Pauline

5 (11 évaluations)

Tarif 60€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Pauline a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
4
Nombre d'élèves que Pauline a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (11 évaluations)

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Coaching Sportif
Renforcement musculaire
Musculation
Fitness
Cross training

Coach Sportif spécialisée dans le développement de la force chez les femmes.

Coaching Sportif
Renforcement musculaire
Musculation
Fitness
Cross training

Lieux du cours

- Chez Pauline : Lyon

Super professeur

Pauline fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Pauline

Pratiquante de Cross Training depuis plus de 6 ans, je souhaite partager et transmettre ma passion pour l'activité physique en général. Vous faire bouger correctement et vous apprendre à devenir plus fort sont les objectifs que je m'engage à respecter.
Le sport a changé ma vie et j'espère qu'avec mon aide, il changera la vôtre.

À propos du cours

La première séance sera l'occasion de faire plus ample connaissance, de parler de votre passé sportif ainsi que de faire le point sur vos objectifs réels. Tous mes coachings sont personnalisés et adaptés en fonction de votre profil, mon but étant de vous aider à atteindre vos objectifs et améliorer votre santé sur le long terme et de façon adaptée à votre rythme de vie.
Cependant, pas de recette miracle avec moi, la seule méthode qui fonctionne : le travail et l'investissement que vous arriverez à mettre dans chaque séance seront la clé pour obtenir des résultats.
J'accueille actuellement toute personne motivée, du sportif débutant au plus confirmé.
Mes coachings ont lieu dans une salle de sport à Lyon 3 (CF secteur 3), aucune demande d'abonnement ne vous sera demandée. Je peux également faire dans une autre salle située à Lyon 7 (Chevreul Sport).

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Pauline.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Pauline

S

SARAH
29/09/2023
- 5
Parfait ! Pauline est une excellente prof. Elle est très pédagogue, les exercices sont variés. Très à l'écoute, elle s'adapte à mes demandes et objectifs. Les séances se font toujours dans la bonne humeur. Je vous recommande sans hésitation le travail avec Pauline !
Lire la suite Réponse de Pauline

S

SARAH
29/09/2023
Parfait ! Pauline est une excellente prof. Elle est très pédagogue, les exercices sont variés. Très à l'écoute, elle s'adapte à mes demandes et objectifs. Les séances se font toujours dans la bonne humeur. Je vous recommande sans hésitation le travail avec Pauline !
Baptiste
27/05/2023
- 5
Parfait ! Pauline est une coach très sympathique, elle sait adapter les séances selon le profil des personnes, et aussi motiver et encourager. Vous pouvez vraiment lui faire confiance
Réponse de Pauline Lire la suite Réponse de Pauline

Baptiste
27/05/2023
Parfait ! Pauline est une coach très sympathique, elle sait adapter les séances selon le profil des personnes, et aussi motiver et encourager. Vous pouvez vraiment lui faire confiance

Réponse de Pauline
Baptise est un élève très appliqué, il a déjà un bon contrôle de son corps, il est à l’écoute, ce fut un plaisir de lui offrir sa séance
- Réponse de Pauline : 26/05/2023
  Baptise est un élève très appliqué, il a déjà un bon contrôle de son corps, il est à l’écoute, ce fut un plaisir de lui offrir sa séance
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

T

Thomas
10/04/2023
Pauline est une coach très agréable, pédagogue, et qui sait mettre à l'aise le groupe, quel que soit le niveau des participants. Je la recommande vivement.
Lire la suite

T
Thomas
Pauline est une coach très agréable, pédagogue, et qui sait mettre à l'aise le groupe, quel que soit le niveau des participants. Je la recommande vivement.
P

Paul
03/04/2023
Débutant en cross fit, je me suis senti hyper encadré par Pauline. Celle ci a imaginé une séance de travail
adapté à mon niveau et m’a poussé à me dépasser, et avec le sourire ! Je recommande !
Lire la suite

P
Paul
Débutant en cross fit, je me suis senti hyper encadré par Pauline. Celle ci a imaginé une séance de travail
adapté à mon niveau et m’a poussé à me dépasser, et avec le sourire ! Je recommande !
A

Aurelie
02/04/2023
Pauline a su me créer un programme sur mesure et adapté à la perfection à mes attentes.
Je voulais à travers sa séance faire découvrir à des amis pour le monde du crossfit et ils ont adoré !
Pauline est une coach dynamique et à l’écoute. Je vous la recommande vivement, elle saura toujours vous donner le bon conseil au bon moment pour que votre entraînement soit au top!
Lire la suite

A
Aurelie
Pauline a su me créer un programme sur mesure et adapté à la perfection à mes attentes.
Je voulais à travers sa séance faire découvrir à des amis pour le monde du crossfit et ils ont adoré !
Pauline est une coach dynamique et à l’écoute. Je vous la recommande vivement, elle saura toujours vous donner le bon conseil au bon moment pour que votre entraînement soit au top!
O

Olivier
02/04/2023
J’ai fait une initiation de Crossfit avec Pauline, j’ai adoré la pratique, les conseils et la capacité à adapter le niveau juste comme il faut. Une belle séance de sport. Merci beaucoup et à bientôt, Olivier
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O
Olivier
J’ai fait une initiation de Crossfit avec Pauline, j’ai adoré la pratique, les conseils et la capacité à adapter le niveau juste comme il faut. Une belle séance de sport. Merci beaucoup et à bientôt, Olivier
Amelie
26/03/2023
Pauline est une super coach : elle est intuitive, empathique et profondément humaine. De plus, elle est très à l'écoute et saura s'adapter en fonction de votre état de forme du moment afin de toujours vous maintenir en sécurité.
J'ai suivo une programmation avec elle en haltérophilie, et les résultats etaient au-delà de mes espérances. Je vous recommande vivement Pauline pour toutes les qualités citées précédemment, et toutes celles que j'ai oubliées également !
Lire la suite

A
Amelie
Pauline est une super coach : elle est intuitive, empathique et profondément humaine. De plus, elle est très à l'écoute et saura s'adapter en fonction de votre état de forme du moment afin de toujours vous maintenir en sécurité.
J'ai suivo une programmation avec elle en haltérophilie, et les résultats etaient au-delà de mes espérances. Je vous recommande vivement Pauline pour toutes les qualités citées précédemment, et toutes celles que j'ai oubliées également !
Claire
25/03/2023
Pauline est quelqu'un de très motivante est engagée dans son coaching ! Je recommande sans hésiter que vous ayez envie de juste reprendre le sport ou au contraire d'enrichir votre pratique sportive !

Je recommande sans hésiter !
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C
Claire
Pauline est quelqu'un de très motivante est engagée dans son coaching ! Je recommande sans hésiter que vous ayez envie de juste reprendre le sport ou au contraire d'enrichir votre pratique sportive !

Je recommande sans hésiter !
N

Nico
08/12/2022
Je recommande vivement Pauline à quiconque souhaitant passer un cap dans son évolution technique et/ou sa transformation physique. Très professionnelle, disponible et d'excellent conseil, j'ai personnellement été très satisfait des résultats. Vous ne regretterez pas votre investissement.
Lire la suite

N
Nico
Je recommande vivement Pauline à quiconque souhaitant passer un cap dans son évolution technique et/ou sa transformation physique. Très professionnelle, disponible et d'excellent conseil, j'ai personnellement été très satisfait des résultats. Vous ne regretterez pas votre investissement.
Merlin
07/12/2022
J'ai eu le plaisir de travailler en collaboration avec Pauline pendant presque un an et je peux attester que c'est une super coach! Très compétente en CrossFit, elle saura vous faire progresser en s'adaptant parfaitement a votre profil. Je vous la recommande vivement! Vous en aurez pour votre argent!
Lire la suite

M
Merlin
J'ai eu le plaisir de travailler en collaboration avec Pauline pendant presque un an et je peux attester que c'est une super coach! Très compétente en CrossFit, elle saura vous faire progresser en s'adaptant parfaitement a votre profil. Je vous la recommande vivement! Vous en aurez pour votre argent!
Merlin
07/12/2022
J'ai eu le plaisir de travailler en collaboration avec Pauline pendant presque un an et je peux attester que c'est une super coach! Très compétente en CrossFit, elle saura vous faire progresser en s'adaptant parfaitement a votre profil. Je vous la recommande vivement! Vous en aurez pour votre argent!
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M
Merlin
J'ai eu le plaisir de travailler en collaboration avec Pauline pendant presque un an et je peux attester que c'est une super coach! Très compétente en CrossFit, elle saura vous faire progresser en s'adaptant parfaitement a votre profil. Je vous la recommande vivement! Vous en aurez pour votre argent!
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Tarifs

Tarif

60€

Tarifs packs

5h : 250€
10h : 500€

déplacements

+ 10€

Précisions

J'adapte mes tarifs pour les étudiants, demandeurs d'emploi, personnes en difficulté financière (sous présentation d'un justificatif) afin d'offrir à tout le monde la possibilité d'avoir une activité physique encadrée.

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