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Romain
- Tarif 60€
- Réponse 1h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Romain a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Coach sportif diplômé, SAP (réduction d'impôts) à Lyon et alentours - Tous niveaux et tous objectifs.
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Lieux du cours
-
Chez Romain : Lyon 6e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon 6e
-
Recommandé
Romain a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Romain
Bonjour, je m'appelle Romain.
Titulaire d’un BPJEPS, je suis coach sportif depuis plus de 5 ans et pratiquant la musculation depuis 10 ans, je suis ici pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient.
Agrée au service à la personne (SAP), mes coachings bénéficient d'une déduction fiscale de 50%.
Par conséquent, pour une séance à 60€/h, le coût réel final sera de 30€.
- Mise ou remise en forme
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Prise de masse
- Stretching
Que vous soyez débutants ou confirmés, je m’adapterai à votre profil. Mon but est de vous aider à vous épanouir aussi bien physiquement que mentalement, vous aider à vous surpasser et bien entendu à atteindre votre objectif dans le plaisir et la bonne humeur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Déroulement de la séance :
Echauffement : Nous démarrons chaque séance par un échauffement afin de préparer le corps tant au niveau musculaire qu’articulaire avec différents mouvements et exercices permettant au corps de monter en température sans risquer la blessure et en profiter pour améliorer sa mobilité.
Corps de Séance : L’entraînement est basé sur des mouvements de renforcement musculaire spécifiques à chaque objectif : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire … et se termine par une partie étirements/retour au calme afin de pouvoir échanger sur les ressentis de la séance et adapter au mieux les prochains rendez-vous.
Nutrition :
Un plan nutritionnel adapté à votre mode de vie pourra être mis en place pour vous permettre d’atteindre plus rapidement et concrètement vos objectifs.
Lieu de la séance :
Les séances pourront s’effectuer à domicile, en extérieur (parc, stade...) ou encore en salle de sport.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
5
Merci à Romain pour ma Prepa physique du rugby. Très professionnel et passionné je recommande à 100% les yeux fermés !
Romain est grand professionnel et avant tout un passionné avec beaucoup d'expérience, il met toute son énergie pour vous faire atteindre vos objectifs, pour ma part j'ai appris beaucoup grâce à lui et je lui en remercie, j'ai perdu près de 14kg en quelques mois.
Romain est une personne active et pleine d'énergie.
Consciencieux dans son domaine il seras vous guidez et vous amenez a votre objectif personnel :
Perte de poids, prise de muscle ou tout simplement un maintiens en forme
Suivie d'un plan alimentaire.
Il bénéficie d'une grande expérience
Pratiquant de plus de 10 ans ainsi qu'athlète et compétiteur mais aussi coach gym en Angleterre et en France
Il maîtrise son sujet et c'est une personne de confiance.Tres satisfaite , Romain est un coach efficace et souriant, perte de 10 kg et renforcement musculaire.
Personne à l'écoute, consciencieuse, qui sera vous faire atteindre vos objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 400€
Précisions
1 séance: 60€
5 séances: 250€
10 séances: 400€
20 séances: 700€
Séance 30 min: 40€
Possibilité de coaching à plusieurs pour réduire le coût des séances.
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