1er cours offert
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Adrien
- Tarif 55€
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Adrien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Coach sportif / Préparateur physique diplômé. Objectifs : perte de graisse, augmentation de la confiance en soi, prise de masse musculaire,
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Lieux du cours
-
Chez Adrien : Lyon 3e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 3e
-
À propos d'Adrien
Coach sportif lyonnais de 32 ans, j'ai à cœur de vous aider à atteindre vos objectifs et à progresser physiquement/mentalement.
Après un parcours dans l'hôtellerie, puis comme responsable sécurité France dans le luxe, j'ai opté pour le coaching sportif en me reconvertissant il y a quelques années.
Après 1 an de voyage et plusieurs expériences professionnelles à l'étranger, j'ai décidé de me lancer à mon compte sur Lyon.
Mes qualités : adaptation, professionnalisme, sympathie, empathie, bienveillance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Perte de graisse, soucis de santé, reprise du sport après blessure, remise en forme, lutte contre la dépression... autant d'objectifs que je peux vous aider à atteindre, dans la bienveillance et l'écoute.
Diplômé d'un brevet d'état en musculation / fitness, je vous propose une prise en charge complète pour atteindre vos objectifs en terme de santé / physique.
Circuit training, renforcement musculaire, boxe éducative, stretching, méditation... Autant de disciplines qui permettent un renforcement mental et physique !
Je propose diverses prestations, l'idée étant d'arriver à un objectif réaliste et qui dure sur le long terme.
J'ai l'habitude d'accompagner des managers, des retraités et des étudiants qui souhaitent se vider la tête et progresser physiquement.
Des packages sont possibles en fonction de la durée d'engagement et du nombre de séances.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 260€
- 10h : 496€
déplacements
- + 5€
cours offert
Adrien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 2€/h
Précisions
Ce que vous payez : sécurité, compétences, coaching sur mesure, apport de motivation, santé améliorée (coûts médicaux en moins), boost de confiance et de bien être.
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