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Hugo
- Tarif 20€
- Réponse 1h
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- Renforcement musculaire
Ayant pratiqué de nombreuses années de renforcement musculaire, muscu à poids de corps je donne donc des cours, perdre du poids, vous remettre en forme ou même un accompagnement pour un projet sportif
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
À propos d'Hugo
Salut, moi c’est Hugo, coach en renforcement musculaire et sportif dans l’âme depuis… toujours ! Je ne tiens pas en place : que ce soit avec les gants de boxe, les baskets de running, les haltères ou même sur un vélo (sans oublier mes longueurs à la piscine). Si c’est physique, je suis dedans ! Mon but ? T’aider à sculpter un corps solide, à la fois prêt pour un marathon ou un round de boxe – le tout avec le sourire… et un peu de sueur. Allez, on muscle tout ça ensemble !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bienvenue dans mon cours de renforcement musculaire, où les muscles se construisent et les excuses s'effondrent ! Ici, pas de programme copié-collé, mais un entraînement taillé sur mesure pour TOI. Que tu veuilles soulever des montagnes, courir comme un guépard ou juste éviter de perdre ton souffle en montant les escaliers, je suis là pour te guider. Avec moi, on transpire, on rigole, et surtout, on progresse ! Prépare-toi à des séances variées, un coach motivé, et des résultats qui vont te surprendre. Let's go, ton nouveau toi n'attend plus que toi !
L'idée est que je vous accompagne tout au long de votre progression, qui pourra se faire de plus en plus en autonomie si possible. Si vous êtes débutant ou que vous souhaiter vous remettre au sport ou être accompagner dans vos projet sportif je serais là pour vous accompagner !
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 80€
- 10h : 150€
déplacements
- + 10€
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