1^er cours offert

François

4.5 (2 évaluations)

Tarif 50€
Réponse 6h
Élèves
Nombre d'élèves que François a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
9
Nombre d'élèves que François a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

4.5 (2 évaluations)

50€/h

1^er cours offert

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching
TRX

Coaching sportif, préparation physique et remise en forme. Ensemble, atteignons vos objectifs !

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching
TRX

Lieux du cours

- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Pau

Recommandé

François a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de François

Enseignant d'EPS certifié depuis 2016, coach personnel, diplômes de secourisme Premiers Secours en Équipe niveaux 1 et 2, BNSSA (natation).

Passionné de sport en général, j'ai eu la chance d'intégrer le centre de formation du FC Nantes (Football) durant 4 années. Cette expérience m'a permis de me construire humainement et professionnellement en étant au contact de coachs, préparateurs physiques et kinésithérapeutes professionnels de haut niveau. Ces derniers m'ont construit une base conséquente de connaissances et de techniques dans chacun de ces domaines.

Ma formation STAPS jusqu'au Master 2 (dont le Certificat d'Aptitude au Professorat d'Éducation Physique et Sportive) est venue compléter et affiner mes compétences en anatomie, physiologie et psychologie.

Rigoureux, ponctuel et souriant, je ferai tout ce qui est en mon possible afin d'atteindre vos objectifs personnels. C'est à travers l'atteinte de vos objectifs que réside ma propre réussite.

À propos du cours

Pour commencer, nous réaliserons un échauffement articulaire, musculaire et cardio-pulmonaire.
Nous passerons ensuite sur un circuit training dans lequel j’aurai sélectionné des exercices en lien avec vos objectifs.
Nous finirons par du renforcement musculaire ciblé.
Après cela, nous réaliserons une séance d’étirements complète, accompagnée de quelques postures de stretching.
Pour clôturer la séance, nous finirons par des mouvements de relaxation ainsi qu’un massage à l’aide de mon pistolet massant.

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec François.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur François

Caroline
22/02/2021
- 4
Excellent ! Professeur à l'écoute, patient et attentionné! Je recommande!
Réponse de François Lire la suite Réponse de François

Caroline
22/02/2021
Excellent ! Professeur à l'écoute, patient et attentionné! Je recommande!

Réponse de François
Caroline est une super élève, motivée et à l’écoute. Nul doute qu’elle arrivera à atteindre ses objectifs.
- Réponse de François : 23/02/2021
  Caroline est une super élève, motivée et à l’écoute. Nul doute qu’elle arrivera à atteindre ses objectifs.
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

A

Agathe
12/09/2018
J’ai passé de supers cours avec François et j’entends bien continuer ma progression à ses côtés. Souriant, très professionnel et très motivant, il sait trouver les exercices et les mots afin que je puisse me dépasser dans mon effort. Sa bonne humeur communicative et sa positive attitude vous aideront à repousser vos propres limites. A recommander et re-recommander, il est promis à un brillant avenir dans ce domaine. A très vite .
Lire la suite

A
Agathe
J’ai passé de supers cours avec François et j’entends bien continuer ma progression à ses côtés. Souriant, très professionnel et très motivant, il sait trouver les exercices et les mots afin que je puisse me dépasser dans mon effort. Sa bonne humeur communicative et sa positive attitude vous aideront à repousser vos propres limites. A recommander et re-recommander, il est promis à un brillant avenir dans ce domaine. A très vite .
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Tarifs

Tarif

50€

Tarifs packs

5h : 250€
10h : 500€

cours offert

François offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

webcam

50€/h

Précisions

Cours individuel : 50€/personne

Cours en groupe (pour 2 personnes) : 40€/personne.

Cours en groupe supérieur à 2 personnes : 30€/personne (Nous n’aurons plus le temps de réaliser les massages)

Coaching sportif, préparation physique et remise en forme. Ensemble, atteignons vos objectifs !

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Coach sportif diplômé | remise en forme, objectifs sportifs & conseils alimentaires

Diplômé d'une licence staps et ayant une carte pro, je peux donner des cours de musculation, fitness, step, pilates, cross training... qui répondent à vos besoins

Diplômé d'état coach sportif d'un bp jeps af mention a et b pouvant encadrer tous types de publics par l'intermédiaire de coaching particulier sur mesure unique

Coach sportive diplômée sur pau et alentours. pilates reformer- renforcement musculaire, cardio, prépa hyrox. écrivez-moi pour en savoir plus

Je vous propose mon expérience de plus de 10 ans, pour vous aider à atteindre vos objectifs. pour moi la posture et la santé sont deux choses très importantes pour avancer aussi bien dans le sport que

Le seul élément dont on est véritablement propriétaire c'est notre corps, autant en prendre soin...

Diplôme d'un bpjeps jeps apt, sécurité pédagogie et écoute sont au cœur de mes priorités

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Diplômée d'un master staps, je donne des cours de coaching individuel ou en petits groupes à domicile et/ou plein air. je peux ajouter à cela des conseils nutritionnels adaptés aux besoins de chacun.

Je suis un enseignant d'eps depuis 8 ans. je pratique quotidiennement de la musculation / natation/tennis. je serais ravi de t'accompagner pour atteindre tes objectifs sportifs.

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