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Aide Donner des cours

Trouvez votre coach sportif à domicile

529 coachs personnels à Paris

Notre sélection de professeurs
de coach sportif à Paris

Paris 20e
25€/h
Jules
1er cours offert !

Coach sportif pour tous, entrainement et préparation physique à domicile, en île-de-France

Ma méthode d'enseignement : - prendre du plaisir dans l'effort - travailler ensemble dans la bonne humeur - pratiquer certaines activités ensemble - être à l'écoute de la personne coachée Comment se déroule un cours de coaching sportif ? - Un cours structuré avant tout - Activités différentes pour moins de monotonie - Définition d'un double projet pour un équilibre entre l'

Paris
36€/h
Thierry
1er cours offert !

Programme de musculation a domicile ou dehors pour vous simplifié la vie

l'entrainement avec les élastique les altère les pompes les traction tous ce qui est au pois de cors par exemple si vous voulais perdre du gras l'idéal pour vous c'est des exercices a haute intensité jogging les pompes les ados le squat mais ça va vous sculpté également un bon physique que nos seulement vous fera perdre du gras est vous musclé

Paris
35€/h
Dan
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif pouvant des cours de remises en forme ou de musculations ou de perte de poids a domicile ou à extérieur au bureau ou en centre de remise en forme

Je des cours pour toute personnes que sa soit pour la perte de poids ou pour se musclé ou pour pouvoir travailler son ritme cardiaque

Paris 16e
60€/h
Natacha
(3 avis)

Coach sportif à domicile ou plein air à paris ( remise en forme, renforcement musculaire, stretching)

Mes programmes d'entrainement s'adresse à tous les publics. Cardio-training, renforcement musculaire, gym ( séniors, pré ou post-natal), stretching. Le cours dure 1h comprenant échauffement, corps de la séance, retour au calme stretching. les matériels utilisés : élastiques corde à sauter, trx, haltères, kettlebel ,médecine ball.

Paris 3e
70€/h
Hervé
1er cours offert !

Personal trainer diplômé d'état - Fitness, model trainer, bodyweight, mouvement, nutrition - Paris centre

Optimisation de la forme physique par des exercices avec le poids du corps. L'entraînement concourt à l'activation de tous les muscles, sous tous les modes de contraction, élevant ainsi vos capacités motrices pour une solide fondation de départ. Vous allez permettre à votre corps d'affronter le quotidien avec une nouvelle énergie.

Paris 5e
50€/h
Guillaume
1er cours offert !

Fitness, condition physique, piscine, course à pied, dites moi ce dont vous avez besoin! Au plaisir de vous rencontrer!

Le principe de l'entraînement est un échange au préalable avec le pratiquant. Il est nécessaire d'analyser les besoins, la vie, les objectifs de la ou les personnes prisent en charge. Les progrès ne se font pas du jour au lendemain, il faudra être assidu et motivé. Je serai là pour veiller à ces deux aspects.

Paris 2e
60€/h
Mikael
1er cours offert !

Coach sportif diplômé spécialiste de la transformation et de la préparation physique

Mon but est de vous permettre d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Pour cela j’utilise une méthode adapté à votre personnalité et à vos capacités physiques. Ainsi, que vous soyez débutant ou confirmés, je saurais vous donner goût au sport lors de séances ludiques et intenses.

Paris 4e
60€/h
Jessie
1er cours offert !

Éducatrice sportive spécialisée dans la remise en forme depuis 18 années je vous remettrai en forme physique ou pour une préparation sportive selon votre objectif

Ma méthode d'enseignement démarre tout d'abord par bilan initial selon votre condition physique de départ vous antécédent sportif ou non troubles musculo-squelettiques exetera ensuite une prise en charge individualisée et suivi tout au long de votre parcours selon vos objectifs amélioration de votre potentiel physique et mentale

Paris
70€/h
Rudy
1er cours offert !

Votre Coach sportif privé professionnel, à l'écoute pour des résultats garanties

Bonjour, Je m'appelle Rudy , diplômé d'État (BPJEPS AGFF ) depuis 2014 je suis votre Coach sportif professionnel sur Paris et l’Île de France.

Paris
50€/h
Zack
1er cours offert !

Je vous aide à gagner de la masse musculaire en Île-de-France !

Être mince n'est pas une fatalité, prendre du poids est POSSIBLE ! La plupart des coaches s'adressent aux personnes qui souhaitent perdre du poids et se tonifier, mais qu'en est-il des personnes étant dans le cas inverse? Votre corps n'est pas une fatalité, il est POSSIBLE de prendre de la masse et cela repose sur 3 FACTEURS : ALIMENTATION ENTRAINEMENT REPOS Je vous accompagne

Paris
25€/h
Thomas
1er cours offert !

Coaching sportif personnalisé et initiation sports de combats a chantilly ou paris

Etudiant en STAPS (Science Technique des Activités Physiques et Sportives),je vous propose un coaching personnalisé , et vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs.( Hommes et femmes, tout âges) -Conseils en nutrition -travail du mental - Aide à la perte de poids - Débuter en musculation, se raffermir ...

Paris
35€/h
Oualid
1er cours offert !

Coach sportif experimenté pour tous niveaux tout public, diplomé d'un bpjeps pouvant intervenir sur paris et seine saint denis

Jeune (32 ans), Sportif sérieux et rigoureux Je suis titulaire d'un Brevet Professionnel de la Jeunesse, de L'education populaire et du Sport. J'ai été commercial pendant plus de 4 ans avant de devenir Educateur de profession et ce depuis plus de 3 ans. Sportif depuis le plus Jeune âge, du football à la Boxe thailandaise, j'ai pratiqué et enseigné ce sport au plus haut niveau.

Paris-12E-Arrondissement
70€/h
Marino
1er cours offert !
Paris
40€/h
Johanna
(3 avis)
1er cours offert !

Coach sportive et remise en forme à domicile, Paris et Boulogne billancourt

Danseuse classique de formation, je vous propose des cours de renforcement musculaire, d'assouplissement ainsi que des conseils en nutrition. La danse classique nécessite une tonicité et une musculature du corps en profondeur. Les danseuses classiques développent un corps particulièrement gainé afin d'améliorer les performances mais également d'éviter les blessures.

Paris-11E-Arrondissement
60€/h
Badir
(4 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif diplômé à Paris pour tout niveau et tout âge (à domicile, en salle ou en pleins air) - Remise en forme - Préparation physique - Perte de poids - programme personnalisé

15 ans d'expérience dans le coaching (basket et personal trainer) me permettent de gérer tout type de situation et de m'adapter à tout public. J’élabore des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients, en prenant compte leurs niveau physique et objectifs.

Paris 4e
40€/h
Boujama
1er cours offert !

Coach sportif, Préparateur Physique et Masseur Sportif. Diététique & nutrition du sportif

Je suis Coach sportif et Masseur. Je vous propose coaching, fitness, renforcement musculaire, cours de Natation, de yoga, Pilate, tennis, gym douce, relaxation, à domicile ou en plein air, en piscine ou en salle de gym. afin de vous apporter un mieux vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies. Tarif: 40€/ heure. À Paris et région Parisienne.

Paris
45€/h
Amin
(4 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile ou en exterieur, profesionnel du sport et de la santé.

En tant que sportif passionnée, j'ai décider me professionnaliser dans le coaching a domicile/extérieur et sur la préparation physique sur mesure ( remise en forme, réveil/renforcement musculaire, perte de poids, préparation d'une compétition ).

Paris
60€/h
Tantély
(14 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif individuel en studio privé équipé ou à domicile sur Paris

Bonjour, Je m'appelle Tantély, je suis Coach sportif. Diplômé d'État (BPJEPS AGFF MENTION D) depuis 2015, je vous propose d'atteindre vos objectifs de remise en forme grâce à des entraînements personnalisés et individuels. ​ Soucieux de m'adapter aux contraintes de mes clients, je suis très flexible dans mes horaires et mes déplacements.

Paris 17e
65€/h
Bruno
1er cours offert !

Coach sportif, professeur émérite de self-defense avec + de 20 ans d'expérience

Chaque personne étant particulière j'adapte mes compétences et mes connaissances afin d'aider mes élèves à atteindre leurs objectifs aussi bien au niveau physique que mental.

Paris 16e
35€/h
Armand
1er cours offert !

Étudiant en Master Entraînement et nutrition propose coaching remise en forme/pratique plus avancé . Toutes disciplines possibles Mes spécialités: la musculation ,l'haltérophilie et la force athlétiqu

Mon travail est individualisé et répondra à vos attentes après un bilan et une programmation type sportif de haut niveau, car tout objectif est ambitieux et doit être réfléchit pour être atteint ! Un travail basé sur les sciences et l'expérience

Paris 19e
30€/h
Mohammed
1er cours offert !

Étudiant en histoire je donne des cours de crossfit( fitness poids corp)

Ma méthode d'enseignement est basée sur le poids de corps, je me base uniquement sur le soulèvement de son propre poids, le très peu de matériel que j'utilise son des élastiques,des poignets au sol( pompes), sac de frappe etc

Paris 16e
50€/h
Elizabeth
(4 avis)
1er cours offert !

Personal trainer spécialisée en abdos/fessiers, posturale et danse, diplômé d'état, donne cours à Paris

En tant que danseuse, les abdos, le gainage sont mes spécialités, mais je peux vous aider avec tout aspect du fitness y compris le cardio, la musculation, la souplesse, l'agilité, le coordination et l'équilibre. Pour ceux qui aiment s'amuser, je suis certifié pour le Zumba.

Paris
30€/h
Flo
(1 avis)
1er cours offert !

Pompiers de Paris depuis maintenant 5ans et faisant du sport depuis mon plus jeune âge , je propose de vous coacher pour vos séances de sport. Mon domaine est très large, course à pied, musculation, n

Je m'adapte à tout type de niveau, de debutant à confirmer. Je vais pousser les gens que j'entraîne à se dépasser sans risquer la blessure . Je pourrai vous permettre d'atteindre vos objectifs sur plusieurs semaines ou plusieurs mois .

Paris
35€/h
Alan
(3 avis)
1er cours offert !

Coach diplomé d'etat en musculation, remise en forme, perte de poids, sur paris

Perte de masse grasse, prise de masse musculaire ou préparation physique. je vous propose une formule tout en un, - planification de l'entrainement - suivie diététique, car les deux sont indissociables pour la réussite que vous espérez. Le premier rendez-vous est offert, il permet de faire connaissance et aborder vos besoins et contrainte.

Paris
60€/h
Victoria
(8 avis)
1er cours offert !

Entraîneuse d'athlétisme et coach sportif en parallèle, l'entretien physique, en plus d'être un plaisir, est aussi devenu une nécessité et une vocation à part entière. ​

Le sport fait partie intégrante de ma vie depuis mon plus jeune âge. ​ C'est donc avec une licence STAPS mention entraînement sportif ainsi qu'une maîtrise "Sport Expertise et Performance de Haut Niveau" orientée sur l'encadrement du sport de haut niveau tous deux obtenus à l'INSEP et 18 années de triathlon, que j'ai décidé de faire de la préparation physique ma profession.

Paris
60€/h
Jimmy
(8 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Diplômé, professionnel, à votre écoute, prêt à vous accompagner dans vos objectifs. Profitez d'un suivi professionnel, et sérieux, d'un Coach Diplômé

Bonjour ! je m'appelle Jimmy, et je suis Coach sportif sur Paris et ses alentours. Passionné de sport et portant les valeurs du bien être physique comme moral.

Paris
50€/h
Taki
(6 avis)

Sportif de haut niveau et diplômé d'état donne des cours personnalisés et adapté​s à vos besoins et vos objectifs

Diplômé d'état et de l'Institut national des sports ,de l'expertise et de la performance "INSEP", aussi préparateur physique du stade Français section natation depuis 5 ans. Je vous propose des séances sur mesures adaptés à vos besoins , à vos attentes , et à vos objectifs .

Paris
40€/h
Gaël
(7 avis)
1er cours offert !

Coach sportif "remise en forme, fitness, cardio, perte de poids, running..." donne des cours à l'extérieur ou à domicile

Coach sportif diplômé d'Etat (BPJEPS, Brevet Professionnel Jeunesse, Education Populaire et Sport), j'interviens à domicile ou à l'extérieur pour particuliers ou petits groupes. Mes séances sont adaptées aux besoins de chacun pour des progrès rapides quelques soient les objectifs : perte de poids, remise en forme, santé, bien-être, remodelage de la silhouette,...

Paris
60€/h
Coco
1er cours offert !

La Gym comme j'aime et le lâcher prise. Intérieur et extérieur. Paris et proche Banlieue Ouest

Diplômée depuis 1996 en fitness mais aussi en zumba et marche nordique. Le ''être bien'' est pour moi essentiel, j'adore danser et la nature. Je vous ferai partager mon univers pour un lâcher prise.

Paris
20€/h
Alexandre
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Running/Remise en forme/boxe pieds poings sur Paris et sa petite couronne

Bonjour à toutes et à tous, Je propose des cours à l'extérieur près de votre domicile ou de votre lieu de travail. Je suis plutôt orienté Running. Mon objectif est de vous faire progresser à votre rythme mais aussi à repousser vos limites. L'écoute et l'échange doivent être primordiaux.

Efficace,
Rapide, Economique

Apprenez en toute confiance

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Nos anciens élèves de Paris
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Thibault est très attentif, à l'écoute et sérieux, il connaît grave son job, il explique bien et on apprend tout ce qu'on fait en même temps qu'on le fait, c'est assez génial. En plus d'être sympa, c'est un plaisir d'aller en cours avec lui.

F
Fanny, Élève
Il y a 1 jour
Thibault
(5 avis)

Parfait ! Très sympa et agréable, je suis obligée de mettre mon projet entre parenthèse, mais je conseille Bruno. Accessible. Très cool.

F
Fanny, Élève
Il y a 1 jour

Parfait ! Jasmin a très bien su adapter ses cours à mes objectifs et m'a bien aidé à progresser. Très sympa, pédagogue, à l'écoute.

S
Samuel, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son...

G
Gilles spencer, Élève
Il y a 1 semaine
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Ahmed est un merveilleux coach. Toujours à l'écoute de ses élèves, ultra patient et très gentil. Il a vraiment à coeur que vous progressiez à votre rythme et dans la bonne humeur. J'ai adoré mes cours avec lui (et pourtant les cours de sport...

S
Sophie, Élève
Il y a 2 semaines

Parfait ! Vous deviendrez addict au cours d'Annabelle! Ma supercoach Annabelle est mon rendez-vous hebdo que je ne manquerai pour rien au monde ! Ses cours ont du peps et sont très ciblés ! Oubliez les salles de sports blindés, le footing pour lequel vous...

N
Nela, Élève
Il y a 2 semaines
Annabelle
(10 avis)

Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Paris pour vos cours de coach sportif

Coaching sportif Paris : trouvez votre prof de sport !

D’après un sondage réalisé par Ipsos en janvier 2012 pour la tenue du salon Body Fitness, 59 % des Français interrogés ont déclaré pratiquer une activité sportive.

88 % d’entre eux ont déclaré faire du sport au moins une fois par semaine, et 80 % de cet échantillon le faisaient pour conserver ou retrouver la forme physique.

Ces trois chiffres traduisent un intérêt croissant, sinon important de la population pour la santé dans l’exercice physique.

Par ailleurs, notre société contemporaine doit faire face à ses maux endémiques, vecteurs de maladies chroniques parfois meurtrières : la malnutrition, la sédentarité et le stress pouvant occasionner la dépression, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète ou le cancer.

Or, pour prévenir les risques d’apparition de ces pathologies, tout le monde s’accorde désormais sur un point : il est crucial de pratiquer au moins une ou deux disciplines sportives pour garder la forme.

Dans la capitale de l’Hexagone, la vie trépidante parisienne peut surmener certaines personnes.

Voilà encore un argument en faveur du sport, pour se défouler, se vider l’esprit loin des tumultes assourdissants de la ville (klaxons, moteurs en tous genres).

Mais rien ne se fait tout seul. Et évidemment, vous méconnaissez les exercices de musculation pour sculpter son corps, les étirements, comment assouplir les muscles et raffermir la peau ?

Pourquoi donc ne pas rejoindre un centre de remise en forme ou une salle de fitness dans l’un des 20 arrondissements de la capitale, afin de jouir d’un véritable accompagnement individuel ?

Superprof vous dit tout sur le coaching sportif à Paris

Qu’est-ce que le coaching sportif ?

A Paris, l’offre de cours de sport pour être en forme est abondante : coaching sportif à domicile via la désormais célèbre plateforme de Superprof, club de fitness, club de sport, associations sportives municipales et privées…

Mais il serait bien malvenu de foncer tête baissée : il faut savoir choisir dans quelle structure aller, cibler ses objectifs personnels, et de surcroît bien choisir son entraîneur personnel – personal trainer disent les anglophones.

Nous avons souvent le préjugé véhiculé dans les web séries du coach homme superficiel et trapu aux muscles saillants, qui se déplace au domicile de ses clients fortunés dans les demeures de luxe des quartiers bourgeois.

C’est évidemment une caricature, un coach sportif personnel est bien plus que cela.

C’est un professionnel des métiers du sport qui transmet comment faire de l’exercice physique et qui supervise les mouvements et leur bonne réalisation par les pratiquants.

Son but est de motiver les élèves et de les faire progresser pour améliorer leur condition physique, le tout en se faisant plaisir sur le long terme.

A ce titre, il fournit donc un accompagnement individuel en mesurant les capacités physiques de son élève et, en l’incitant notamment à décupler sa performance sportive.

L’entraîneur personnel se déplace au domicile de son élève, ou intervient dans une salle de sport.

Il arrive plus rarement que ce soient les pratiquants qui se rendent au domicile du coach.

Les séances de coaching à domicile œuvrent à tonifier et muscler rapidement l’organisme, mais pas uniquement.

Le coach sportif personnel n’intervient pas qu’au niveau sportif pour la tonification musculaire : il fournit aussi de nombreux conseils nutritionnels pour l’hygiène alimentaire, et se met ainsi dans la peau d’un nutritionniste.

Et puisque les mouvements qu’il fait réaliser touchent au corps humain, il doit aussi avoir une attestation de formation ou un diplôme d’État – souvent un BPJEPS AGFF –, certifiant qu’il est habilité à donner des cours tous niveaux et superviser les postures du corps.

Sinon, gare aux blessures (articulations, déchirures ou contractures, douleurs lombaire et dorsale, etc.).

Le coach personnel est donc un professionnel des métiers du sport polyvalent et qualifié, qui sait jongler entre activité sportive, chimie du corps humain et biologie pour faire progresser ses apprenants.

Vous pourrez donc appliquer ses conseils comme si vous vouliez devenir sportifs de haut niveau !

Que faire avec un coach sportif à Paris ?

Que ce soit en salle de gym ou pour du cours à domicile, un coach professionnel peut bénéficier à tout type de personne, du sédentaire débutant aux sportifs confirmés.

Le coaching à domicile à Paris : pour quelle raison ?

En premier lieu, être accompagné permet de se motiver. Garder la motivation n’est pas forcément facile, surtout si l’on est resté sédentaire pendant longtemps.

Et en plus, lorsque l’on fait du sport seul - comme la musculation à la maison par exemple -, l’on n’est pas conscient des erreurs que l’on fait.

Un faux-mouvement, une mauvaise respiration ou une cadence trop importante par rapport à son niveau et l’entraînement peut devenir contre-productif.

C’est là l’importance centrale jouée par le professeur de sport : préparateur physique, il accompagne ses élèves, veille à bien les faire progresser.

Il vend aux élèves un service de coaching à domicile – lors de séances individuelles - et construit un programme personnalisé de remise en forme, adapté à chacun pour répondre au mieux à leurs objectifs personnels.

Une des motivations premières pour avoir un entraînement sportif en France est souvent de se remettre en forme.

Le coaching sportif peut prendre la forme d’une cure d’amincissement, pour les personnes en surpoids souhaitant mincir.

Quelqu’un d’obèse par exemple, éprouvera certainement des difficultés à s’imposer la rigueur d’avoir un exercice physique régulier et à transpirer pour un ventre plat ou muscler ses abdominaux.

On recourra dans ce cas aux conseils diététiques du coach ainsi que ses exercices pour perdre du poids (avec renforcement musculaire, stretching, exercices abdos et fessiers, gainage, flexions de jambes, squat, soulevés d’haltères, etc.).

L’entraîneur est un coach en développement personnel qui va tout aussi bien encadrer les personnes en surpoids que les personnes sédentaires ou les sportifs nécessitant une préparation physique :

  • Pour limiter la survenue de maladies cardiovasculaires,
  • Reprendre confiance en soi,
  • Ouvrir sa cage thoracique,
  • Prendre de la masse musculaire,
  • Assouplir les muscles,
  • Raffermir la peau, etc.

Cet accompagnement individuel à domicile peut être l’occasion de faire un bilan forme : mesurer sa fréquence cardiaque pour établir le programme d’entraînement.

Des résultats rapides pourront être observés si les bonnes résolutions initiales ont été tenues !

Les bienfaits du coaching sportif avec Superprof

Pratiquer une activité sportive régulière a pour effet de relaxer l’organisme.

Les étirements et la contraction des muscles permet d’éliminer les toxines, de fixer la graisse en masse musculaire.

De plus, la fréquence cardiaque d’un sportif régulier diminue : le sport prévient donc l’apparition de maladies du cœur, du sang ou des organes pouvant être graves.

Autres vertus d’un programme sur mesure de coaching sportif :

D’abord, avoir un coach à domicile fait évacuer le stress et fait prendre confiance en soi. Le coach est donc aussi un préparateur mental qui agit contre le stress.

La meilleure respiration – surtout si vous ne fumez pas – qui s’ensuivra va vous faire vous sentir mieux !

Votre cours prendra la forme d’un programme d’entraînement sous l’œil avisé d’un instructeur.

Toute pratique sportive comporte ses bienfaits pour l’affirmation de soi et le bien-être, et de nombreuses activités à choisir selon votre personnalité permettent d’y parvenir :

  • Cours de crossfit,
  • Entraînements cardio training,
  • Vélo elliptique et vélo d’appartement,
  • Barre de traction,
  • Footing,
  • Karaté et sports de combat,
  • Boxe et cardio boxing (boxe française, boxe anglaise, boxe thaï),
  • Musculation cardio,
  • Aquagym, gym sénior,
  • Yoga à domicile,
  • Cross training,
  • Aérobic, fitness, zumba, pilates,
  • Art martiaux et self défense, etc.

Nos coaches personnels sur Superprof Paris

Nombre de nos professeurs de sport nous font confiance à Paris et sa proche banlieue.

A Paris, trouver un coach sera bien plus aisé que de louer un appartement : il suffit de s’inscrire sur la plateforme de Superprof et de choisir son coach en fonction d’un certain nombre de critères tels que :

  • Le tarif horaire,
  • La formation pour devenir coach suivie par le professeur (brevet d’État, brevet professionnel, BPJEPS AGFF, diplôme de STAPS),
  • La zone géographique d’intervention,
  • Le type d’entraînement physique nécessaire

Pour perdre du ventre, être à l’aise dans un 38 et arborer un corps de rêve, inutile de se gaver d’acides aminés et de créatine : chaque mouvement devra « simplement » être effectué de façon pédagogique et faire preuve de persévérance.

Une chose commune à tous les prestataires ayant l’agrément service à la personne, est que si le suivi sportif est assuré par un autoentrepreneur, vous ne pourrez pas le rémunérer en chèque emploi service universel (CESU).

Ce mode déclaratif de paiement n’est réservé qu’aux particuliers employeurs, c’est-à-dire s’il est votre salarié.

Il faudra faire attention à cela si vous souhaitez bénéficier de la déduction fiscale – réduction d’impôt - de 50 % des sommes versées au titre de services à la personne.

Souvent une première séance d’essai est offerte par le coach, ce qui permet en outre, de tester une séance de sport avant de choisir un autre professeur de fitness si le contact ne passe pas.

Que cela soit pour la prise de masse musculaire ou au contraire perdre du poids, pour un rééquilibrage énergétique, un coaching diététique, un coaching fitness pour retrouver forme et santé, vous n’aurez plus d’excuse à Paris pour décupler vos qualités physiques !