Bonjour, je propose sur Paris Intra-Muros, des cours de fitness, remise en forme/renforcement musculaire & Course à pied (sprint & endurance). Tous les profils sont les bienvenus. Mon objectif : vous (re)donner goût au sport, vous aider à vous améliorer dans le cadre d'un suivi personnalisé.
Coach Sportif, Préparateur Physique Pluridisciplinaire et Réathlétiseur Diplômé ( diplôme et carte sur demande lors de l’entretien ), je suis à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Je pense que le plus important est de s'adapter à la condition physique et au besoin de chacun, je n'aurais pas les mêmes méthodes avec un individu débutant qui veut simplement essayer cette pratique et avec quelqu'un qui souhaite devenir un expert en théorie et en pratique.
Ma methode consistera a analyser vos besoins et de mettre en place le programme adapaté a votre demande.
Mes premiers cours sont basés sur du test du niveau de l'élève afin de modeler des exercices respiratoires qui vous permettront de suivre une voie de progression constante. Mon humour et ma bonne humeur sont à mes yeux les meilleures armes pour motiver et permettre le dépassement de soi .
Je souhaite aider le plus grand nombre de coureurs à s’ameliorer, tant d’un point de vue technique, qu’un suivi de plan d’entraînement et également de séances en groupe en mêlant le jeu et la performance
Mes services : ATHLÉTISME Apprentissage, perfectionnement et compétition Vous souhaitez améliorer votre technique de course globale, perfectionner vos acquis ou encore améliorer vos performances.
Je propose des cours de course a pied, notamment pour les jeunes initiés. J'aurai pour objectif de vous apprendre a courir correctement, afin de vous permettre de vous améliorer au fur et a mesure. tout en vous proposant un entrainement quotidien afin de tonifier vos muscles. Et bien sur avant tout de vous faire prendre du plaisir à travers cette activité sportive.
Titulaire d'un diplôme fédéral d'athlétisme 1er degré toutes disciplines, je vous propose : - des gammes techniques variées pour apprendre à courir correctement (techniques de pied, placement des bras, gainage dynamique, position du bassin et des épaules, etc.
Mon expérience acquise au cours de 14 années en tant qu'athlète et 3 années en tant qu'entraineur m'a permis de côtoyer des champions internationaux et des entraîneurs experts dans le domaine. Ils m'ont transmis leurs méthodes de travail et leurs compétences pour se préparer physiquement et mentalement à une compétition.
Je base mes cours sur mes connaissances apprises grave à mon entraîneur et j'adopte une attitude rigoureuse pour enseigner correctement avec des résultats.
Bonjour, Je propose des séances de courses à pied en individuel ou bien en groupe dans Paris ou bien proche banlieue. Ayant pratiqué de l'athlétisme je peux aussi faire des séances spécifiques aux diverses épreuves d'athlétisme. Séance pour tout type de niveau. Moment de partage, de convivialité et de détente. Découverte de Paris pour certains.
Je suis entraîneur d'athlétisme spécialisé sur le sprint. J'ai les diplômes d'entraîneur fédéral (FFA) et le DU de préparateur physique (CEP Dijon). J'ai 20 ans d'expérience, J'entraîne aujourd'hui des athlètes de niveau national et international.
Je commence d'abord par connaître les objectifs et le niveau du sportif, ses disponibilités, sa motivation afin de planifier un programme adapté à l'athlète. La séance va bien évidemment être différente si l'objectif est compétition ou plaisir. Tout niveau accepté.
Voilà je me présente je suis à la fac du Mans, j'ai donc le bac spécialité ES, et il y a quelques temps je devais aller faire mes études à Nantes pour devenir espoir. Je donnes des cours pour le perfectionnement, et l'amélioration dans la discipline qui est l'athlétisme, je participe avec l'élève au cours donné et j'établis un suivi, tout ça dans la bonne humeur.
Atteignons vos objectifs en faisant rimer sport avec plaisir. Si vous avez la motivation vous faites déjà un grand pas vers l’accomplissement de ces objectifs.
Je suis Laura Dzukou Étudiante en BTS Tourisme à Lyon , je souhaiterais donner des cours d’athlétisme plus particulièrement le sprint et le footing je pratique depuis pratiquement 6 ans . Les cours je souhaiterais les faire à domicile ,ou même prêt de chez moi et effectuer un parcours de 30 min maxi en courant dans le quartier histoire de faire une remise en forme .
Vous voulez améliorer votre foulée ? , savoir bien choisir vos chaussures de course ? travailler sur votre respiration pour avoir plus d'endurance ? alors je suis la personne qu'il vous faut !
J'ai commencé à pratiquer des sports collectifs puis l'athlétisme sprint, demi- fond puis marathon et 100kms J'ai couru 7 marathons en moins de 3h, mon meilleur temps 2h35' qualifié pour le championnat de France. Mes cours s'adressent à toute personne qui désire améliorer sa condition physique selon son niveau et son objectif.
J'ai commencé à pratiquer des sports collectifs puis l'athlétisme sprint, demi- fond puis semi-marathon. J'ai couru 5 semimarathons en moins de 3h, mon meilleur temps 2h35' qualifié pour le championnat de France. Mes cours s'adressent à toute personne qui désire améliorer sa condition physique selon son niveau et son objectif.
Je peux vous enseigner les bases de la préparation physique de l’athlète. Aussi vous aider à améliorer votre VMA, votre coordination et votre posture. Si votre moral descend je saurai le faire remonter avec mon aide psychologique. En quelques séances vous serez dépendant.
Le sport apporte un réel bénéfice physique et psychique, et c’est ce «mieux-être» au quotidien que je souhaite vous apporter ! Que vos objectifs soient d'ordre de l’esthétique, la santé ou de la performance, il est capital pour moi de vous aider à les atteindre dans une ambiance professionnelle et conviviale.
Bonjours je m’appelle Benjamin, je planifie avec l’athlète le planning d'entrainement avant les séances ma pédagogie est basée sur la compression des objectif et attente de l’athlète. je suis très persévérant et attentif aux moindres détails. Je ferais tout ce qui est en mon pouvoir pour vous amener vers le sommet de votre potentiel.
J'axe mes cours sur une approche ludique et amusante pour former une base solide Par la suite et en fonction du niveau de chacun j'adapte mes cours en entretenant la motivation Je m'appuie également sur un travail psychologique Le plaisir est une priorité dans l'apprentissage et favorise la progression même si les difficultés sont un passage obligatoire
Je suis une jeune athlète, qui fait 4 sport en club. de temps en temps je donne des cours de STEP dans les salles de sports.
J'aborde la matière de façon libre. On commence par l'échauffement avec tout ce qui est gammes etc... pour le cardio. Ensuite de la pratique avec quelques exercices puis nous finirons avec des étirements car c'est important ! Les séances seront variées pour éviter de se lasser.
Je suis kadiatou ou kadi pour amis ou élèves proche J'ai été vise championne de France au lancer de marteau. 5e de France au sprint et 4e au triple saut. Je donne des cours 2h par semaine.
Etudiant en staps et athlète confirmé, j'entraîne en athlétisme à l'année et je propose mes services afin d'aider un public de tout niveau quelque soit ses besoins et ses envies à progresser pour atteindre ses objectifs qu'ils soient scolaires ou sportifs.
J’aborde mes cours avec pédagogie et patience, compréhension des attentes de mes clients et surtout avec ludisme et plaisir. Atteindre ses objectifs oui, mais avec plaisir. Aussi, j’ambitionne de construire les leçons avec mes apprenants, pour que les objectifs soit cohérent et visible par ces derniers.
J'entraine mes éléves avec joie et bonne humeur. On mêle sport et discussion afin de se remetre a niveau dans de bonne conditions et de rendre la séance plus agréable. Je propose des session de 1h à 2h de sport (course a pied, musculation au poids du corp), je peux vous entrainer seul ou bien en groupe.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Je prends régulièrement des coachs sportifs, Clément est de loin le MEILLEUR coach de Paris. Je compte m'entrainer pour le marathon et avais besoin d'un champion pour me booster. Incroyable d'avoir trouvé quelqu'un de ce niveau pour m'entrainer....
Parfait ! Professionnel, compétent, attentif, fort, très sympa. Je recommande vivement Nicolas !!!!
