1er cours offert
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Tiavo
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Championne d'Europe de Taekwondo. Coaching Sportif, je propose : Des séances personnalisées, des cours de remise en forme, renforcement musculaire, mobilité, santé et cardio adaptés à tous
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Lieux du cours
-
Chez Tiavo : Paris 12e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Paris 12e
-
Recommandée
Tiavo a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Tiavo
Je suis coach sportive et professeure de Taekwondo, diplômée BPJEPS APT et DEJEPS Taekwondo, ancienne sportive de haut niveau. Je propose des cours de fitness, renforcement musculaire, cardio et taekwondo, adaptés à tous âges et niveaux, alliant progression et plaisir.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant que coach diplômée (BPJEPS APT et DEJEPS Taekwondo) et ancienne sportive de haut niveau (équipe de France, championne d’Europe), ma démarche repose sur l’adaptation à chaque élève, la progression sécurisée et le plaisir de pratiquer. Techniques et méthodes d’enseignement : Je combine des méthodes de renforcement musculaire, cardio et cross training pour le fitness. J’utilise une pédagogie progressive, avec des explications claires, démonstrations et corrections individuelles, afin que chaque élève comprenne et assimile les mouvements. Mes spécificités : • Ancienne sportive de haut niveau, je transmets discipline, rigueur et motivation • Expérience avec tous types de publics : enfants dès 4 ans, adolescents, adultes et seniors > (remise en forme) • Capacité à créer des programmes sur-mesure, adaptés à l’âge, au niveau et aux objectifs de chacun
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Tiavo est très professionnelle et à l'écoute des besoins. Elle propose des séances de qualité et dans la bonne humeur.
Excellente séance, parfaitement structurée et adaptée à mon niveau. Les exercices étaient clairs et efficaces, et l’encadrement très professionnel. J’ai apprécié l’attention portée à la technique et à la progression, je recommande vivement !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Tiavo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarifs :
Coach remise en forme : 60€ la séance
Cours de Taekwondo personnalisé : 70€ la séance
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