1er cours offert
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Claude
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45€/h
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Cours particuliers de musculation et MMA : coach avec 10 ans d’expérience en salle et 5 ans de striking
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 9e
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À propos de Claude
Ancien combattant de MMA, passionné de sport depuis toujours, j’ai plus de 10 ans d’expérience en salle et de pratique intensive du striking, de la lutte et du travail au sol. Mon objectif est de transmettre mon savoir avec pédagogie, motivation et discipline, tout en m’adaptant au niveau de chacun. Sérieux mais accessible, je sais encourager et pousser mes élèves à donner le meilleur d’eux-mêmes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes séances sont adaptées au niveau et aux objectifs de chaque élève, qu’il s’agisse de remise en forme, de perte de poids, ou d’apprentissage technique en MMA, lutte et striking. Chaque cours commence par un échauffement complet, suivi d’exercices personnalisés (renforcement musculaire, cardio, technique de combat) et se termine par un retour au calme. J’accorde beaucoup d’importance à la motivation, à la progression régulière et à la bonne exécution des mouvements. Mes cours s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés qui souhaitent améliorer leurs performances.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 180€
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Claude offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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