Le profil de Dayana, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Dayana
- Tarif 30€
- Réponse 24h
-
Élèves11
Nombre d'élèves que Dayana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Dayana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
30€/h
Voir les professeurs de remise en forme
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
- Gym douce
- Zumba
Monitrice de Fitness et danse latine diplôme donne de cours à domicile.
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
- Gym douce
- Zumba
Lieux du cours
-
Chez Dayana : Zapopan
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Zapopan
-
Recommandée
Dayana a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Dayana
Je m’appelle Dayana et « J'adore mon métier de fitness »
J’aime être créative, mes chorégraphie son amusant, et mes programmes de entraînement sont efficace ( parole de mes élèves) J’essaie d’être a jour. Tant en pédagogie comment savoir faire.
Chaque jour, je donne le meilleure de moi et de ma connaissance, pour motiver et inspirer à mes élevés, pratiquer leur passion pour« le SPORT » en toute sécurité, les aider à trouver ses objectifs à travers de la réussi, et la sensation de bien-être.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Mes programmes des exercices son adapte à tout publique : enfants, adultes, personnes âgés.
Ma méthodologie est concentre principalement sur la répétition ( un travail constante) et surtout dans l'exécution technique de chaque exercice: posture, force, poids, fréquence cardiaque, rythme ... En plus d'ajouter des éléments externes tels que: corde, poids, élastique ...
Tout les travails son enfoque au mainteinement du corps:
-Travail cardiovasculaire
-Endurance physique
-Définition et tonification musculaire
-Augmentation tono musculaire et de force physique
-Amélioration de la souplesse et mobilité des articulations
-Distress et relaxation psyché
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
3
À qui de droit:
Dayana Herrera est passionnèe, particulièrement digne de respect sa amour pour la nature et les animaux.
Je la rencontrer lors lr milieu marine et je rèalisai elle adore de le causes qui lui sont chères, et dèfendre un monde meilleur. Ellea bon Coeur.
Ill n'est pas étonnant elle est profondément spirituel.
Cela vous aidera à comprendere qui rend cet endroit exceptionel.
Je m'excuser car mon français est dèplorableDayana est super sympa, ses cours sont dynamiques et ses routines adaptés à tous les niveaux. Elle est toujours à l'écoute. Recommandé au 100%.
Dayana est une prof super sympa qui te motive toujours plus.
Je la recommande vivement.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 180€
webcam
- 25€/h
Précisions
Variations en fonction de déplacement et annulation.
Vidéo de Dayana
Professeurs de Remise en forme similaires
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e & webcam
- 60€/h
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
Mikaël
Vincennes & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e & webcam
- 150€/h
Amine
Paris 11e
- 80€/h
Federico
Lyon 3e & webcam
- 39€/h
Mathieu
Toulouse & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Yacine
Paris 1er
- 80€/h
Linda
Paris 16e & webcam
- 60€/h
Ange
Paris 14e & webcam
- 55€/h
Yanis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 13e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Roma
Paris 6e
- 60€/h
- 1er cours offert
Laurine
Paris 16e
- 55€/h
- 1er cours offert
Dylan
Loos & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e & webcam
- 60€/h
Youssef
Paris 15e & webcam
- 95€/h
- 1er cours offert
Kpryss
Paris 14e & webcam
- 60€/h
-
Voir les professeurs de remise en forme
