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Izabela
- Tarif 40€
- Réponse 1h

40€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Pilates
Je m’appelle Izabela. Je suis compétitrice en boxe anglaise amateur, passionnée par la performance et le dépassement de soi. Diplômée d’un BPJEPS « Sport pour tous »
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Pilates
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Athis-Mons
Recommandée
Izabela a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Izabela
Tarif horaire : 40 €. Les cours en visio sont également proposés au tarif de 40 € par heure, pour vous permettre de vous entraîner où que vous soyez. Pour ceux qui souhaitent un suivi plus régulier, des tarifs dégressifs sont disponibles. Le pack 5 heures est proposé à 180 €, soit 36 € de l’heure. Le pack 10 heures est à 350 €, soit 35 € de l’heure. Les frais de déplacement sont totalement gratuits. Pour le premier cours, vous pouvez venir accompagné(e) d’une personne sans frais supplémentaires, afin qu’elle puisse découvrir la séance avec vous. L’équipement essentiel, comme les gants et les protections, peut être fourni pour faciliter vos débuts et vous garantir une pratique en toute sécurité.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
À propos du cours
Si votre objectif est de booster vos capacités physiques pour les sports de combat, je vous propose un programme complet, progressif et entièrement adapté à votre niveau.
Chaque séance est pensée pour développer la force, l’explosivité, la vitesse, l’endurance et la coordination — des qualités essentielles pour performer sur le ring ou dans toute autre discipline de combat.
Vous serez accompagnée étape par étape, avec une pédagogie axée sur la technique, la sécurité et la progression constante.
La séance inclut :
• Un échauffement complet accompagné d’exercices de mobilité pour préparer le corps et éviter les blessures.
• De la corde à sauter (fournie), idéale pour travailler le cardio, la vivacité et la synchronisation.
• Des exercices adaptés à vos objectifs personnels : force, explosivité, vitesse, endurance ou technicité.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Je recommande Izabela pour son professionnalisme. C’est une coach à l’écoute, qui prend en compte les souhaits et donne des conseils pertinents, ce qui permet de progresser bien plus vite.
Je recommande Izabela en tant que coach sportif ! Toujours à l’écoute, motivante et passionné par son métier, elle sait adapter ses séances à tous les niveaux et objectifs.
C’est une prof super pédagogue, elle avance à notre rythme et nous aides à constamment nous améliorer. Depuis que Izabela me donne des cours j’ai plus confiance en moi dans le domaine grand merci à elle !
Recommande à 100%
Izabela est sympathique à l’écoute et maitrise son enseignement.
Très pédagogueTrès impliquée, bienveillante et patiente, je recommande !
Izabela met tout le monde à l’aise grâce à sa gentillesse, son écoute et sa manière simple d’expliquer les choses. On sent qu’elle aime vraiment aider, et c’est pour ça qu’on peut lui faire confiance les yeux fermés.
Izabela est digne de confiance par ce que sa discipline et sa pédagogie dans son coaching et la clé pour notre réussite, elle aide à nous dépasser et évoluer
Super prof toujours volontaire qui sait donner de la confiance et vous faire exploiter vos capacités.
A l’écoute coach au top je recommande pour la remise en forme et j’ai aussi fais un cours de boxe c’étais super
Super prof, attentionnée, assidu et très professionnel je recommande à 1000%
Elle est passionnée, expérimentée. La boxe fait partie de son quotidien et est très investi dans ce sport et c'est avant tout une excellente boxeuse. Elle est la définition même de la boxe .
Prof à l’écoute
Prends son temps à bien expliquer les exercices quand on comprend pas
Très patiente et très bienveillanteProf à l’écoute
Prends son temps pour bien expliquer quand on ne comprend pas
Prof très patienteVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 40€/h
cours offert
Izabela offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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