Coach sportif extérieur ou à domicile (remise en forme, renforcement musculaire, running, perte de poids...)

Parfait ! La séance de sport avec Franck est intéressante, agréable et surtout efficace. Son approche est très pro et adaptée à mes besoins. Il est à la fois bienveillant tout en étant très exigeant. Il explique chaque exercice au fur et à mesure que l'on avance dans la séance, ce qui installe une belle confiance et beaucoup de motivation pour continuer et atteindre ses objectifs ! En 3 mois les résultats sont là ! Je suis ravie d'avoir Franck comme coach et je le recommande vivement !

Parfait ! Frank est très sympathique et il a su s'adapter efficacement à mon profil. Très pro, son accompagnement m'a été d'une grande aide !

Parfait ! Franck est un vrai professionnel. Il a tout de suite compris ma demande et a adapté son cours en fonction de mon niveau. Il a un très bon contact et il sait m'encourager pour aller jusqu'au bout des exercices.

Parfait ! Malgré nos différences de niveau ( nous sommes 3), Franck sait parfaitement adapter ses exercices et rester attentif aux difficultés de chacun.De plus la diversité des exercices pratiqués permet de progresser sans lassitude.
Très sympa, motivant, bienveillant, adaptable et d'une parfaite ponctualité, c'est un plaisir de le retrouver à chaque séance pour souffrir dans la bonne humeur!

Parfait ! Je recommande fortement. Excellents cours, progressifs, mais les progrès sont visibles.

Parfait ! Il propose des séances progressives et adaptées aux demandes mais aussi capacités physiques. Un bon compromis entre cardio et renforcement musculaire.

Parfait ! Super coach, excellent contact, très motivant et qui s’adapte aux éventuelles fragilités/blessures donc parfait pour se remettre en forme en toute sécurité ! Les séances sont variées et Franck repoussent l’air de rien les limites sans forcer non plus. Très à l’écoute. Bref top!

Parfait ! Très bon coaching avec rigueur, bonne humeur et discipline pour mon petit ado, merci encore.

Parfait ! Très bien à recommander

Parfait ! Très bon. Une reprise d'activité sportive sur mesure. Franck m'a redonné confiance dans mes activités sportives

Parfait ! Quelle chance d'avoir rencontré Franck qui a toutes les qualités requises pour être votre coach sportif rêvé ! Très ponctuel, dynamique, compréhensif, souriant, patient et surtout encourageant. Les exercices sont en accord avec mon niveau, mais Franck m'encourage toujours à aller plus loin. Tout est fait pour que je reprenne confiance en moi et me réconcilie avec le sport et surtout avec l'effort. Comment ne pas vous recommander de faire appel à Franck. Contactez le sans hésitations !

Parfait ! Voilà maintenant plusieurs mois que Franck me coach à raison d'une fois par semaine, en vue de se maintenir en forme, remettre au sport et perdre du poids. Le résultat s'avère aujourd'hui visible !
Chaque séance est différente, les exercices très variés et adaptés à l'envie et aux besoins. Je me découvre des muscles insoupçonnés ! On ne s'ennuie vraiment pas et on souffre juste ce qu'il faut !

Parfait ! D’abord Franck est toujours à l’heure ce qui est important quand on fait les séances à 7:00 du matin avant d’aller au travail!
Ensuite il est efficace! En quelques mois j’ai perdu du poids et mon corps est plus musclé! Objectif atteint!
Et pour finir Franck est à l’écoute et bienveillant. Il choisit les exercices en fonction de la progression et de l’état du jour. Il pousse juste ce qu’il faut.
Il est sympa mais ne lache rien!
Merci Franck pour ton support sans faille! #superprof !!!

Parfait ! Super prof !

Parfait ! Franck a toutes les qualités sportives et humaines qui font de lui un excellent coach.
Il a su s’adapter à mon niveau de débutante en renforcement musculaire et a fait en sorte de me mettre à l’aise rapidement avec les exercices.
@Franck, merci pour tes précieux conseils.
FONCEZ !

Parfait ! Franck est un super coach, attentif, arrangeant et toujours de bonne humeur, je compte sur lui pour m’emmener à mon objectif de courir le marathon en avril !

Parfait ! J’ai fais plusieurs séances avec Franck pour évoluer en course à pied.
Franck s’est adapté à mon niveau et m’a proposé plusieurs exercices évolutifs pour travailler des points essentiels tout dans la bonne humeur.
On a également fait du renforcement musculaire.
J’ai terminée première à mon cross, et c’est sans doutes grâce à Franck.
Alors si vous voulez évoluer et progresser dans les règles de l’art et ne pas bâcler des étapes foncez.

Parfait ! Cela fait maintenant 4 séances de sport avec Franck et c'est très agréable. Franck s'adapte à mon niveau, me propose chaque fois des exercices différents et il m'encourage.

Parfait ! Franck tu es exceptionnel, très professionnel, souriant, agréable et compréhensif!
C'est un plaisir de travailler avec toi. beaucoup de bons résultats, et de belles courbatures!
Mes enfants qui en général, se méfient, t'ont beaucoup apprécié, t'ont trouvé gentil et sympathique.
Nous sommes très satisfaits et MERCI.

Parfait ! Lorsque j’ai contacté Franck, mes objectifs étaient clairs, je lui en ai fait part et il a adapté nos entraînements à eux pour que je les atteigne. Franck est un coach expérimenté, à l’écoute, flexible, disponible et dispose également de qualités humaines qui ont fait de nos entraînements des moments agréables.
Grace à l’aide de Franck, j’ai pu atteindre mon objectif et progresser à temps.
Merci encore Franck

Parfait ! Mon premier coach : Parfait, à l'écoute, de bonne humeur, joignable, compréhensif, encourageant et vous corrige sur votre posture et il m a permis de dépasser :). J'aimerais passer sur le semi en 2H, Franck m a fait un plan d entrainement que ,je suis entrain de suivre assidûment :) Je sais déjà que je vais refaire appel à Franck en janvier car pour mon anniversaire j ai eut un dossard pour le marathon. J ai vu déjà mes progrès réalisé. Je vous le recommande les yeux fermés pour une remise en forme, ou une préparation de course !!! Karo

Parfait ! Cette année je me suis inscrit à mon première Marathon et j'ai cherché un coach. Par pure hasard je tombe sur l'annonce de Franck. Je lis les commentaires et je prend rendez vous. Quel chance! Pendant trois mois j'ai pu profiter d'un coaching de première classe. Toute ce qui a déjà été dit sur Franck est vrai. Pedagog, proffesionell, sais s'adapter , patient, motivant et toujours en bonne humeur.
Il m'a permis de me dépasser en toujours proposants des exercises exigeants tout en respectant mon niveau. Il m'a même fait apprécier les fractionnés.
Hier j'ai finalement couru mon premier Marathon et grâce au entraînement j'ai pu le terminer.
Je suis tellement contente de cette rencontré qui m'à motivé et ouvert de perspectives sur la course dans le futur.
Je recommande vivement.

Parfait ! Franck est un très bon coach, à la fois sérieux et sympathique. Je fais des séances 1à 2/semaine en renforcement musculaire et circuit training depuis novembre et je sens bien la progression ce qui est très motivant. Je recommande!

Parfait ! J’ai fait appel à Franck pour me remettre en forme après une période où j’avais un peu délaissé le sport. Il m’a tout de suite mis en confiance, pris le temps pour trouver les exercices les plus adaptés. De plus il est très pédagogue. Je recommande vivement !

Parfait ! Franck est un excellent prof de sport. Alors que je n'ai pas pu faire de sport pendant dix ans, il m'a fait reprendre en douceur avec pleins d'exercices divers et variés : gainage, pompes, tractions ...

Aujourd'hui on monte en intensité chaque semaine. Mais il reste à l'écoute de mon corps et est prudent quand des douleurs reviennent. Un prof que je recommande.

Parfait ! Franck est un Super prof. Il a su être à mon écoute et me donner de très bons conseils en course à pied. Il sait s'adapter en fonction de vos objectifs. Et tout ça dans la bonne humeur. Je le recommande vivement!!!

Parfait ! J'ai contacté Franck pour une remise en forme et les résultats après plusieurs semaines d'entrainement se font déjà sentir. C'est un coach très patient et motivant que je recommande à tous les niveaux, d'expérimentés à débutants. Je pratique la course et le renforcement musculaire avec lui en extérieur quand le temps le permets ou en intérieur pour une séance cardio et renforcement musculaire.

Parfait ! Excellent travail avec 3 mois de recul pour en juger et le meilleur à venir encore:) Merci Franck, tu sais t'adapter, faire travailler en profondeur sur le cardio et la musculation, tout en restant très exigeant sur l'effort à fournir et attentif aux besoins. Un plaisir de retrouver ton énergie à chaque séance.

Parfait ! Franck est THE coach. J'ai fait appel à lui pour une totale remise en forme après une importante perte de poids.
Sachant que je pars de zéro niveau sport j'avais vraiment peur de ne pas y arriver, de ne pas être assidue... Franck est très à l'écoute, c'est un vrai pro qui fait les exercices avec vous, il connait parfaitement le corps humain (j'ai des pb de cervicales qui ne supporteraient pas un coach amateur) c'est extrêmement rassurant.
Les exercices sont variés et parfaitement adaptés
Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur !
Je le recommande à 30000%, Franck est le coach parfait.

Parfait ! J'ai sollicité Franck pour la pratique de la course à pied. Il s'agissait d'abord de bénéficier de conseils avertis (foulée, gestion de l'effort, etc.) par l'encadrement d'un professionnel et ensuite espérer progresser dans mes performances. Franck est un excellent coach et a su répondre à mes attentes. Il sait également vous stimuler et jauger vos capacités. Convivialité et bonne humeur ont, de surcroît, été au rendez-vous à chacune de nos séances. Je recommande vivement !

Parfait ! Franck est un super coach. Je progresse tout en amusant. Les exercices sont variés et correspondent à mon niveau. Je recomande sans hésiter.

Parfait ! Franck est super, je le recommande! après 2 ans sans sport et Un accouchement, j'avais besoin de m'y remettre. Pour cela, j'avais pour objectif de réaliser une course de 10km en 2 mois 1/2...et j'y suis arrivée grâce à mes entrainements avec Franck. Très à l'écoute, motivant, et surtout de la discussion pour faire passer le temps pendant la course!!

Le fractionné c'est pas facile c'est sur, mais c'est très efficace, il m'y a amené progressivement et ca a payé!

Merci Franck!

Parfait ! Je viens de terminer plusieurs séances avec Franck et je le recommande ABSOLUMENT.
Il est très à l'écoute et m'a surtout redonné confiance en l'effort, chose que j'avais perdu suite à un traumatisme.
Très bon feeling, très agréable et très compétent !!! Une super rencontre

Parfait ! Juste le prof parfait et qui vient à votre domicile.
A l écoute de vos attentes.
Aucun cours ne se ressemble. Il vous fait travailler ce dont vous avez besoin comme il faut à votre rythme.
C est le prof qu il vous faut si vous souhaitez vous remettre en forme comme moi.
Je pense que je n aurais pas pu trouver mieux.

Parfait ! Cela fait 3 ans que je cours et il était temps de passer aux choses sérieuses...
2017 est pour moi l'année de nouveaux défis et celle du marathon!!
Pour cette préparation intensive et exigeante, Franck est le coach parfait!
Il connait parfaitement cette course et ses aléas. Il me rassure et me supporte à 200% dans ce nouveau défi.
Il m'a construit un plan d'entrainement sur 12 semaines ajusté à mon profil et à mon emploi du temps. Il adapte chaque séance à mon état physique et mental, est très réactif et disponible.
Les séances passent à une vitesse folle. On discute, il me raconte ses expériences de runner et me garde concentrée et motivée sur les exercices de fractionné!!
Franck est le coach idéal, je le recommande vivement!
Marie

Parfait ! Je commence le sport après une longue période d’inactivité. Franck est super, il s’adapte à mon niveau et à mes capacités. Cela dit, il me fait bien travailler, et réveille des muscles que je ne soupçonnais pas.

Qui plus est, il est très réglo – la première séance gratuite ma vraiment donné un aperçu du déroulement de toutes les séances futures et il m’a fait une facture (pour la réduction d’impôts) sans problème. Il est toujours ponctuel et on débute dès son arrivé.

J’avais essayé des salles de sport par le passé et chaque fois ai payé un abonnement d’un an mais laissais tomber au bout de quelques semaines. Le coach à domicile est beaucoup mieux adapté à mon tempérament, et si en plus ils sont tous comme Franck, je ne comprends pas pourquoi tout le monde n’en prend pas un.

Parfait ! Super.
3 mois que je suis coaché par Franck.
Très à l'écoute, innove à chaque séance et tjs dispo.
Un vrai plaisir.

Excellent ! Franck est très à l'écoute, s'adapte à la personne selon ses besoins.

Parfait ! Excellent professeur, et pédagogue. C'est une personne patiente, à l'écoute, qui nous permet de progresser rapidement. Le coach idéal ! Je recommande vivement !

Parfait ! Depuis presque 2 mois je suis coachée par Franck pour une remise en forme et perte de poids, et je vois vraiment des résultats, je me sens bien plus tonique. Un prof très sympa et à l'écoute, mais aussi sérieux avec des exercices variés et une vigilance aux positions et à l'augmentation de l'intensité des efforts. Merci Franck !

Parfait ! Franck est un super coach! Il a su me faire progresser très rapidement avec des exercices variés le tout en douceur et toujours d'excellente humeur! Je le recommande vivement!

Parfait ! Super prof qui arrive à me motiver et me dépasser ce qui n'était pas gagné. Séances sympathiques ce qui n'empêche pas le côté sérieux des exercices et les courbartures !!

Excellent ! J'ai déjà pris 5 cours avec Franck. Les entraînements se passent très bien, Franck prend le temps de bien expliquer chaque exercice. Il me donne beaucoup de conseils pour améliorer mon programme d'entrainement.
Je recommande donc les cours de Franck à tous ceux qui veulent progresser.

Parfait ! Franck est vraiment un super coach, très professionnel, souriant et à l'écoute de mes attentes.
Très bon contact avec lui, il sait comment booster ma motivation lors des séances et donne aussi de bons conseils nutritions pour m'accompagner dans mon objectif perte de poids.
D'ailleurs les quelques séances que j'ai effectuées avec lui m'ont permis de m'améliorer rapidement et d'avoir déjà de bons résultats,hâte de découvrir la suite!
C'est un réel plaisir de travailler avec lui, je le recommande;)

Parfait ! Franck est un super prof, à l'écoute et surtout il arrive à me motiver (pas simple ;))
Ce qui est agréable c'est qu'on peut discuter, rire ...ça rend la séance beaucoup plus sympa !
Pour le côté sportif, je confirme j'ai de bonnes courbatures après chaque séance donc on est pas en mode plan plan ;)

Parfait ! Franck est un excellent prof! Il est très à l'écoute, prend du temps pour comprendre les problématiques et souhaits qu'on lui présente. De plus, c'est un véritable plaisir de partager du temps avec lui. Je recommande vivement!!!

Parfait ! Super cours avec Frank !
Quelqu'un de très sympathique et à l'écoute de votre projet.
Il adapte parfaitement le programme à votre niveau et à vos objectifs.
Quelques discussions très intéressantes pour rythmer l'entraînement et vous aidez à ne pas vous concentrez sur la difficulté.
Toujours disponible il su apporté des réponses à toutes mes questions pendant et en dehors des séances.

Parfait ! les séances avec Franck sont très agréables . On progresse très rapidement sans avoir l'impression que c'est trop dur.
Franck est un coach très à l'écoute de nos objectifs, et qui fait très attention à notre placement durant la séance . Les exercices sont très variés , non répétitifs, ciblant chaque partie du corps .

Parfait ! Franck est un super coach, très sympa et très professionnel! Il pousse à dépasser ses limites avec des entrainements adaptés à nos attentes. Les séances sont structurées et elles passent très vite! Ses conseils sont précieux et m'ont permis de progresser rapidement. Tout ça dans la joie et la bonne humeur!