1er cours offert
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Josué
- Tarif 60€
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Josué a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Cours de sport, à domicile ou en extérieur, nous évoluons ensemble à votre rythme vers vos objectifs. Apprenez à vous dépasser
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
-
Recommandé
Josué un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Josué
Je suis passionné par les arts et l’activité physique dans sa globalité. C’est tout naturellement que j’ai validé mon diplôme STAPS à l'Université de Paris Descartes en Entraînement sportif et je me suis spécialisé en entraînement personnel ou en small group, pour un meilleur suivi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
L’entraînement s'adapte au niveau de chacun.
L’intensité des séances évoluera au fil du temps.
Le but est d’atteindre vos objectifs et apprendre à vous approprier (de nouveau) votre corps.
La séance se déroule de façon suivante:
Échauffement
Cœur de séance
Étirements/ retour au calme
Bien en début de prise en charge, nous effectuerons une série de tests et cela afin de définir un programme optimal quant à vos capacités du moment.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Josue a été mon coach personnel après ma grossesse, il m’a aidée à reprendre confiance en moi a mi et un connaître mon corps et à l’écouter avec attention grâce a des techniques de relaxations et des exos de respirations. Très humain et un brin psychologue, son empathie m’a beaucoup aidée et motivée à poursuivre mes efforts.
Josué est un super coach je me suis sentie écouter et comprise. Il m’a motivé et encouragé pendant toute la séance. Je recommande vraiment.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Josué offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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