Izabela - Coach sportif - Athis-Mons
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Izabela - Coach sportif - Athis-Mons

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Izabela

  • Tarif 40€
  • Réponse 1h
Izabela - Coach sportif - Athis-Mons
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40€/h

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Pilates

Je m’appelle Izabela. Je suis compétitrice en boxe anglaise amateur, passionnée par la performance et le dépassement de soi. Diplômée d’un BPJEPS « Sport pour tous »

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
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  • Fitness
  • Pilates

Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Athis-Mons

Recommandée

Izabela a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Izabela

Tarif horaire : 40 €. Les cours en visio sont également proposés au tarif de 40 € par heure, pour vous permettre de vous entraîner où que vous soyez. Pour ceux qui souhaitent un suivi plus régulier, des tarifs dégressifs sont disponibles. Le pack 5 heures est proposé à 180 €, soit 36 € de l’heure. Le pack 10 heures est à 350 €, soit 35 € de l’heure. Les frais de déplacement sont totalement gratuits. Pour le premier cours, vous pouvez venir accompagné(e) d’une personne sans frais supplémentaires, afin qu’elle puisse découvrir la séance avec vous. L’équipement essentiel, comme les gants et les protections, peut être fourni pour faciliter vos débuts et vous garantir une pratique en toute sécurité.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

À propos du cours

Si votre objectif est de booster vos capacités physiques pour les sports de combat, je vous propose un programme complet, progressif et entièrement adapté à votre niveau.
Chaque séance est pensée pour développer la force, l’explosivité, la vitesse, l’endurance et la coordination — des qualités essentielles pour performer sur le ring ou dans toute autre discipline de combat.

Vous serez accompagnée étape par étape, avec une pédagogie axée sur la technique, la sécurité et la progression constante.

La séance inclut :

• Un échauffement complet accompagné d’exercices de mobilité pour préparer le corps et éviter les blessures.
• De la corde à sauter (fournie), idéale pour travailler le cardio, la vivacité et la synchronisation.
• Des exercices adaptés à vos objectifs personnels : force, explosivité, vitesse, endurance ou technicité.

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Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 400€

webcam

  • 40€/h

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Izabela offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

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