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Trouvez votre coach sportif à domicile

524 coachs personnels à Paris

Notre sélection de professeurs
de coach sportif à Paris

Paris
25€/h
Maeva
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur d'EPS diplômée du CAPEPS et d'une Licence STAPS : donne cours à domicile de remise en forme, renforcement musculaire vers le 7ème arrondissement

Fraîchement diplômée d'un CAPEPS (certificat d'aptitude au professorat, et à l'enseignement de l'éducation physique et sportive), d'un Master en Education et Motricité ainsi que titulaire d'une Licence STAPS, je vous propose des cours individuels de remise en forme, renforcement musculaire, pour vous permettre de vous affiner, de sculpter votre corps et d'évacuer votre stress à domicile o

Paris
35€/h
Ruxandra
1er cours offert !

Ancien champion national de tennis, entraîneur à Paris pour un an. Bonjour!

Ancien champion national de Roumanie, actuel entraîneur professionnel et entraîneur mental. Je suis très passionné de tennis. Toute ma vie a été sur le tennis. C'est pourquoi je suis très familier avec différentes techniques avec des aspects physiques et mentaux mois du jeu. Je suis à Paris 7eme mais peux me déplacer n’importe où dans Paris, j'au une voiture aussi. P.S.

Paris
34€/h
Roz
1er cours offert !

• La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention

• La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention • La ville où vous enseignez ou votre zone d'intervention

Paris 4e
40€/h
William
1er cours offert !

Alors, prêt(te) à changer ? Prise de poids, perte de poids ou renforcement musculaire ? Allons-y ! Chez vous, ou en Salle, je vous accompagne pas à pas à atteindre vos objectifs. Coach Fitness Paris

Bonjour à tous les amis ! Je moi c'est William, #Sauvez_Wiilly Je suis là pour vous aider à progresser et atteindre vos Objectifs. Objectif remise en forme, reprise sportive, perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse, zones ciblées... Vous ne serez plus jamais seul(e) et livré à vous même pour atteindre vos objectifs.

Paris
25€/h
Nicolas
1er cours offert !

Jeune sportif de haut niveau se propose pour vous cocher et vous remettre en forme

Bonjour, je m'appelle Nicolas, j'ai 20 ans et je suis un jeune sportif de haut niveau en lutte et en judo, je propose de donner des cours en particulier que se soit aux débutant souhaitant se remettre en forme ou perdre du poids ou aux sportif plus avancée avec des buts plus précis.

Paris 11e
50€/h
Joyce
1er cours offert !

DAO YIN YOGA - Postures, respiration, méditation. Tous niveaux Paris 11ème

L'enseignement que j'ai reçu est un subtil mélange de pratiques chinoises, taoistes et yogiques indiennes. Cette orientation est au coeur de ce que je transmets :une magnifique transmission d'énergie vitale et de joie toujours dans le respect et l'écoute de chacun. Chaque cours est dans le respect de la tradition.

Paris 13e
10€/h
Coco
(1 avis)
1er cours offert !

Quoi manger après votre séance de sport ? ne cherchez plus !

Ma methode repose sur la problématique qu'ont mes clients à savoir quoi manger après leur séance de sport (crossfit, natation, running ...) notamment à l'heure du dejeuner.

Paris 16e
60€/h
Cristina
1er cours offert !

Coach sportif et Coach mental Paris et proche Banlieue (Judoka compétitrice haut niveau)

Issue de sport de HN et de la formation universitaire je peux entrainer différentes typologie de personne.

Paris
20€/h
Firass
1er cours offert !

Etudiant en éducation physique et sportive et coach professionnel de football

Enseignant d'éducation physique et sportive spécialiste en football, passionnée par le sport. je donne des cours d'entraînement sportif personnalisé afin de développer les qualités athlétiques (force, équilibre, endurance, vitesse, puissance musculaire, souplesse, postures… Quel que soit votre objectif, je suis disponible pour vous aider à le réaliser.

Paris 9e
20€/h
Elia
1er cours offert !

Je suis un jeune sportif cherchant à parfaire sa connaissance dans le coaching sportif en vue de mes futurs projets en lien avec cette pratique.

Mon intention est qu'en parallèle d'améliorer sa condition physique, son esthétique, nous travaillons tout l'aspect mental, philosophie, les bienfaits qui découle de la pratique du sport. Dans le but d'une meilleure connaissance de son corps et son intellect.

Paris
26€/h
Joyce
1er cours offert !

Coach personnel,privé Pour les jeunes souhaitant évoluer dans le milieu du football professionnel

Vous rêvez de voir votre enfant intégrer le centre de formation d'un grand club européen tel que Real Madrid, Barca,Paris Saint Germain etc? Je reçois les jeunes de manière individuelle ou par groupes d'élèves ne dépassant pas le nombre de 3.

Paris 10e
30€/h
Xavier

Coach Sportif : Marathonien et semi-marathonien propose de vous coacher dans votre préparation physique

Je vous propose de vous coacher dans votre préparation : - Entrainement physique - Préparation psychologique - Motivation Nous définirons ensemble l'objectif à atteindre et les moyens d'y arriver, quels que soient vos envies, votre niveau, le tout en prenant du plaisir !

Paris
35€/h
Raib
1er cours offert !

Coach individuel de patinage artistique agissant de l'athlète, à Paris ou en banlieue!

TU VEUX APPRENDRE À PATINER ? . Tous les salut! . POUR QUI ? pour les débutants pour les amateurs activement pour les praticiens Je parle l'Anglais et le Russe,mon Français est très mauvais et m'en excuse) . Je vais vous présenter et vous montrer: 1. de la sécurité sur la glace, comme sûr de commencer à patiner; 2.

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Nos anciens élèves de Paris
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Jasmin a très bien su adapter ses cours à mes objectifs et m'a bien aidé à progresser. Très sympa, pédagogue, à l'écoute.

S
Samuel, Élève
Il y a 6 jours

Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son...

G
Gilles spencer, Élève
Il y a 1 semaine
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Ahmed est un merveilleux coach. Toujours à l'écoute de ses élèves, ultra patient et très gentil. Il a vraiment à coeur que vous progressiez à votre rythme et dans la bonne humeur. J'ai adoré mes cours avec lui (et pourtant les cours de sport...

S
Sophie, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Vous deviendrez addict au cours d'Annabelle! Ma supercoach Annabelle est mon rendez-vous hebdo que je ne manquerai pour rien au monde ! Ses cours ont du peps et sont très ciblés ! Oubliez les salles de sports blindés, le footing pour lequel vous...

N
Nela, Élève
Il y a 1 semaine
Annabelle
(10 avis)

Parfait ! Super Prof! Les cours de self défense sont très complets. Krav, judo, boxe.... L'enseignement est très professionnel et pédagogue. Très bon esprit. Merci Antoine.

F
Florence, Élève
Il y a 2 semaines
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Antoine est un fabuleux pedagogue. Sa methode est aussi structuree qu'efficace ; apprendre devient alors un vrai plaisir. Il dispose de sa propre salle ; de plus tres facile d'acces. Je ne peux que le recommander. Une qualite d'enseignement...

J
Jean-marc, Élève
Il y a 3 semaines
Antoine
(43 avis)

Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Paris pour vos cours de coach sportif

Coaching sportif Paris : trouvez votre prof de sport !

D’après un sondage réalisé par Ipsos en janvier 2012 pour la tenue du salon Body Fitness, 59 % des Français interrogés ont déclaré pratiquer une activité sportive.

88 % d’entre eux ont déclaré faire du sport au moins une fois par semaine, et 80 % de cet échantillon le faisaient pour conserver ou retrouver la forme physique.

Ces trois chiffres traduisent un intérêt croissant, sinon important de la population pour la santé dans l’exercice physique.

Par ailleurs, notre société contemporaine doit faire face à ses maux endémiques, vecteurs de maladies chroniques parfois meurtrières : la malnutrition, la sédentarité et le stress pouvant occasionner la dépression, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète ou le cancer.

Or, pour prévenir les risques d’apparition de ces pathologies, tout le monde s’accorde désormais sur un point : il est crucial de pratiquer au moins une ou deux disciplines sportives pour garder la forme.

Dans la capitale de l’Hexagone, la vie trépidante parisienne peut surmener certaines personnes.

Voilà encore un argument en faveur du sport, pour se défouler, se vider l’esprit loin des tumultes assourdissants de la ville (klaxons, moteurs en tous genres).

Mais rien ne se fait tout seul. Et évidemment, vous méconnaissez les exercices de musculation pour sculpter son corps, les étirements, comment assouplir les muscles et raffermir la peau ?

Pourquoi donc ne pas rejoindre un centre de remise en forme ou une salle de fitness dans l’un des 20 arrondissements de la capitale, afin de jouir d’un véritable accompagnement individuel ?

Superprof vous dit tout sur le coaching sportif à Paris

Qu’est-ce que le coaching sportif ?

A Paris, l’offre de cours de sport pour être en forme est abondante : coaching sportif à domicile via la désormais célèbre plateforme de Superprof, club de fitness, club de sport, associations sportives municipales et privées…

Mais il serait bien malvenu de foncer tête baissée : il faut savoir choisir dans quelle structure aller, cibler ses objectifs personnels, et de surcroît bien choisir son entraîneur personnel – personal trainer disent les anglophones.

Nous avons souvent le préjugé véhiculé dans les web séries du coach homme superficiel et trapu aux muscles saillants, qui se déplace au domicile de ses clients fortunés dans les demeures de luxe des quartiers bourgeois.

C’est évidemment une caricature, un coach sportif personnel est bien plus que cela.

C’est un professionnel des métiers du sport qui transmet comment faire de l’exercice physique et qui supervise les mouvements et leur bonne réalisation par les pratiquants.

Son but est de motiver les élèves et de les faire progresser pour améliorer leur condition physique, le tout en se faisant plaisir sur le long terme.

A ce titre, il fournit donc un accompagnement individuel en mesurant les capacités physiques de son élève et, en l’incitant notamment à décupler sa performance sportive.

L’entraîneur personnel se déplace au domicile de son élève, ou intervient dans une salle de sport.

Il arrive plus rarement que ce soient les pratiquants qui se rendent au domicile du coach.

Les séances de coaching à domicile œuvrent à tonifier et muscler rapidement l’organisme, mais pas uniquement.

Le coach sportif personnel n’intervient pas qu’au niveau sportif pour la tonification musculaire : il fournit aussi de nombreux conseils nutritionnels pour l’hygiène alimentaire, et se met ainsi dans la peau d’un nutritionniste.

Et puisque les mouvements qu’il fait réaliser touchent au corps humain, il doit aussi avoir une attestation de formation ou un diplôme d’État – souvent un BPJEPS AGFF –, certifiant qu’il est habilité à donner des cours tous niveaux et superviser les postures du corps.

Sinon, gare aux blessures (articulations, déchirures ou contractures, douleurs lombaire et dorsale, etc.).

Le coach personnel est donc un professionnel des métiers du sport polyvalent et qualifié, qui sait jongler entre activité sportive, chimie du corps humain et biologie pour faire progresser ses apprenants.

Vous pourrez donc appliquer ses conseils comme si vous vouliez devenir sportifs de haut niveau !

Que faire avec un coach sportif à Paris ?

Que ce soit en salle de gym ou pour du cours à domicile, un coach professionnel peut bénéficier à tout type de personne, du sédentaire débutant aux sportifs confirmés.

Le coaching à domicile à Paris : pour quelle raison ?

En premier lieu, être accompagné permet de se motiver. Garder la motivation n’est pas forcément facile, surtout si l’on est resté sédentaire pendant longtemps.

Et en plus, lorsque l’on fait du sport seul - comme la musculation à la maison par exemple -, l’on n’est pas conscient des erreurs que l’on fait.

Un faux-mouvement, une mauvaise respiration ou une cadence trop importante par rapport à son niveau et l’entraînement peut devenir contre-productif.

C’est là l’importance centrale jouée par le professeur de sport : préparateur physique, il accompagne ses élèves, veille à bien les faire progresser.

Il vend aux élèves un service de coaching à domicile – lors de séances individuelles - et construit un programme personnalisé de remise en forme, adapté à chacun pour répondre au mieux à leurs objectifs personnels.

Une des motivations premières pour avoir un entraînement sportif en France est souvent de se remettre en forme.

Le coaching sportif peut prendre la forme d’une cure d’amincissement, pour les personnes en surpoids souhaitant mincir.

Quelqu’un d’obèse par exemple, éprouvera certainement des difficultés à s’imposer la rigueur d’avoir un exercice physique régulier et à transpirer pour un ventre plat ou muscler ses abdominaux.

On recourra dans ce cas aux conseils diététiques du coach ainsi que ses exercices pour perdre du poids (avec renforcement musculaire, stretching, exercices abdos et fessiers, gainage, flexions de jambes, squat, soulevés d’haltères, etc.).

L’entraîneur est un coach en développement personnel qui va tout aussi bien encadrer les personnes en surpoids que les personnes sédentaires ou les sportifs nécessitant une préparation physique :

  • Pour limiter la survenue de maladies cardiovasculaires,
  • Reprendre confiance en soi,
  • Ouvrir sa cage thoracique,
  • Prendre de la masse musculaire,
  • Assouplir les muscles,
  • Raffermir la peau, etc.

Cet accompagnement individuel à domicile peut être l’occasion de faire un bilan forme : mesurer sa fréquence cardiaque pour établir le programme d’entraînement.

Des résultats rapides pourront être observés si les bonnes résolutions initiales ont été tenues !

Les bienfaits du coaching sportif avec Superprof

Pratiquer une activité sportive régulière a pour effet de relaxer l’organisme.

Les étirements et la contraction des muscles permet d’éliminer les toxines, de fixer la graisse en masse musculaire.

De plus, la fréquence cardiaque d’un sportif régulier diminue : le sport prévient donc l’apparition de maladies du cœur, du sang ou des organes pouvant être graves.

Autres vertus d’un programme sur mesure de coaching sportif :

D’abord, avoir un coach à domicile fait évacuer le stress et fait prendre confiance en soi. Le coach est donc aussi un préparateur mental qui agit contre le stress.

La meilleure respiration – surtout si vous ne fumez pas – qui s’ensuivra va vous faire vous sentir mieux !

Votre cours prendra la forme d’un programme d’entraînement sous l’œil avisé d’un instructeur.

Toute pratique sportive comporte ses bienfaits pour l’affirmation de soi et le bien-être, et de nombreuses activités à choisir selon votre personnalité permettent d’y parvenir :

  • Cours de crossfit,
  • Entraînements cardio training,
  • Vélo elliptique et vélo d’appartement,
  • Barre de traction,
  • Footing,
  • Karaté et sports de combat,
  • Boxe et cardio boxing (boxe française, boxe anglaise, boxe thaï),
  • Musculation cardio,
  • Aquagym, gym sénior,
  • Yoga à domicile,
  • Cross training,
  • Aérobic, fitness, zumba, pilates,
  • Art martiaux et self défense, etc.

Nos coaches personnels sur Superprof Paris

Nombre de nos professeurs de sport nous font confiance à Paris et sa proche banlieue.

A Paris, trouver un coach sera bien plus aisé que de louer un appartement : il suffit de s’inscrire sur la plateforme de Superprof et de choisir son coach en fonction d’un certain nombre de critères tels que :

  • Le tarif horaire,
  • La formation pour devenir coach suivie par le professeur (brevet d’État, brevet professionnel, BPJEPS AGFF, diplôme de STAPS),
  • La zone géographique d’intervention,
  • Le type d’entraînement physique nécessaire

Pour perdre du ventre, être à l’aise dans un 38 et arborer un corps de rêve, inutile de se gaver d’acides aminés et de créatine : chaque mouvement devra « simplement » être effectué de façon pédagogique et faire preuve de persévérance.

Une chose commune à tous les prestataires ayant l’agrément service à la personne, est que si le suivi sportif est assuré par un autoentrepreneur, vous ne pourrez pas le rémunérer en chèque emploi service universel (CESU).

Ce mode déclaratif de paiement n’est réservé qu’aux particuliers employeurs, c’est-à-dire s’il est votre salarié.

Il faudra faire attention à cela si vous souhaitez bénéficier de la déduction fiscale – réduction d’impôt - de 50 % des sommes versées au titre de services à la personne.

Souvent une première séance d’essai est offerte par le coach, ce qui permet en outre, de tester une séance de sport avant de choisir un autre professeur de fitness si le contact ne passe pas.

Que cela soit pour la prise de masse musculaire ou au contraire perdre du poids, pour un rééquilibrage énergétique, un coaching diététique, un coaching fitness pour retrouver forme et santé, vous n’aurez plus d’excuse à Paris pour décupler vos qualités physiques !