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Cedric
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Es-tu prêt à investir dans une version plus durable de toi-même ?
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
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Recommandé
Cedric a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Cedric
Je suis coach diplômé avec plus de 20 ans d'expérience.
Renforcement Musculaire, Préparation Physique, Cycle de Force, Réathlétisation.
Je suis déterminé à transformer votre mode de vie avec des solutions puissantes et efficaces. Si vous êtes motivé pour atteindre et redéfinir vos limites physiques, n'hésitez pas à me contacter. Possibilité de Coaching en salle ou à domicile.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
la force, le mental… et la stratégie. "On ne naît pas fort, on le devient."
Cette transformation est accessible à tous. Que vous ayez 20, 40 ou 60 ans, que vous soyez débutant ou confirmé, peu importe votre condition physique actuelle, le chemin vers la force vous est ouvert.
La vraie force, ce n’est pas juste une question de performance éphémère. C’est l'un des piliers de la longévité. Les expertises scientifiques sont unanimes : une masse musculaire entretenue est directement liée à une vie plus longue et en meilleure santé. Des études montrent qu'un niveau de force adéquat réduit le risque de maladies chroniques, préserve l'autonomie et améliore drastiquement la qualité de vie au quotidien.
C’est pour cela que la force doit se construire avec intelligence. Il faut allier stratégie, savoir-faire et discipline pour progresser sans se blesser et avec des résultats durables.
Chaque entraînement est pensé pour que tu deviennes plus fort, mais surtout plus intelligent dans ta pratique.
Pas de hasard, juste une méthode claire, adaptée à tes objectifs, ton corps, ton rythme.
Tu es prêt à investir dans ta version la plus durable de toi-même, en t'entraînant avec la tête autant qu’avec le corps ?
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Mon coach préféré ! Je connais Cedric depuis plus de 20 ans et son expertise dans le domaine de la culture physique et musculation m’a fait beaucoup progresser !
Un grand merci à toi
Paco .RCédric est un coach au top ! Motivant, bienveillant et toujours à l’écoute. Les séances sont variées, efficaces et toujours dans la bonne humeur. Grâce à lui, j’ai retrouvé la motivation et de vrais résultats !
Excellent coach, bienveillant et rigoureux. Ces cours de coaching sont à la fois intensif et motivant. Grâce à ses séances personnalisées, j’ai rapidement vu des progrès aussi bien sur le plan physique que mental. N’hésitez pas à le contacter !
Coach à l'écoute de nos besoins, pédagogue et compétent, je recommande.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Cedric offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
30 min offert avec Bilan postural, mobilité et analyse morphologique.
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