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Aide Donner des cours

Trouvez votre coach sportif à domicile

524 coachs personnels à Paris

Notre sélection de professeurs
de coach sportif à Paris

Paris
30€/h
Omar
(2 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif et physique basé sur une approche qui cible d’abord le mental et l’esprit (comment renouer avec la salle de sport en piégeant son cerveau ?). (Paris et sa région)

Je me baserai sur mes différentes expériences personnelles et professionnelles, ainsi que sur des techniques scientifiquement prouvées (que je vous expliquerai en amont) pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Paris
25€/h
Boriss
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Paris / Licence STAPS ; Actuellement en Master MEEF pour devenir professeur d'EPS / Spécialiste Judoka / Remise en forme ? perte de poids ? prise de masse ? Je m'adapte à vos objectifs

Je m'appelle Boriss, je suis titulaire d'une Licence STAPS Éducation et Motricité. Je poursuit actuellement mes études en Master MEEF afin de devenir professeur d'Education Physique et Sportive. Je suis Spécialiste Judoka : 1ère Dan et 7eme de France Cadet. Remise en forme ? Perte de poids ? Prise de masse ? Quelque soit votre niveau, je m'adapte à vos objectifs.

Paris
60€/h
Alexis
(6 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômé d'un Master 2 STAPS donne cours à domicile. Remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids et nutrition  - Paris et proche banlieue

Je vous propose un programme d'entraînement personnalisé en fonction de vos besoins et de votre niveau pour que vous atteigniez tous vos objectifs, qu'ils soient basés sur l’esthétique, la performance, ou le bien-être Avec le coaching sportif à domicile vous pourrez bénéficier d'un programme adapté pour améliorer vos performances, renouer avec le sport, perdre du poids et retrouver con

Paris
35€/h
Christophe
(4 avis)
1er cours offert !

Professeur d'EPS lycée prépa donne cours de remise en forme domicile extérieur

Professeur d’EPS certifié, je touche un public très différent dans ses attentes depuis plusieurs années : remise en forme générale, gestion du stress, perte de poids, musculation, tonicité musculaire ou préparation à une épreuve physique de concours militaire.

Paris 13e
60€/h
Adrien
(32 avis)
1er cours offert !

Coach diplômé je propose des cours individuels ou collectifs de renforcement musculaire par les sports de combat. Pour bien travailler, les séances pourront se dérouler dans une salle de MMA/ cross tr

Ma méthode est de mélanger les sports de combats avec du renforcement musculaire afin de rester ludique et varié tout au long de l’année. Le premier cours permet de connaître les objectifs et de mettre en place une stratégie afin de les atteindre. A partir de là nous suivrons votre évolution afin d’ajuster au mieux vos séances.

Paris-19E-Arrondissement
70€/h
Alexandre
(3 avis)
1er cours offert !

Personal Trainer Experimenté, Cardio, Force, Sangle abdominale, Résistance, Perte/Prise de poids, Tonicité...

Je suis Alex, athlète et entraineur converti au CrossFit et au Functional Training.
Je m'adresse à tout le monde sans distinction de niveau. Aussi bien en reprise sportive qu'en perfectionnement.
Dites moi clairement vos objectifs et besoins, et je ferai en sorte de vous les faire atteindre.
Je peux vous entraîner efficacement en 1/2h, 3/4h, ou bien 1h. Variété dans les contenus.

Paris
60€/h
Alexandre
1er cours offert !

Personal Training à Paris - Coaching fitness complet: mobilité, force et endurance

Coaching fitness personnel selon la méthode Human to Hero. Le fitness sert à entretenir son corps, pour qu'il soit prêt à affronter les défis quotidiens. La méthode Human to Hero, c'est le moyen de vous renforcer en sécurité, de réduire vos douleurs et d'avoir une énergie de tous les instants.

Paris
25€/h
Raphaël
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de karaté / self défense / coaching sportif, Paris, tous niveaux

Je pratique le karaté et l'application en self défense depuis plus de 6ans. Je suis 1er dan FFKDA et diplômé du BEIC 1er degré.

Paris 4e
60€/h
Angelo
1er cours offert !

Coach sportif diplômé à domicile + conseil nutritionnel intervient sur Paris et les alentours

Cela fait 7 ans que je suis coach sportif Nous faisons un bilan ensemble des tests de condition physique et une observation de la posture pour évaluer au mieux les risques associés à la pratique d'une activité Et nous déterminons ensemble vos objectifs que nous atteindrons ensemble

Paris 13e
50€/h
Romain
(7 avis)
1er cours offert !

Coach sportif sur Paris et sa region, Diplômé d'état spécialisé en Musculation, Cross-training et remise en Forme.

Le sport et la condition physique sont des indicateurs de bonne santé, à nous de les exploiter....BLABLABLA...

Paris 4e
30€/h
Jean luc
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif spécialisé en course à pied, cyclisme , renforcement musculaire , musculation, basé à Paris et région parisienne.

Ma méthode d'entrainement a pour objectif de redonner à chacun la possibilité de maîtriser les méthodes simples et utile dans le but d’arriver à la gestion et de prendre du plaisir dans sa pratique sportive.

Paris
50€/h
Ylane
(5 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômé d'Etat donne cours à domicile ou à l'extérieur à Paris

Je suis spécialisé dans le renforcement musculaire et la perte de poids, ainsi que dans la musculation fonctionnelle (mouvements que l'on retrouve dans la vie de tous les jours). J'attache également une grande importance au travail des muscles posturaux. Vos objectifs sont les miens, je vous ferai vivre des méthodes d'entraînement qui vous correspondent.

Paris 20e
35€/h
Hugo
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif domicile ou extérieur - De la simple remise forme à la préparation d'une compétition - Paris et banlieue proche.

Chaque séance est singulière et adaptée à chacun. Beaucoup d'indicateurs doivent être pris en compte (antécédents médicaux, état physique général, forme physique du moment, réaction à l'effort, etc.

Paris 4e
40€/h
Thierry
(2 avis)
1er cours offert !

COACH SPORTIF pour remise en forme, renforcement musculaire, gainage, musculation, TRX… tous niveaux

Après une évaluation sportive qui permettra de faire le bilan de votre forme physique, nous établirons ensemble un programme ambitieux mais réalisable afin d'atteindre les objectifs définis. Toutes les séances débutent par un échauffement musculaire et articulaire afin de réaliser les exercices en toute sécurité.

Paris 8e
27€/h
Romain
(4 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Diplômé donne des cours de coaching sportif personnalisé sur Paris et banlieue proche

Le coaching privé c’est avant tout un accompagnement personnalisé avec un coach diplômé qui s’adapte à chaque profil afin d’en tirer des résultats optimaux. Encadrés et suivi par des professionnels, vous êtes assurés d’atteindre votre objectif personnel sportif plus rapidement et en toute sécurité.

Paris 4e
50€/h
Mhd
(2 avis)
1er cours offert !

Coach&préparateur physique pluridisciplinaire (+réathlétisation) diplômé, à votre disposition pour vous aidez à atteindre vos objectifs.

Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre.

Paris 11e
40€/h
Séba
(2 avis)

Yoga Danse - Pilates - Yoga Abdos - en Forme avec Séba. Renforcement musculaire Paris

Les cours de yoga avec Sébastian Yoga danse – Yoga abdos - Pilates Doté d’une expérience accomplie en tant que coach de yoga, Sébastian est l’un des professeurs principaux d'un centre de yoga.

Paris 1er
20€/h
Boris
1er cours offert !

Coach sportif pour toutes personnes je donne les cours sur paris ou en proche banlieue

Bonjour Mes séance sont à 20Euro(s). Vos objectifs quels qu'ils soient: * Remise en forme ( Endurance - Renforcement musculaire) * Esthétique (Perte de poids - Prise de muscle) * Relaxation (Loisirs - Étirements) - * Préparation Physique (Vitesse - Force - Coordination ...) Je peux me déplacer dans Paris et proche banlieue.

Paris
60€/h
Vincent
(9 avis)

Coaching sportif domicile ou extérieur, fitness et musculation en île de France

Vincent molina diplômé du BP AGFF mentions C et D. Je suis ici pour vous faire découvrir les plaisirs et les joies du Fitness. Je vous propose un cours ludique qui répondra à vos attentes, de la remise en forme à la perte de poids et adapté à tous les niveaux.

Paris 11e
50€/h
Anthony
1er cours offert !

Enseignant d'EPS, mes compétences professionnelles et sportives sont des bases sur lesquelles je peux m'appuyer pour encadrer une remise en forme et développer un entrainement personnalisé.

Ma démarche est basée sur une organisation progressive de l'entrainement. Après un échauffement complet (cardio-vasculaire et neurologique), des exercices seront proposés en fonction de la demande personnel de l'entrainé.

Paris 11e
50€/h
Sedo
(4 avis)
1er cours offert !
Paris 11e
50€/h
Inès
1er cours offert !

Coach sportif diplomée d'état propose service de coaching personnalisé ou small group dans Paris pour tous niveaux, tous âges

Durant les coaching individualisés vous serez pris en charge dès notre premier contact afin de préparer ensemble le déroulé du suivi (à domicile, en extérieur ou dans le lieu de votre choix). Nous établirons ensemble votre objectif préalablement et mettrons en place une stratégie d'évolution vous correspondant au plus près à ce que vous souhaiter.

Paris 5e
20€/h
Benjamin
1er cours offert !

Pompiers de Paris depuis 7 ans je vous donnerez mes conseils pour progresser à votre rythme

Je m’adapte à la personne en face de moi, à son niveau et ses attentes

Paris 6e
25€/h
Romain
(2 avis)
1er cours offert !

Cours / Initiation Gymnastique Sportive ou Gymnastique Douce / enfants / ados / adultes ~ 92 Hautes Seines

Bonjour , Je m'appelle Romain j'ai 20 ans et depuis l'âge de 5 ans je baigne dans le sport et l'acrobatie . Entraîneur de Gymnastique Sportive Féminine et Masculine depuis 2 ans maintenant . Ainsi que Responsable et Guide d'une Section Parkour au sein d'un club de Gymnastique depuis 2 ans . Anciennement 3 ans d'encadrement et d'enseignement du Trampoline .

Paris 16e
80€/h
Antoine
1er cours offert !

Expérimenté et diplômé, coach sportif à domicile à paris, Sèvres, inspirecoaching.me

Méthode De Gasquet, Méthode Pilates, j'accompagne femmes enceintes et jeunes mamans afin de garder la forme physique et mentale. Expert dans le domaine de la prévention des blessures en course à pied, je vous accompagne afin de progresser en toute sécurité.

Paris
80€/h
Patrick
1er cours offert !

International qualified Personal Trainer and Injury Rehab Specialist for all fitness levels

I ensure and develop opportunities for ordinary people to lead a healthy and active lifestyle. I hold a level 4 certification as an international fitness professional. I am also an Australian qualified injury prevention rehabilitation specialist (Australian certified Rehab Trainer). To help achieve any goal I follow a simple and clear objective.

Paris
70€/h
Yann
1er cours offert !

Coach sportif et mental, prépation physique, remsie en forme, spécialiste arts martiaux et sports de combats, accompagnement nutritionnel

Bonjour, pratiquant passionné de sport depuis toujours, je donne aujourd'hui des cours de coaching personnalisés, pour des séances en tête à tête ou par petits groupes. Je travaille essentiellement à domicile, mais aussi en extérieur ou en entreprise. Possibilité de cours par webcam, notamment pour les suivis de coaching.

Paris
50€/h
Matthias
1er cours offert !

Professeur d'Education Physique et Sportive donne cours de coaching sportif à domicile ou en extérieur tous niveaux

Coach Sportif , Personal Trainer et Professeur certifié d' Education Physique et Sportive depuis 10 ans. En plus du CAPEPS, Je possède un Master 1 en Education et motricité et le B.N.S.S.A. J'ai créé mon auto-entreprise MD-home coaching afin de mettre mes compétences à votre service. Spécialisé dans le renforcement musculaire, le stretching et l'entrainement.

Paris 10e
50€/h
Pierre
(1 avis)
1er cours offert !

TRANSFORMATION PHYSIQUE ET MENTALE Reprenez le contrôle de votre corps, devenez une meilleure version de vous-même !

Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre corps ?! Vous ne savez pas par où commencer, quel entraînement effectuer? Je vous offre toutes les réponses à vos questions, un suivi individualisé et adapté a vos objectifs .

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Nos anciens élèves de Paris
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Jasmin a très bien su adapter ses cours à mes objectifs et m'a bien aidé à progresser. Très sympa, pédagogue, à l'écoute.

S
Samuel, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son...

G
Gilles spencer, Élève
Il y a 1 semaine
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Ahmed est un merveilleux coach. Toujours à l'écoute de ses élèves, ultra patient et très gentil. Il a vraiment à coeur que vous progressiez à votre rythme et dans la bonne humeur. J'ai adoré mes cours avec lui (et pourtant les cours de sport...

S
Sophie, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Vous deviendrez addict au cours d'Annabelle! Ma supercoach Annabelle est mon rendez-vous hebdo que je ne manquerai pour rien au monde ! Ses cours ont du peps et sont très ciblés ! Oubliez les salles de sports blindés, le footing pour lequel vous...

N
Nela, Élève
Il y a 1 semaine
Annabelle
(10 avis)

Parfait ! Super Prof! Les cours de self défense sont très complets. Krav, judo, boxe.... L'enseignement est très professionnel et pédagogue. Très bon esprit. Merci Antoine.

F
Florence, Élève
Il y a 2 semaines
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Antoine est un fabuleux pedagogue. Sa methode est aussi structuree qu'efficace ; apprendre devient alors un vrai plaisir. Il dispose de sa propre salle ; de plus tres facile d'acces. Je ne peux que le recommander. Une qualite d'enseignement...

J
Jean-marc, Élève
Il y a 3 semaines
Antoine
(43 avis)

Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Paris pour vos cours de coach sportif

Coaching sportif Paris : trouvez votre prof de sport !

D’après un sondage réalisé par Ipsos en janvier 2012 pour la tenue du salon Body Fitness, 59 % des Français interrogés ont déclaré pratiquer une activité sportive.

88 % d’entre eux ont déclaré faire du sport au moins une fois par semaine, et 80 % de cet échantillon le faisaient pour conserver ou retrouver la forme physique.

Ces trois chiffres traduisent un intérêt croissant, sinon important de la population pour la santé dans l’exercice physique.

Par ailleurs, notre société contemporaine doit faire face à ses maux endémiques, vecteurs de maladies chroniques parfois meurtrières : la malnutrition, la sédentarité et le stress pouvant occasionner la dépression, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète ou le cancer.

Or, pour prévenir les risques d’apparition de ces pathologies, tout le monde s’accorde désormais sur un point : il est crucial de pratiquer au moins une ou deux disciplines sportives pour garder la forme.

Dans la capitale de l’Hexagone, la vie trépidante parisienne peut surmener certaines personnes.

Voilà encore un argument en faveur du sport, pour se défouler, se vider l’esprit loin des tumultes assourdissants de la ville (klaxons, moteurs en tous genres).

Mais rien ne se fait tout seul. Et évidemment, vous méconnaissez les exercices de musculation pour sculpter son corps, les étirements, comment assouplir les muscles et raffermir la peau ?

Pourquoi donc ne pas rejoindre un centre de remise en forme ou une salle de fitness dans l’un des 20 arrondissements de la capitale, afin de jouir d’un véritable accompagnement individuel ?

Superprof vous dit tout sur le coaching sportif à Paris

Qu’est-ce que le coaching sportif ?

A Paris, l’offre de cours de sport pour être en forme est abondante : coaching sportif à domicile via la désormais célèbre plateforme de Superprof, club de fitness, club de sport, associations sportives municipales et privées…

Mais il serait bien malvenu de foncer tête baissée : il faut savoir choisir dans quelle structure aller, cibler ses objectifs personnels, et de surcroît bien choisir son entraîneur personnel – personal trainer disent les anglophones.

Nous avons souvent le préjugé véhiculé dans les web séries du coach homme superficiel et trapu aux muscles saillants, qui se déplace au domicile de ses clients fortunés dans les demeures de luxe des quartiers bourgeois.

C’est évidemment une caricature, un coach sportif personnel est bien plus que cela.

C’est un professionnel des métiers du sport qui transmet comment faire de l’exercice physique et qui supervise les mouvements et leur bonne réalisation par les pratiquants.

Son but est de motiver les élèves et de les faire progresser pour améliorer leur condition physique, le tout en se faisant plaisir sur le long terme.

A ce titre, il fournit donc un accompagnement individuel en mesurant les capacités physiques de son élève et, en l’incitant notamment à décupler sa performance sportive.

L’entraîneur personnel se déplace au domicile de son élève, ou intervient dans une salle de sport.

Il arrive plus rarement que ce soient les pratiquants qui se rendent au domicile du coach.

Les séances de coaching à domicile œuvrent à tonifier et muscler rapidement l’organisme, mais pas uniquement.

Le coach sportif personnel n’intervient pas qu’au niveau sportif pour la tonification musculaire : il fournit aussi de nombreux conseils nutritionnels pour l’hygiène alimentaire, et se met ainsi dans la peau d’un nutritionniste.

Et puisque les mouvements qu’il fait réaliser touchent au corps humain, il doit aussi avoir une attestation de formation ou un diplôme d’État – souvent un BPJEPS AGFF –, certifiant qu’il est habilité à donner des cours tous niveaux et superviser les postures du corps.

Sinon, gare aux blessures (articulations, déchirures ou contractures, douleurs lombaire et dorsale, etc.).

Le coach personnel est donc un professionnel des métiers du sport polyvalent et qualifié, qui sait jongler entre activité sportive, chimie du corps humain et biologie pour faire progresser ses apprenants.

Vous pourrez donc appliquer ses conseils comme si vous vouliez devenir sportifs de haut niveau !

Que faire avec un coach sportif à Paris ?

Que ce soit en salle de gym ou pour du cours à domicile, un coach professionnel peut bénéficier à tout type de personne, du sédentaire débutant aux sportifs confirmés.

Le coaching à domicile à Paris : pour quelle raison ?

En premier lieu, être accompagné permet de se motiver. Garder la motivation n’est pas forcément facile, surtout si l’on est resté sédentaire pendant longtemps.

Et en plus, lorsque l’on fait du sport seul - comme la musculation à la maison par exemple -, l’on n’est pas conscient des erreurs que l’on fait.

Un faux-mouvement, une mauvaise respiration ou une cadence trop importante par rapport à son niveau et l’entraînement peut devenir contre-productif.

C’est là l’importance centrale jouée par le professeur de sport : préparateur physique, il accompagne ses élèves, veille à bien les faire progresser.

Il vend aux élèves un service de coaching à domicile – lors de séances individuelles - et construit un programme personnalisé de remise en forme, adapté à chacun pour répondre au mieux à leurs objectifs personnels.

Une des motivations premières pour avoir un entraînement sportif en France est souvent de se remettre en forme.

Le coaching sportif peut prendre la forme d’une cure d’amincissement, pour les personnes en surpoids souhaitant mincir.

Quelqu’un d’obèse par exemple, éprouvera certainement des difficultés à s’imposer la rigueur d’avoir un exercice physique régulier et à transpirer pour un ventre plat ou muscler ses abdominaux.

On recourra dans ce cas aux conseils diététiques du coach ainsi que ses exercices pour perdre du poids (avec renforcement musculaire, stretching, exercices abdos et fessiers, gainage, flexions de jambes, squat, soulevés d’haltères, etc.).

L’entraîneur est un coach en développement personnel qui va tout aussi bien encadrer les personnes en surpoids que les personnes sédentaires ou les sportifs nécessitant une préparation physique :

  • Pour limiter la survenue de maladies cardiovasculaires,
  • Reprendre confiance en soi,
  • Ouvrir sa cage thoracique,
  • Prendre de la masse musculaire,
  • Assouplir les muscles,
  • Raffermir la peau, etc.

Cet accompagnement individuel à domicile peut être l’occasion de faire un bilan forme : mesurer sa fréquence cardiaque pour établir le programme d’entraînement.

Des résultats rapides pourront être observés si les bonnes résolutions initiales ont été tenues !

Les bienfaits du coaching sportif avec Superprof

Pratiquer une activité sportive régulière a pour effet de relaxer l’organisme.

Les étirements et la contraction des muscles permet d’éliminer les toxines, de fixer la graisse en masse musculaire.

De plus, la fréquence cardiaque d’un sportif régulier diminue : le sport prévient donc l’apparition de maladies du cœur, du sang ou des organes pouvant être graves.

Autres vertus d’un programme sur mesure de coaching sportif :

D’abord, avoir un coach à domicile fait évacuer le stress et fait prendre confiance en soi. Le coach est donc aussi un préparateur mental qui agit contre le stress.

La meilleure respiration – surtout si vous ne fumez pas – qui s’ensuivra va vous faire vous sentir mieux !

Votre cours prendra la forme d’un programme d’entraînement sous l’œil avisé d’un instructeur.

Toute pratique sportive comporte ses bienfaits pour l’affirmation de soi et le bien-être, et de nombreuses activités à choisir selon votre personnalité permettent d’y parvenir :

  • Cours de crossfit,
  • Entraînements cardio training,
  • Vélo elliptique et vélo d’appartement,
  • Barre de traction,
  • Footing,
  • Karaté et sports de combat,
  • Boxe et cardio boxing (boxe française, boxe anglaise, boxe thaï),
  • Musculation cardio,
  • Aquagym, gym sénior,
  • Yoga à domicile,
  • Cross training,
  • Aérobic, fitness, zumba, pilates,
  • Art martiaux et self défense, etc.

Nos coaches personnels sur Superprof Paris

Nombre de nos professeurs de sport nous font confiance à Paris et sa proche banlieue.

A Paris, trouver un coach sera bien plus aisé que de louer un appartement : il suffit de s’inscrire sur la plateforme de Superprof et de choisir son coach en fonction d’un certain nombre de critères tels que :

  • Le tarif horaire,
  • La formation pour devenir coach suivie par le professeur (brevet d’État, brevet professionnel, BPJEPS AGFF, diplôme de STAPS),
  • La zone géographique d’intervention,
  • Le type d’entraînement physique nécessaire

Pour perdre du ventre, être à l’aise dans un 38 et arborer un corps de rêve, inutile de se gaver d’acides aminés et de créatine : chaque mouvement devra « simplement » être effectué de façon pédagogique et faire preuve de persévérance.

Une chose commune à tous les prestataires ayant l’agrément service à la personne, est que si le suivi sportif est assuré par un autoentrepreneur, vous ne pourrez pas le rémunérer en chèque emploi service universel (CESU).

Ce mode déclaratif de paiement n’est réservé qu’aux particuliers employeurs, c’est-à-dire s’il est votre salarié.

Il faudra faire attention à cela si vous souhaitez bénéficier de la déduction fiscale – réduction d’impôt - de 50 % des sommes versées au titre de services à la personne.

Souvent une première séance d’essai est offerte par le coach, ce qui permet en outre, de tester une séance de sport avant de choisir un autre professeur de fitness si le contact ne passe pas.

Que cela soit pour la prise de masse musculaire ou au contraire perdre du poids, pour un rééquilibrage énergétique, un coaching diététique, un coaching fitness pour retrouver forme et santé, vous n’aurez plus d’excuse à Paris pour décupler vos qualités physiques !