maintenant 3 mois que j'ai commencé les séances de coaching avec Natacha. J'ai davantage d'énergie, de tonicité musculaire et j'ai perdu du poids. Je suis plus sereine et mieux dans mon corps. Les conseils sportifs et diététiques m'ont permis de rétablir un certain équilibre dans ma vie. Merci coach

Voilà 6 mois que nous avons commencé le coaching sportif avec Natacha. Nous en ressentons nettement les effets: plus de tensions au niveau des cervicales et du dos, davantage d’énergie, un meilleur sommeil… Les exercices sont diversifiés et adaptés au niveau de chacun de nous deux.; nous découvrons toujours de nouveaux exercices!! Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur, ce qui permet de souffrir sans trop s’en rendre compte. Natacha est toujours à l’écoute et nous incite à nous surpasser . Cela nous apporte un réel équilibre. Avec le stretching en fin de séance, on se sent zens et détendus.
Bref on vous la recommande vivement !!!!
Stéphanie & Nicolas