L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Mehdi ont été validés
Mehdi
- Tarif 12€
- Réponse 10h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Mehdi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Mehdi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
12€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
Coureur avec 3 ans d'expérience donne programme d'entraînement pour compétitions de course à pied (5k & 10k)
- Coaching Sportif
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
À propos de Mehdi
En tant que coach de course à pied, je m'engage à vous offrir un accompagnement professionnel et personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Fort de 3 années assidues en course à pied. Je suis rapidement parvenu à casser la barre des 18 minutes aux 5 kilomètres après 2 années d'entraînement autodidacte en me basant sur un maximum de documentation scientifique.
J'ai déjà élaboré plusieurs plans ayant apporté des progrès significatifs à des personnes de mon entourage !
Grâce à une méthodologie flexible et adaptative, je veille à ce que chaque cours corresponde à vos besoins spécifiques, que vous soyez débutant ou coureur expérimenté. Mon engagement intègre également des conseils sur la nutrition, la récupération et le mental, pour vous offrir une expérience d'entraînement complète.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
En tant que coach de course à pied, je personnalise mes cours en évaluant le niveau, les objectifs et les contraintes de chaque élève.
J'élabore par la suite un plan réaliste et adapté pour réaliser le chrono ambitionné par l'élève sur la distance.
Ce cours contiendra beaucoup de théorie afin d'être familier avec les concepts physiologiques nécessaire pour appréhender l'entrainement en course à pied (Seuils, VMA, endurance fondamentale... etc.). De cette manière, l'élève aura la connaissance nécessaire pour comprendre, ajuster et même élaborer ses prochains plans.
Enfin l'élève sera suivi tout au long de son programme d'entrainement sur des applications (telles que Strava ou autre) pour contrôler ses variables (Volume, allure, fréquence cardiaque... etc.) afin d'être le plus optimal possible dans la construction de sa progression.
Des points de discussion seront organisés afin de débattre de son ressenti au cours des séances ainsi que pour répondre à toutes ses questions. Des déplacements peuvent être également organisés pour suivre l'élève sur la piste d'athlétisme où les séances de qualité sont réalisées.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 12€
Tarifs packs
- 5h : 60€
- 10h : 120€
webcam
- 12€/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Sacha
Paris 3e & webcam- Ambassadeur
Ancien militaire, coach sportif spécialisé perte de poids et remiseen forme
- 60€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Vincent
Paris 1er & webcam- Ambassadeur
Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.
- 120€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ben
Paris 11e- Ambassadeur
Remise en forme, gain de force et renforcement musculaire à paris 11 et environs. des séances adaptées à votre niveau et vos objectifs, avec une approche basée sur le mouvement, la progression et l’éc
- 100€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Sogol
Paris & webcam- Ambassadrice
Coach sportive | séances personnalisées pour tous les niveaux, pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Valentine
Paris 12e & webcam- Ambassadrice
Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)
- 80€/h
-
![]( "teacher_picture")
Yacine
Paris 1er- Ambassadeur
Reprendre le sport et perdre du poids en s’amusant avec la boxe
- 80€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Dana
Paris 4e- Ambassadrice
Stretching cours privé - coaching sur mesure - en salle/ à domicile/ zoom - tous niveaux
- 90€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Paris 12e & webcam- Ambassadrice
Coach remise en forme, perte de poids, course à pied et musculation sur paris
- 80€/h
-
![]( "teacher_picture")
Karim
Paris 1er & webcam- Ambassadeur
Coach sportif, santé & performance haut niveau – fatigue, stress, transformation physique. accompagnement personnalisé, fondé sur la physiologie et l’expérience de terrain (26 ans d’expérience)-paris
- 100€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Fanny
Paris 12e- Ambassadrice
Coach sportive diplômée et expérimentée à votre domicile : remise en forme, remise en confiance, préparation physique, gym sénior. également certifiée coach en ménopause et coach mental. cesu accepté.
- 90€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Thibaut
Paris 10e & webcam- Ambassadeur
Coach expert en remise en forme | vous avez du mal à vous remettre au sport ? découvrez ma méthode
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Clementine
Paris 19e & webcam- Ambassadrice
Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi
- 60€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Maxime
Paris 20e- Ambassadeur
🟢coach sportif diplômé d'état. musculation - recomposition corporelle- remise en forme. programmes d'entrainements personnalisés et adaptés.
- 70€/h
-
![]( "teacher_picture")
Louca
Paris 9e- Ambassadeur
Encadrement sportif à domicile ou dans mon studio de coaching privé (75009) et dans une salle privée (75011). conseils diététiques et rééquilibrage alimentaire. (sport en studio de coaching uniquement
- 70€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Antoni
Paris 14e & webcam- Ambassadeur
Mobilité & renforcement en mouvement : révèle la puissance et la souplesse naturelles de ton corps | kettlebell flow & principes pilates (bpjeps)
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kpryss
Paris 14e & webcam- Ambassadrice
Ancienne militaire, je ferai de vos objectifs, ma motivation, au rdv : perte de poids, remise en forme, suivi personnalisé, à votre domicile, au bureau, en plein air ou en visio, l’effort ne s’arrête
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Paris 13e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue. résultat garanti !!
- 60€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Lothaire
Paris 15e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé à paris 15 — studio exclusif, méthode structurée, 1ère séance offerte
- 120€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Axelle
Paris- Recommandée
Coach sportive diplômée | électrostimulation | sport & longévité | bien-être | personal trainer spécialisée biomécanique
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Roma
Paris 6e- Ambassadeur
Coach sportif roma, formation universitaire staps, propose des cours sur paris et proche banlieue à domicile ou (parc monceau, parc martin luther king, tuileries, luxembourg), neuilly sur seine
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
