N'hésitez plus à vous lancer pour pratiquer, découvrir ou redécouvrir l'activité physique de manière simple, ludique et efficace le tout dans la bonne humeur et la confiance (primordiale). Je m'adapte en fonction de vos objectifs (remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, reprise d'activité sportive, compétitions).
Je pratique le Running depuis près de 20 ans et entraîne en club depuis 6 ans des athlètes confirmés ayant comme objectifs les qualifications aux différents championnats de France (10, semi, marathon, trails) Je suis recordman du Monde de Marathon en relais (Puteaux Novembre 2017 en 1h44'23“) et participe tout au long de l'année à des compétitions Nationales et Internationales (semi, M
Préparateur physique avec une spécialité tennis pour tous types de niveaux et tous âges. Des cours à la demande selon le besoin et l'envi de chacun. Une personne qui sera à l'écoute et répondra au mieux à vos attentes. Des cours dispensés en Francais, Anglais, Espagnol et Italien Satisfaction et résultat assuré. A votre service 7 jours / 7, 24h/24.
Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une activité physique avec du renforcement musculaire. Pendant vos séances de jogging vous souhaitez être accompagné. Alors faites appel à mes services ! Je suis entraineur diplômé et j'interviens dans tout l'Ouest Parisien.
Ancien militaire, je suis devenu préparateur physique et Entraineur dans divers disciplines sportives. Diplômé d'état et universitaire en préparation physique, musculation et rugby. Diplômé fédéral en athlétisme. Instructeur self défense. Diplômé en nutrition sportive. J'interviens également en PNL et hypnose.
Jeune coach sportif à l'écoute disponible la semaine et le week-end pour cours individuel ou collectif : - prise de masse (volume musculaire) - gain de force (puissance, explosivité musculaire) - affinement, tonification, raffermissement (fitness) - préparation d'épreuve, de compétition - reathletisation - accompagnement personnalisé - conseils alimentaires
Coach Kader Professeur Diplômé d’État (Brevet d’ État d’ Éducateur Sportif), donne cours de coaching sportif (Paris et région parisienne) tous niveaux. Pour se sentir bien: sculpter son corps, boxe, fitness, renforcement musculaire, affinement de la ligne, prendre confiance en soi, suivi diététique.
Je pratique un coaching holistique. Je prends en compte tous les paramètres du bien-être de l'individu afin de l'accompagner dans la réussite de ses objectifs quels qu'ils soient. Ces paramètres sont par exemple la santé psychique, physiologique, articulaire. Je n'ai pas UNE méthodologie, j'adapte en fonction de l'individu.
Bonjour, Vous voulez * Perdre quelques kilos en douceur * Gagner en masse musculaire sans produits * Corriger votre posture pour vivre mieux et plus longtemps * Connaître l'Art des auto massages pour supprimer toutes vos douleurs musculaire et articulaires. Je suis à l'écoute de chacun pour déterminer quelles activités seront les mieux adaptées.
Quelque soit votre objectif, cela peut être un défi sportif, perdre un peu poids ou se sentir mieux tout simplement. Je vous propose une rencontre pour connaître vos attentes et mettre en place un programme adapté en fonction de vos envies.
Professeur d'EPS certifié, passionné de sport et en particulier le Running depuis de nombreuses années. La préparation physique sera un atout pour vous dans la réalisation de vos objectifs.
- Cours pour débutant,confirmé ou compétiteur, le niveau sera adapté selon vos besoins et votre condition physique: le but est de développer vos faiblesses pour vous améliorer.
Professeur d'EPS, je suis également coach sportif à Paris. Passionné de sport(s) depuis mon plus jeune âge, j'ai eu la chance de pratiquer un grand nombre d'activités physiques. Elles m'ont apporté du plaisir et le désir d'être performant. La course à pied est devenue une de mes spécialités. Voici ce que je propose: - (Re)commencer une activité physique régulière.
Dans la joie et la bonne humeur, que vous soyez seul, avec des amis, des collègues ou votre conjoint(e), je vous propose des cours de sport adaptés et personnalisés selon vos besoins et vos envies ! Fixez vous-même les horaires, l'endroit, domicile, lieux de travail ! Quelque soit votre objectifs : - Amincissement / perte de poids - Renforcement musculaire - Force - Récupérat
COACH SPORTIF - Remise en forme - cardio - circuit training - musculation - running - suivi diététique. Besoin de reprendre le sport, d'aide pour obtenir une perte de poids, vous défouler, évacuer trop de stress, dépasser vos limites, ou d'être plus performant dans votre sport, alors contactez-moi.
Mes services : ATHLÉTISME Apprentissage, perfectionnement et compétition Vous souhaitez améliorer votre technique de course globale, perfectionner vos acquis ou encore améliorer vos performances.
Coach Sportif, Préparateur Physique Pluridisciplinaire et Réathlétiseur Diplômé ( diplôme et carte sur demande lors de l’entretien ), je suis à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Bienvenue ! Je suis coach sportif privé depuis près de 8 ans et ancien sportif de haut niveau dans la pratique du triathlon. Je suis diplômé d'état des activités de la NATATION et entraineur fédéral niv.4 de TRIATHLON. Je donne des cours particuliers de SWIM, BIKE, RUN et FITNESS, de l'enfant à l'adulte, débutant et confirmé.
Les cours que je propose sont destinés aux femmes et aux hommes, confirmés ou grands débutants, seul ou en petit groupe ( Max.3 personnes). Les cours peuvent avoir lieu à domicile ou en extérieur, en fonction de ce que vous désirez, et les effets que vous recherchez.
Bonjour ! Je suis Grégory enseignant dans une université Parisienne et coach sportif depuis 7 ans. Remise en forme, Running, ou encore préparation à une compétition, toutes les raisons sont bonnes pour vous dépasser. Quel que soit votre niveau, vos objectifs ou vos disponibilités, je suis là pour vous accompagner, vous conseiller et vous motiver.
Sportif accompli et coach diplômé reconnu, j'encadre des particuliers (individuellement et collectivement) dans leur pratique de la course à pied.
Coach sportif à domicile, je suis un ancien moniteur de sport de l'Armée de l'Air et diplômé du BEESAN (cours de natation à domicile possible). J'ai 7 ans d'expérience dans la préparation physique et mentale, remise en forme et entrainement du sportif/militaire/pilote.
La boxe sans les coups, les leçons individualisées. Titulaire du diplôme de préparateur physique européen bac+4 plus d'une licence STAPS et d'un brevet d'état en boxe. Coach à domicile ou en extérieur ville de Lyon. Ex-sportif de haut niveau, je suis spécialisé dans les activités pugilistiques (boxe) kick boxing, boxe thaï, boxe anglaise, full contact et athlétisme 800m (demi-fond).
Je me déplace de Saint Raphaël à Ste Maxime pour vous aider à atteindre vos objectifs. Perte de poids, amélioration de la condition physique, préparation pour une course sportive. Nous définirons ensemble vos objectifs et la manière de les atteindre.
Bonjour, je propose sur Paris Intra-Muros, des cours de fitness, remise en forme/renforcement musculaire & Course à pied (sprint & endurance). Tous les profils sont les bienvenus. Mon objectif : vous (re)donner goût au sport, vous aider à vous améliorer dans le cadre d'un suivi personnalisé.
Ma conception: Bien-être et Performances sont à portée de tous! Spécialiste en renforcement musculaire (Musculation traditionnel, Gym, Haltérophilie et donc Crossfit) ainsi qu'en course à pied, routes et trails. Je dispose d'une bonne expérience sur le terrain.
Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Découvrez ma méthode efficace grâce à une première séance de découverte gratuite.
Mon expérience acquise au cours de 14 années en tant qu'athlète et 3 années en tant qu'entraineur m'a permis de côtoyer des champions internationaux et des entraîneurs experts dans le domaine. Ils m'ont transmis leurs méthodes de travail et leurs compétences pour se préparer physiquement et mentalement à une compétition.
Le sport est un outil de Santé Psychique, Sociale et Physique. Le sport devrait être accessible pour tout le monde. C'est l'objectif que je m'efforce de poursuivre en dispensant mes cours. Mot d'ordre : adapter (c'est ma formation) chaque séance à la personne et à ses objectifs, pour lui permettre de tirer les meilleurs avantages de sa pratique : prendre du plaisir et progresser.
Exemple de déroulé d'un cours sur une heure: - Echauffement (étirements, cardio) - Séance run en fonction de vos attentes (endurance, fractionné, vitesse...) - Retour au calme, footing léger, étirements. Ce cours s'adresse à des personnes qui débutent la course à pied et qui souhaitent progresser au fil des séances.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Boushira est une femme très sympa, énergique et qui connaît son domaine. Les quelques cours que j'ai eu avec elle, étaient intenses (au vu de ma condition physique) mais j'ai rapidement vu des résultats au niveau de mon corps . J'ai dû...
Parfait ! Super ! Stéphane m'a permis d'atteindre un objectif que je n'aurais jamais pensé pouvoir atteindre. Les cours se passent dans la bonne humeur avec beaucoup de professionnalisme et d'encouragements. Je recommande vivement !
Parfait ! Franck est un super coach, attentif, arrangeant et toujours de bonne humeur, je compte sur lui pour m’emmener à mon objectif de courir le marathon en avril !
Parfait ! J'ai demandé à Ludovic de me coacher sur la fin de ma preparation pour un semi marathon. Il m'a donné des conseils techniques essentiels sur l'allure et quelle allure adopter en course. Prof d'experience, il sait de quoi il parle. Super sympa et...
Parfait ! Yael est un coach super investi. En plus des séances adaptées à nos objectifs, il prépare des plans d'entraînement pour continuer à courir en dehors des heures prévues avec lui. Il reste toujours disponible par téléphone. En plus d'être...
Parfait ! J’ai fais plusieurs séances avec Franck pour évoluer en course à pied. Franck s’est adapté à mon niveau et m’a proposé plusieurs exercices évolutifs pour travailler des points essentiels tout dans la bonne humeur. On a également fait...
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre la course à pied,
retrouvez les cours particuliers disponibles près de chez vous.
