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Aide Donner des cours

Trouvez votre coach sportif à domicile

524 coachs personnels à Paris

Notre sélection de professeurs
de coach sportif à Paris

Paris
30€/h
Bryan
1er cours offert !

Ayant de grandes connaissances dans le sport, je donne des cours pour une remise en forme qui prendra en compte vos objectifs(perte de poids, gains de muscle, amélioration de la technique dans un spor

Bonjour, je suis actuellement étudiant en école d'architecture à Paris mais je propose ces cours pour pouvoir me payer mes études et car je suis très renseigné sur le sport et la nutrition. Je pourrai vous aider à perdre du poids, vous muscler et même améliorer vos performance dans certains sports(natation, athlétisme...

Paris
30€/h
Magali
1er cours offert !

Transformez-vous: retrouvez une corps sains avec une methode melangeant fitness et yoga

Sportive depuis plusieurs année, et ayant une préférence pour la musculation en salle et le yoga (je pratique aussi l'escalade, la course à pied, le fitness, le TRX etc), j'ai mis au point une méthode pour aider les femmes en surpoids a perdre du poids de manière durable. Cette méthode mélange cardio, muscu et étirement profond qui vous aidera à redessiner efficacement votre silhouette.

Paris 3e
25€/h
Sarah
1er cours offert !

Grande sportive, je peux vous aider à vous remettre au sport et vous perfectionner (course à pied, natation, fitness, musculation)

Je m'adresse donc à tous les publics en fonctions de vos objectifs ! :) - Si votre objectif est de vous remettre au sport, nous définirons ensemble les sports auxquels vous pourrez avoir accès pour ne pas traumatiser votre corps - Si votre objectif est de vous perfectionner, j'apporterai mon chronomètre et des plans d'entrainement adaptés pour vous et serai votre coach !

Paris
10€/h
Jean pierre
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Parkour/Freerunning - je suis passioné par ce sport depuis plus de 5 ans

Je suis Jean Pierre, passionné de Parkour/Freerunning ( plus freerunning que parkour ) depuis plus de 10 ans et je pratique depuis 8 ans. Je propose mes services sur Paris et en Ile de France pour faire partager ma passion. L'entraînement physique est nécessaire tout au long des entraînements, et se déroule simultanément au Parkour/Freerunning.

Paris
30€/h
Annou
1er cours offert !

Coach sportive à Paris, musculation, fitness, remise en forme, perte/prise de poids

Actuellement éducatrice spécialisée, je suis passionnée de sport. Je pratique moi-même la musculation depuis plusieurs années ainsi que la pole dance. J'aime aider les gens à se sentir mieux dans leur tête et dans leur corps, à atteindre leurs objectifs, les accompagner dans leur démarche et à participer à leur progression, d'où mon métier premier d'éducatrice.

Paris
50€/h
Damien
(1 avis)

Coach sportif personnel à domicile ou en extérieur + conseil nutritionnel intervient sur paris

J'ai été professeur de sport de basketball pendant deux ans et j'ai également joué au niveau national 2. J'ai pratiqué 2 ans de boxe française et 2 ans de boxe anglaise. Je pratique à ce jour du sport en salle fitness/musculation.

Paris 3e
40€/h
Julie
1er cours offert !

// Coach sportif // pour être bien dans sa tête comme dans son corps

Coaching sportif pour tout âge et tout niveau, basé sur un rapport de confiance et un programme personnalisé en fonction de votre organisme, votre passif sportif, vos attentes, et ce, toujours dans le respect du corps, afin d'installer de bonnes habitudes, d'être à l'écoute de soit, et non pas de brusquer le corps sur une courte durée.

Paris
20€/h
Alexandre
1er cours offert !

Coaching sportif, remise en forme, apprentissage d'un sport à Paris. Diplômé Licence STAPS.

Etablir un programme personnalisé adapté aux besoins de chacun avec un suivi régulier pour atteindre un/des objectif(s). Tenir compte des éventuels problèmes de santé et/ou des éventuelles contraintes physiques. Aider le pratiquant dans sa quête du bien être psychologique et physiologique.

Paris
55€/h
Adam
(1 avis)
1er cours offert !

Coaching et remise en forme en région parisienne pour personne de tout niveaux. Coach certifié et sportif de haut niveau depuis 8 ans. Garantie résultats dés les premières semaines.

Je propose du Coaching et de la remise en forme. Ayant une licence de Staps et étant sportif de haut niveau depuis 8 ans, j’ai longtemps géré la préparation de plusieurs sportifs ou personnes sédentaires. Je saurai m’adapter parfaitement à votre niveau et vous garantie de premièrs résultats au bout des premières semaines.

Paris
50€/h
Julien
1er cours offert !

Julien , coach sportif, s'adresse uniquement aux personnes motivées. Suivi sur 2 mois minimum.

Julien , sportif lui même , souhaite mettre son expérience au service de ceux qui en éprouve le besoin. Méthode personnalisée. Il est impossible de définir avec exactitude un programme sans prendre en compte votre singularité . Planifions le ensemble.

Paris
15€/h
Lol
1er cours offert !

Entraineur arts martiaux mixtes ou tout ce qui englobe les arts martiaux ou l'entrainement physique. Besoin d'un coach pour vous remettre en forme? Très peu couteux et disponible 24/24 7/7

Je permet d'apprendre a tous des techniques de combats pour soit se défendre ou pour la compétition, je fais des suivis d'entrainement complet. Je peu aussi prendre en charge des athletes pour des compétitions.

Paris 17e
25€/h
Hadrien
1er cours offert !

Hadrien coach sportif jeune passioné donne cours de football basket rugby et cyclisme sur Paris à domicile ou bien en extérieur

Je suis actuellement Etudiant en BTS et passioné de sport depuis tous jeune, je pratique une multitude de sports, j'étais autrefois dans différents clubs de rugby, football ou meme basket mais je m'intéresse aujourd'hui à enseigner et faire partager ma connaissance sportive .

Paris-1ER-Arrondissement
39€/h
Jovana
1er cours offert !

Étudiante adepte du sport depuis de nombreuse années propose un coaching personnel suivi à Paris et banlieue proche

Dans un premier temps, nous nous rencontrons afin de discuter de vous, de vos objectifs et d’établir un plan d’action. Selon vos attentes, je réalise un programme adapté qui vous aidera à atteindre durablement vos objectifs. Je tiens à ce que vous preniez plaisir à pratiquer le sport, ainsi nous orienterons les séances afin qu’elles soient motivantes pour vous.

Paris 3e
45€/h
Julie
1er cours offert !

Coach sportif, méthode holistique, gymnastique, renforcement, fitness, bien être, equitation - en region Parisienne

Je suis coach sportif, instructeur équestre et entraîneur des chevaux pour plus de 20 ans. J'ai formé des athlètes qui ont atteint un niveau international. Ma méthode de travail consiste à étudié chaque individu par rapport à ses "besoins" et ses expectations personnels en travaillant dans l'ensemble du bien être du corps et de l'esprit.

Paris
25€/h
Loïc
1er cours offert !

Offre la possibilité de venir faire des entrainements intense et cardio afin de se muscler et de perdre du poid

Bonjour je suis pas un professeur de sport mais ca fait maintenant plus de deux ans que je fait du sport 6 jour sur 7 . Mon programme se rime car par l'utilisation du poid du corp et le cardio. Je peux aussi vous aider a améliorer vos performances en course a pied afin d'être pret pour tout evenement.

Paris 14e
30€/h
Chloé

Passionée de Pilates et de Musculation donne cours tous niveaux dans Paris (75) et le val de marne (94)

Bonjour, Passionnée de pilates et de musculation depuis plusieurs années, j'ai déjà coaché de nombreuses connaissances, avec des cours adaptatifs. Je propose des cours de pilate et de musculation tout niveau, comprenant du renforcement musculaire, du cardio ou de l'assouplissement selon les besoins et les envies de chaque élève.

Paris 17e
40€/h
Sophie
1er cours offert !

Cours particuliers de danse sur glace et patinage artistique à Paris et environs

Formée aux Etats-Unis au Centre International de patinage artistique "Ice Castle" par M.Andrei Bushkov, champion du monde en couple de patinage artistique, je propose des cours particuliers de patinage artistique pour tous niveaux, tous âges, adultes bienvenue.

Paris
20€/h
Bouboute
1er cours offert !

UNIQUEMENT PARIS ET BANLIEUE . Les abdo cest dans la cuisine il faut sortir de sa zone de confort

Si vous n'avez pas peur de sortir de votre zone de confort , contactez moi je Suis préparateur physique et j'entraîne des sportifs de haut niveau .

Paris
37€/h
Laura
1er cours offert !

A fond la forme avec les cours à domicile et en salle de Laura Clerc !

Quam quidem partem accusationis admiratus sum et moleste tuli potissimum esse Atratino datam. Neque enim decebat neque aetas illa postulabat neque, id quod animadvertere poteratis, pudor patiebatur optimi adulescentis in tali illum oratione versari.

Paris
20€/h
Valentin
1er cours offert !

Fitness / Changement de silhouette / Diet / Training / Changez Maintenant

Tout d'abord je me présente ! Je m'appel Valentin, je fais du fitness depuis 3 ans. Nous sommes tous passé par là, nous avons tous un jour commencé, j'étais en surpoids et j'ai décidé de changer, pour être mieux dans mon corps, mais aussi dans ma tête.

Paris
20€/h
Adrien
1er cours offert !

Moniteur de capoeira ! 9 ans de pratique! Cours sur Paris et banlieue

Bonjour, je m'appelle Adrien Rizzi, je suis moniteur de capoeira que je pratique depuis 9 ans au sein du groupe capoeira gerais! Je suis élève du mestrando Alex qui possède 25 ans de pratique ! J'ai voyagé au Brésil plusieurs fois (pays dont est issue la capoeira) pour me perfectionner ! Venez découvrir cet art martial venu du Brésil qui mêle danse, combat, musique et culture brésilienne

Paris 6e
50€/h
Eric
(10 avis)

Sportif professionnel dispense cours particuliers: remise en forme, préparation physique et fitness dans tout Paris

Ancien joueur professionnel sur le circuit ATP et ITF (top 1000 ATP et n85 Français) propose des leçons personnalisées. Je suis à présent étudiant à Sciencespo Paris.

Paris
30€/h
Paul
1er cours offert !

NEW! Cours de sport ludiques et personnalisés, au coeur de Paris !

Venez me retrouver et découvrir un nouvel aspect du sport ! Aujourd’hui j'offre mon expérience aux personnes qui n’arrive pas à trouver de plaisir dans la course à pied et les exercices de sport classiques. Mon envie ? Vous voir prendre du plaisir, et vous faire oublier votre effort physique.

Paris 14e
20€/h
Bruno
(7 avis)
1er cours offert !

Pompier militaire sportif à votre service pour fitness et renforcement musculaire général

Mon maître mot est la motivation, atteindre et surpassé ses limites, encadrement personnalisé et conseiller sur plusieurs méthodes pour s adapter au goût de chacun.

Paris
30€/h
Firas
1er cours offert !

Coach sportif de natation à Paris, à domicile et en extérieur qui donne des cours particuliers en Natation.

- 12 ans de natation sportive. - Equipe Nationale de Tunisie 2006 - 2007 - 2008. - Championnat Maghrébine 2006. - Triple Champion de Tunisie 100 dos , 200 dos , 4*100 4 nages en 2006. - Double Champion de Tunisie 200 dos, 4*100 4 nages en 2007. - Double Vice Champion de Tunisie en 100 pap, 200 pap en 2008. Les cours s’adressent à des débutants mais à des intermédiaires aussi.

Paris
20€/h
Toni
1er cours offert !

Coach sportif pour footballeur souhaitant améliorer leurs qualités et combler leurs lacunes

Je suis un jeune footballeur former en centre de formation du PARIS FOOTBALL CLUB pendant 5 ans. J'ai évoluer au meilleur niveau de mes différentes catégories durant toute ma formation. Aujourd'hui je souhaite partager mes acquis aux jeunes qui souhaites s'améliorer car les séances individuelles sont les plus imortantes pour permette à un joueur de progresser.

Paris 8e
22€/h
Oksana
1er cours offert !

Coach sportif course à pied: séances de footing, fractionnées, étirements, exercises abdos

Séances de la course à pied: entraînement personnalisé adapté à votre niveau. Préparation des courses 10K, Préparation physique générale. Séance d'une heure avec le rechauffement de 15-20 min, séance de 25-30 min et les exercises 10-15 min. Séances dans le Jardin de tuileries.

Paris 17e
30€/h
Igor
1er cours offert !

Coach Sportif boxe running capoeira pour tous!

Coach sportif en capoeira angolaise boxe et fitness Vous propose des cours sur mesure en groupe ou en individuel Programme de remise en forme, ou bien entraînement cardio Très cible en fonction du niveau de chacun.

Efficace,
Rapide, Economique

Apprenez en toute confiance

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Nos anciens élèves de Paris
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Paris.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Jasmin a très bien su adapter ses cours à mes objectifs et m'a bien aidé à progresser. Très sympa, pédagogue, à l'écoute.

S
Samuel, Élève
Il y a 6 jours

Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son...

G
Gilles spencer, Élève
Il y a 1 semaine
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Ahmed est un merveilleux coach. Toujours à l'écoute de ses élèves, ultra patient et très gentil. Il a vraiment à coeur que vous progressiez à votre rythme et dans la bonne humeur. J'ai adoré mes cours avec lui (et pourtant les cours de sport...

S
Sophie, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Vous deviendrez addict au cours d'Annabelle! Ma supercoach Annabelle est mon rendez-vous hebdo que je ne manquerai pour rien au monde ! Ses cours ont du peps et sont très ciblés ! Oubliez les salles de sports blindés, le footing pour lequel vous...

N
Nela, Élève
Il y a 1 semaine
Annabelle
(10 avis)

Parfait ! Super Prof! Les cours de self défense sont très complets. Krav, judo, boxe.... L'enseignement est très professionnel et pédagogue. Très bon esprit. Merci Antoine.

F
Florence, Élève
Il y a 2 semaines
Antoine
(43 avis)

Parfait ! Antoine est un fabuleux pedagogue. Sa methode est aussi structuree qu'efficace ; apprendre devient alors un vrai plaisir. Il dispose de sa propre salle ; de plus tres facile d'acces. Je ne peux que le recommander. Une qualite d'enseignement...

J
Jean-marc, Élève
Il y a 3 semaines
Antoine
(43 avis)

Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Paris pour vos cours de coach sportif

Coaching sportif Paris : trouvez votre prof de sport !

D’après un sondage réalisé par Ipsos en janvier 2012 pour la tenue du salon Body Fitness, 59 % des Français interrogés ont déclaré pratiquer une activité sportive.

88 % d’entre eux ont déclaré faire du sport au moins une fois par semaine, et 80 % de cet échantillon le faisaient pour conserver ou retrouver la forme physique.

Ces trois chiffres traduisent un intérêt croissant, sinon important de la population pour la santé dans l’exercice physique.

Par ailleurs, notre société contemporaine doit faire face à ses maux endémiques, vecteurs de maladies chroniques parfois meurtrières : la malnutrition, la sédentarité et le stress pouvant occasionner la dépression, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète ou le cancer.

Or, pour prévenir les risques d’apparition de ces pathologies, tout le monde s’accorde désormais sur un point : il est crucial de pratiquer au moins une ou deux disciplines sportives pour garder la forme.

Dans la capitale de l’Hexagone, la vie trépidante parisienne peut surmener certaines personnes.

Voilà encore un argument en faveur du sport, pour se défouler, se vider l’esprit loin des tumultes assourdissants de la ville (klaxons, moteurs en tous genres).

Mais rien ne se fait tout seul. Et évidemment, vous méconnaissez les exercices de musculation pour sculpter son corps, les étirements, comment assouplir les muscles et raffermir la peau ?

Pourquoi donc ne pas rejoindre un centre de remise en forme ou une salle de fitness dans l’un des 20 arrondissements de la capitale, afin de jouir d’un véritable accompagnement individuel ?

Superprof vous dit tout sur le coaching sportif à Paris

Qu’est-ce que le coaching sportif ?

A Paris, l’offre de cours de sport pour être en forme est abondante : coaching sportif à domicile via la désormais célèbre plateforme de Superprof, club de fitness, club de sport, associations sportives municipales et privées…

Mais il serait bien malvenu de foncer tête baissée : il faut savoir choisir dans quelle structure aller, cibler ses objectifs personnels, et de surcroît bien choisir son entraîneur personnel – personal trainer disent les anglophones.

Nous avons souvent le préjugé véhiculé dans les web séries du coach homme superficiel et trapu aux muscles saillants, qui se déplace au domicile de ses clients fortunés dans les demeures de luxe des quartiers bourgeois.

C’est évidemment une caricature, un coach sportif personnel est bien plus que cela.

C’est un professionnel des métiers du sport qui transmet comment faire de l’exercice physique et qui supervise les mouvements et leur bonne réalisation par les pratiquants.

Son but est de motiver les élèves et de les faire progresser pour améliorer leur condition physique, le tout en se faisant plaisir sur le long terme.

A ce titre, il fournit donc un accompagnement individuel en mesurant les capacités physiques de son élève et, en l’incitant notamment à décupler sa performance sportive.

L’entraîneur personnel se déplace au domicile de son élève, ou intervient dans une salle de sport.

Il arrive plus rarement que ce soient les pratiquants qui se rendent au domicile du coach.

Les séances de coaching à domicile œuvrent à tonifier et muscler rapidement l’organisme, mais pas uniquement.

Le coach sportif personnel n’intervient pas qu’au niveau sportif pour la tonification musculaire : il fournit aussi de nombreux conseils nutritionnels pour l’hygiène alimentaire, et se met ainsi dans la peau d’un nutritionniste.

Et puisque les mouvements qu’il fait réaliser touchent au corps humain, il doit aussi avoir une attestation de formation ou un diplôme d’État – souvent un BPJEPS AGFF –, certifiant qu’il est habilité à donner des cours tous niveaux et superviser les postures du corps.

Sinon, gare aux blessures (articulations, déchirures ou contractures, douleurs lombaire et dorsale, etc.).

Le coach personnel est donc un professionnel des métiers du sport polyvalent et qualifié, qui sait jongler entre activité sportive, chimie du corps humain et biologie pour faire progresser ses apprenants.

Vous pourrez donc appliquer ses conseils comme si vous vouliez devenir sportifs de haut niveau !

Que faire avec un coach sportif à Paris ?

Que ce soit en salle de gym ou pour du cours à domicile, un coach professionnel peut bénéficier à tout type de personne, du sédentaire débutant aux sportifs confirmés.

Le coaching à domicile à Paris : pour quelle raison ?

En premier lieu, être accompagné permet de se motiver. Garder la motivation n’est pas forcément facile, surtout si l’on est resté sédentaire pendant longtemps.

Et en plus, lorsque l’on fait du sport seul - comme la musculation à la maison par exemple -, l’on n’est pas conscient des erreurs que l’on fait.

Un faux-mouvement, une mauvaise respiration ou une cadence trop importante par rapport à son niveau et l’entraînement peut devenir contre-productif.

C’est là l’importance centrale jouée par le professeur de sport : préparateur physique, il accompagne ses élèves, veille à bien les faire progresser.

Il vend aux élèves un service de coaching à domicile – lors de séances individuelles - et construit un programme personnalisé de remise en forme, adapté à chacun pour répondre au mieux à leurs objectifs personnels.

Une des motivations premières pour avoir un entraînement sportif en France est souvent de se remettre en forme.

Le coaching sportif peut prendre la forme d’une cure d’amincissement, pour les personnes en surpoids souhaitant mincir.

Quelqu’un d’obèse par exemple, éprouvera certainement des difficultés à s’imposer la rigueur d’avoir un exercice physique régulier et à transpirer pour un ventre plat ou muscler ses abdominaux.

On recourra dans ce cas aux conseils diététiques du coach ainsi que ses exercices pour perdre du poids (avec renforcement musculaire, stretching, exercices abdos et fessiers, gainage, flexions de jambes, squat, soulevés d’haltères, etc.).

L’entraîneur est un coach en développement personnel qui va tout aussi bien encadrer les personnes en surpoids que les personnes sédentaires ou les sportifs nécessitant une préparation physique :

  • Pour limiter la survenue de maladies cardiovasculaires,
  • Reprendre confiance en soi,
  • Ouvrir sa cage thoracique,
  • Prendre de la masse musculaire,
  • Assouplir les muscles,
  • Raffermir la peau, etc.

Cet accompagnement individuel à domicile peut être l’occasion de faire un bilan forme : mesurer sa fréquence cardiaque pour établir le programme d’entraînement.

Des résultats rapides pourront être observés si les bonnes résolutions initiales ont été tenues !

Les bienfaits du coaching sportif avec Superprof

Pratiquer une activité sportive régulière a pour effet de relaxer l’organisme.

Les étirements et la contraction des muscles permet d’éliminer les toxines, de fixer la graisse en masse musculaire.

De plus, la fréquence cardiaque d’un sportif régulier diminue : le sport prévient donc l’apparition de maladies du cœur, du sang ou des organes pouvant être graves.

Autres vertus d’un programme sur mesure de coaching sportif :

D’abord, avoir un coach à domicile fait évacuer le stress et fait prendre confiance en soi. Le coach est donc aussi un préparateur mental qui agit contre le stress.

La meilleure respiration – surtout si vous ne fumez pas – qui s’ensuivra va vous faire vous sentir mieux !

Votre cours prendra la forme d’un programme d’entraînement sous l’œil avisé d’un instructeur.

Toute pratique sportive comporte ses bienfaits pour l’affirmation de soi et le bien-être, et de nombreuses activités à choisir selon votre personnalité permettent d’y parvenir :

  • Cours de crossfit,
  • Entraînements cardio training,
  • Vélo elliptique et vélo d’appartement,
  • Barre de traction,
  • Footing,
  • Karaté et sports de combat,
  • Boxe et cardio boxing (boxe française, boxe anglaise, boxe thaï),
  • Musculation cardio,
  • Aquagym, gym sénior,
  • Yoga à domicile,
  • Cross training,
  • Aérobic, fitness, zumba, pilates,
  • Art martiaux et self défense, etc.

Nos coaches personnels sur Superprof Paris

Nombre de nos professeurs de sport nous font confiance à Paris et sa proche banlieue.

A Paris, trouver un coach sera bien plus aisé que de louer un appartement : il suffit de s’inscrire sur la plateforme de Superprof et de choisir son coach en fonction d’un certain nombre de critères tels que :

  • Le tarif horaire,
  • La formation pour devenir coach suivie par le professeur (brevet d’État, brevet professionnel, BPJEPS AGFF, diplôme de STAPS),
  • La zone géographique d’intervention,
  • Le type d’entraînement physique nécessaire

Pour perdre du ventre, être à l’aise dans un 38 et arborer un corps de rêve, inutile de se gaver d’acides aminés et de créatine : chaque mouvement devra « simplement » être effectué de façon pédagogique et faire preuve de persévérance.

Une chose commune à tous les prestataires ayant l’agrément service à la personne, est que si le suivi sportif est assuré par un autoentrepreneur, vous ne pourrez pas le rémunérer en chèque emploi service universel (CESU).

Ce mode déclaratif de paiement n’est réservé qu’aux particuliers employeurs, c’est-à-dire s’il est votre salarié.

Il faudra faire attention à cela si vous souhaitez bénéficier de la déduction fiscale – réduction d’impôt - de 50 % des sommes versées au titre de services à la personne.

Souvent une première séance d’essai est offerte par le coach, ce qui permet en outre, de tester une séance de sport avant de choisir un autre professeur de fitness si le contact ne passe pas.

Que cela soit pour la prise de masse musculaire ou au contraire perdre du poids, pour un rééquilibrage énergétique, un coaching diététique, un coaching fitness pour retrouver forme et santé, vous n’aurez plus d’excuse à Paris pour décupler vos qualités physiques !