1er cours offert
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Laurent
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Sport santé
- Cross training
Coach sportif à Paris 20e Spécialiste en remise en forme /sport santé et sport performance. Ancien athlète de haut niveau
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Lieux du cours
-
Chez Laurent : Paris 20e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 20e
-
Recommandé
Laurent un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laurent
Membre de l’équipe de France de badminton pendant 10 ans, je suis aujourd'hui coach, préparateur physique, et formateur en mobilité articulaire.
Titulaire d’un bachelor en école de commerce, d’un DESJEPS en performance sportive, ainsi que de diverses certifications, dont un CQP d'instructeur fitness, une certification en mobilité articulaire, en réathlétisation, et en kettlebell StrongFirst SFG1.
J'ai choisi ces dernières années de me spécialiser dans le sport santé pour partager mon expertise et améliorer le quotidien des personnes.
Passionné de sport depuis toujours, la fin de ma carrière de haut niveau m'a offert l'opportunité de découvrir de nouvelles disciplines telles que le
-CF,
-la musculation,
-le padel,
-l’escalade bloc.
- la boxe anglaise
Actuellement, je pratique l'ultra trail, et l'hyrox, avant de me lancer dans une préparation pour un Ironman.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coach sportif – remise en forme, santé, performance ou réathlétisation (Paris / 94 ou à distance)
Vous souhaitez retrouver la forme, améliorer votre santé ou optimiser vos performances ?
Je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme.
À propos de moi
Ancien sportif de haut niveau en badminton, je suis également pratiquant d’ultra-trail, de Cross-training, Hyrox et de musculation.
Fort de cette expérience variée, je me suis spécialisé dans l’accompagnement individuel ou en petit groupe, avec une approche à la fois humaine, technique et rigoureuse.
Mes spécialités
→ Remise en forme (perte de poids, tonification, retour à l’activité)
→ Sport santé (travail postural, renforcement musculaire, prévention des blessures)
→ Réathlétisation (retour au sport après blessure, travail fonctionnel)
→ Optimisation de la performance (force, endurance, explosivité)
Où se déroulent les séances ?
→ À votre domicile (Paris et proche banlieue : 94)
→ Dans mon home gym privé (Paris 20e)
→ Ou à distance (suivis individualisés et programmes personnalisés)
Pour qui ?
→ Débutants souhaitant se (re)mettre au sport en toute sécurité
→ Personnes actives en quête de forme et de bien-être
→ Sportifs confirmés en recherche de performance ou de structure
→ Personnes en réathlétisation ou en post-blessure
Tarifs et formules
Séance à l’unité :
→ 60 € / heure
Formules avantageuses :
→ Pack 5 séances : 285 € (soit 57 € / séance)
→ Pack 10 séances : 540 € (soit 54 € / séance)
️ Paiement possible en plusieurs fois pour les formules.
Première séance offerte (bilan personnalisé)
La première séance est gratuite (30 à 45 minutes).
Elle permet de faire le point sur vos objectifs, d’évaluer votre condition physique actuelle, et de poser les bases d’un accompagnement adapté, progressif et durable.
Ce premier échange est essentiel pour construire un programme efficace, en toute confiance et avec une vraie vision de vos besoins.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
5
Coach avec une grande capacité de compréhension et d’adaptabilité sur le contenu de séances.
Engagement +++
Énergie positive.entraîneur de qualité , expérimenté et professionnel. je recommande fortement, et en retiens un très bon souvenir !
Coach passionné qui ne compte pas ses heures et qui s’est entièrement dédié à ma progression. Merci à lui !
Laurent est un coach hors norme, passionné, qui m'a permis de me remettre d'attaque après de long mois d'arrêt. Je commande fortement
Laurent est un supercoach, que ce soit en prépa physique, en badminton, en nutrition, etc. Il m'a permis notamment de soigner une tendinite présente depuis plus d'un an. Très sympa, disponible à distance pour répondre aux questions, c'est un plaisir d'être accompagné par Laurent !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 285€
- 10h : 540€
cours offert
Laurent offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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