
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Romain organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
Romain
- Tarif horaire 50€
- Réponse 4h
- Élèves 47

50€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Coach sportif diplômé - 25€ après réduction d'impôts - à Lyon et alentours - Tous niveaux et tout objectif.
Lieux du cours
-
Chez Romain : Lyon 3e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Lyon 3e
-
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Romain organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
À propos de Romain
Bonjour je m'appelle Romain!
Fort de mon expérience sportive et des connaissances théoriques et compétences acquises lors de ma formation BPJEPS Forme et Force, je peux aisément vous aider à accomplir vos objectifs quels qu’ils soient, tout en respectant votre rythme et habitudes de vie :
- Perte de poids
- Prise de muscle
- Raffermissement
- Correction posturale
- Remise en forme
- Préparation physique
Que vous soyez débutants ou confirmés, mes précédentes expériences me permettent de m’adapter au mieux au profil de chacun. Mon but est de vous aider à vous épanouir aussi bien physiquement que mentalement, vous aidez à vous surpasser et bien entendu à atteindre votre objectifs dans le plaisir et la bonne humeur.
J'ai également obtenu ma ceinture bleue en Krav Maga ce qui me permet en parallèle de vous initier aux bases en self-défense.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
- Niveau physique actuel :
Au cours de la première séance, nous effectuons un bilan de votre niveau et de vos capacités sportives afin de mettre en place un suivi adapté pour répondre au mieux à vos besoins et atteindre vos objectifs.
- Déroulement de la séance :
Chaque séance est préparée à l’avance en fonction du précédent rendez-vous pour vous pousser toujours plus loin et suivre une évolution constante tout au long du suivi.
Echauffement : Nous démarrons chaque séance par un échauffement afin de préparer le corps tant au niveau musculaire qu’articulaire avec différents mouvements et exercices permettant au corps de monter en température sans risquer la blessure et en profiter pour améliorer sa mobilité.
Corps de Séance : L’entrainement est basé sur des mouvements de renforcement musculaire spécifiques à chaque objectif : définition musculaire, perte de poids, tonification/raffermissement… et se termine par une partie étirement/retour au calme afin de pouvoir échanger sur les ressentis de la séance et adapter au mieux les prochains rendez-vous.
- Nutrition :
Un plan nutritionnel adapté à votre mode de vie pourra être mis en place pour vous permettre d’atteindre plus rapidement et concrètement vos objectifs.
- Lieu de la séance :
Les séances pourront s’effectuer à domicile, en extérieur (parc, stade...) ou encore en salle de sport.
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Romain.
Parfait ! Très satisfaite du premier cours. Romain est attentif et observe pour adapter les exercices.
Parfait ! Sympathique, disponible, attentionné, ses séances sont adaptées au besoin , accessibles et bénéfiques. Je n'hésiterais pas à reprendre des séances
Parfait ! R.A.S
Parfait ! Excellent pédagogue, efficace et bienveillant. Je recommande sans retenue.
Parfait ! Romain est à l écoute et prend en compte les éventuelles pathologies articulaires ou musculaires, il est pédagogue, agréable, efficace. une bonne séance . Je recommande .
Parfait ! Le contact s'est bien déroulé. Il est très attentif aux capacités, délicat, très poli, ponctuel. Il donne envie de poursuivre. Très satisfaite de mon premier cours.
Parfait ! Super sympa, il s'adapte vraiment à nos objectifs et prend le temps d'expliquer chaque exercice et son intérêt par rapport à nos objectifs
Parfait ! Au top, Romain est motivant, attentif à nos attentes, et très professionnel ! Je recommande .
Parfait ! Super cours avec Romain !
On parle beaucoup il me comprend bien et cerne mes attentes, s'adapte à ma situation et mes craintes. Il est doux et patient et sait me motiver quand j'atteind mes limites.
On fonctionne tous differament et je trouve que pour un coach c'est essentiel de s'adapter à notre vécu et nos dispositions.
Nous faire prendre conscience de nos ressources et redonner le goût de recommencer !
¡☆ Bon Coaching ☆!Parfait ! Romain est un super coach !
Attentif, motivant, patient et très à l'écoute.
Je reçois de bons conseils de sa part (alimentation, bonnes postures, santé) qui me permettent d'améliorer mon bien être.
Je fais confiance à Romain pour adapter chaque séance, tout en me poussant progressivement à dépasser mes limites.
Aussi je vous encourage à lui faire confiance aussi ️
Merci pour ta bienveillance, Romain !- Alice s'applique vraiment sur chaque exercice et a une forte envie de progresser.
Toujours positive et souriante continue comme ça :)
Parfait ! Romain est juste Genial:-) hyper motivant, et pédagogue . Il s’adapte parfaitement et est super sympa.
Je recommande .Voir plus d'avis
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Un super coach à l’écoute !
Romain vous comprend et sait s’adapter à nos besoins et nos capacités. Je recommande vivement !!Romain est mon coach depuis 1 an maintenant. Il est très professionnel, attentif, à l'écoute. Il s'adapte à mes besoins, sait me faire évoluer et construit ses cours en fonction de mes possibilités. Un vrai pro !
J’ai décidé de faire confiance à Romain j’ai eu l’occasion de voir en pratique en salle son fonctionnement
C’est une personne très agréable et pédagogue qui aime transmettre et aider.
Il m’a aidé à me rééquilibrer au niveau alimentation, a transformer mes faiblesses ( mobilité de la cheville pour être plus stable) toujours dans la bonne humeur
Et humainement il me comprend et m’aide à dépasser mes capacité sportive et devenir meilleur :-)
Merci beaucoup et hâte d’avoir la suiteCela fait près d'un an que Romain est mon coach sportif !
Un coach au top, prévenant et qui s'adapte à votre rythme !
Je ne peux que le conseiller !J ai suivi des séances de coaching avec Romain pendant presque 6 mois.il a su adapter les programmes de façon régulière et j ai obtenu les résultats voulus. Avec lui les entraînements sont quasi militaire mais toujours avec le sourire et c est ce que je cherchais.il à toujours de bons conseils en alimentation et des astuces de recettes. Je vous le recommande fortement car il fait ça par passion et n hésite pas à dépasser l heure si il estime que le coaching n est pas entier.
THE Coach! Si tu cherches quelqu'un pour te booster et te faire progresser c'est lui qu'il te faut!
En six mois beaucoup de progrès pour moi grâce aux conseils du coach Romain! Je recommande!Je suis suivie par Romain depuis maintenant plus de six mois et je dois dire qu'après plusieurs essais avec différents coach j'ai enfin trouvé celui qui me correspond! À l'écoute de ses clients, attentif et très sympa , ma séance de sport devient un réel plaisir ! J'ai perdu 9kg depuis le début de mon coaching et je n'ai jamais été aussi bien dans ma peau
Un professeur gentil, qui donne en plus de cela de bons conseils.
Le coach Romain offre une prestation sur mesure et un suivi personnalisé.
Grace à lui j'ai retrouvé un corps tonique et de bons réflexes alimentaires.
Toujours à l'écoute il sait s'adapter a vos besoins et répondre au moindre doute.
Je ne peux que vous le conseiller.
Romain a été mon coach dans une salle de sport pendant près d'un an.
C'est un super coach qui sait vous donner les bons conseils. Les petites astuces. Il est toujours à l'écoute et nous aide à nous surpasser.
Je le recommande vivement. Merci encore.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif horaire
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 25€/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Romain vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Exonérations d'impôts
En savoir plus sur Romain
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