Le profil de Sarah, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sarah
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
Voir les professeurs de cuisine
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Cuisine
- Pâtisserie
- Cuisine du monde
- Cuisine Bio
Le végétal va vous émouvoir! Une alimentation saine et gourmande vous attend.
- Cuisine
- Pâtisserie
- Cuisine du monde
- Cuisine Bio
Lieux du cours
-
Chez Sarah : Paris
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos de Sarah
Sarah Lea Safarian, Fondatrice de Humbly Healthy [humblyhealthy.org]
Passionnée de cuisine saine, gourmande, holistique/végétale
Dubai, Beirut, Boston, New York, Paris font parties de mon histoire.
Basée à Paris.
Mes formations:
Ferrandi, l’École Française de Gastronomie et de Management d’Hôtelier (2015)
Certificat Nutrition Holistique avec American Fitness Professionals & Associates (2016)
Diplôme en Gestion de Projet de SKEMA Business School Paris (2016-2018)
Diplôme en Marketing & Finance de Boston University (2007-2010)
Mes offres & services
Chef, ateliers de cuisine (à domicile, et en écoles de cuisine)
Chef, consulting culinaire & développement de menus/recettes
Chef, traiteur
Coach, nutrition holistique
Mes Mantras:
Et si nous mangions ce qui nous rend heureux?
Mangez l’arc-en-ciel
Vivez humblement, vivez sainement, & soyez toujours bienveillant envers vous-même
La bienveillance envers soi-même et les autres, toujours.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Les ateliers de cuisine Humbly Healthy sont proposés pour tous les niveaux, ils s'adaptent à vous. Selon que vous êtes un.e débutant.e qui souhaite découvrir de nouveaux gestes et aliments ou un professionnel qui cherche à élargir ses gammes, l'atelier aura un contenu différent pour quelques mêmes thèmes: vous apprendre de nouvelles choses, réduire le gaspillage alimentaire, vous montrer que mangez sainement peut être gourmand, fun, délicieux, pour vous et votre famille, dans un environnement convivial et bienveillant.
Les ateliers peuvent durer entre 1h30 et 4h de temps. La durée est précisée lors de la communication du thème et du lieu de l'atelier. Pour les ateliers à domicile, la durée est fonction de vos besoins.
Quelques exemples de menus/plats:
Entrées:
Houmous petit pois aux herbes
Rouleaux de printemps (tofu, tempeh, graines germées, légumes rôtis)
Houmous betterave balsamique
Tartine de patates douce, tagliatelles de courgettes
Mini mushroom sliders (champignons de paris comme 'pain', houmous, oignons rouges rôtis au thym au four, épinards, avocat), frites de patates douces cacao cannelle, salade
Plats:
Buddha bowl: quinoa (ou nouilles soba ou de riz si vous préférez), salade de lentilles, canneberges séchées, amandes, herbes, potimarron rôti au romarin, panais rôti aux épices, salade de chou vinaigrée, graines
Peanut butter asian style soba noodles avec champignons, oignons rouges, épinards, tempeh, coriandre, sésame, tamari
Falafels au four lentilles corails patate douce, nouilles soba, yaourt de soja aux épices, pignons torréfiés, persil
Desserts:
Crème de chocolat noir (tofu soyeux)
Energy balls cacao cacahuète
1 bowl banana bread
Mini muffins fleur d'oranger, citron, pistache
Brownie chocolat patate douce
Twix vegan / Gâteaux crus
Barres d'énergies
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 260€
- 10h : 550€
déplacements
- + 5€
webcam
- 45€/h
Vidéo de Sarah
Professeurs de Cuisine similaires
-
![]( "teacher_picture")
Elizabeth
Paris 13e- Ambassadrice
Ateliers de cuisine sur-mesure, pour faire découvrir des goûts, et des techniques dans un moment de partage convivial.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Xueyong huang - prof de chinois
Paris 6e & webcam- Ambassadrice
🟢engagée pour une cuisine végétarienne bio et diététique chinoise, je propose des ateliers pour allier saveurs, santé et respect de l’environnement ;) ★★★★★
- 100€/h
-
![]( "teacher_picture")
Mathéo
Paris 4e & webcam- Super professeur
Les meilleurs cours de cuisine personnalisés – gastronomie, bases solides et plaisir de bien manger
- 75€/h
-
![]( "teacher_picture")
Gaspard
Paris 14e & webcam- Super professeur
Chef de partie diplômé travaillant en hôtel **** donne cours de cuisine pratique et théorique.
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Saori
Paris 5e- Recommandée
Envie de repas complet (entrée, plat, dessert) bien équilibré ? enfin, cuisiner japonais c’est hyper facile. pas besoin de beaucoup de matériel. venez découvrir la cuisine japonaise avec des produits
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Paris 8e & webcam- Recommandée
Ateliers de cuisine italienne et française en italien, français ou anglais pour adultes et enfants
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jing
Paris 7e & webcam- Super professeur
Une petite chef passionnée échange avec vous techniques et amour de la cuisine/art!
- 35€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Zeno
Paris- Recommandé
Chef de cuisine bistronomique mais italien de naissance (et donc passionné des pizzas) propose des cours selon vos envies
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Dario
Paris 15e- Super professeur
Cours de cuisine traditionnelle italienne
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Alper
Paris 4e & webcam- Super professeur
Spécialités culinaires turques : découvrez la gastronomie unique de la turquie
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Gianvito
Paris & webcam- Recommandé
Chef de cuisine italienne avec expérience dans des restaurants étoilés. apportez l'authentique cuisine italienne dans votre cuisine. réservez votre cours de cuisine italienne et découvrez comment pré
- 60€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Michaël
Paris 11e- Ambassadeur
Devenez un as de la cuisine française en compagnie d’un professionnel de la haute gastronomie
- 30€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Valentin
Paris 4e & webcam- Super professeur
Cours de cuisine sur mesure : tips utiles ! chef ferrandi (orient-express, bistrot étoilé), pédagogue avant tout. français, anglais, espagnol.
- 49€/h
-
![]( "teacher_picture")
Sarah
Paris & webcam- Recommandée
Cheffe traiteur vous apprend à recréer le repas complet qui vous manque : thaï, japonais, italien, français, indien adapté au sans gluten (si souhaité : vegan, fodmap)
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Houda
Paris- Recommandée
Cheffe privée, je propose des cours de cuisine à domicile adaptés à tous les niveaux.
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lilian
Paris & webcam- Recommandé
Chef de ladurée, j’ai fait mes classes dans des palaces à monaco et avec plusieurs mof
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Martin
Paris- Nouveau
Chef de partie au jules verne, restaurant gastronomique de frédéric anton au deuxième étage de la tour eiffel, enseigne la cuisine pour tous niveaux.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Emmanuel
Paris 11e & webcam- Ambassadeur
Cours de cuisine classique française ou italienne à paris et en ile de france
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Gabi
Paris & webcam- Nouvelle
Découvrez une cuisine colorée, pratique, équilibrée et surtout savoureuse, adaptable à tout type de régime alimentaire
- 20€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Martin
Paris- Recommandé
Cours de cuisine personnalisés et / ou préparation de repas à domicile
- 35€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de cuisine
