Coach sport santé diplômée & respiration – énergie, stress, posture. Coaching grossesse et post-partum.

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Coaching ultra pertinent et personnalisé ! Stéphanie est une coach au top : elle propose une approche globale mêlant crossfit, renforcement musculaire, mobilité, respiration et conseils en alimentation, avec une vraie finesse d’adaptation.
Des séances efficaces, sans pression, qui redonnent vraiment de l’énergie et permettent de progresser !
Un accompagnement durable et humain que je recommande à 100 %.

Stéphanie est une coach exceptionnelle, très investie et compétente. Elle se forme continuellement pour proposer un accompagnement le plus complet possible à ses clients, et est de plus toujours souriante, bienveillante et extrêmement sympathique ! N'hésitez pas, vous ne serez pas déçu et les résultats sont là :)

Stéphanie est une super prof et une super coach. Pedagogie, douceur, un accompagnement global et optimal. Je connais Stéphanie depuis 5 ans maintenant et je ne peux que la recommander !

Depuis 2 ans, je suis les cours particuliers de sport de Stéphanie, à raison d’une séance par semaine, en visio ou en présentiel (nous sommes 4 personnes dans le cours). Elle est toujours hyper adaptable selon nos besoins et nos contraintes.

Aucune séance ne se ressemble : Stéphanie propose une grande diversité d’exercices et de formats, ce qui rend chaque cours motivant et dynamique. Elle aborde le renforcement musculaire, le cardio et les étirements de façon très ludique, tout en restant ultra professionnelle.

Je ressens une vraie différence dans ma vie de tous les jours : je suis plus en forme, je récupère mieux et je me sens globalement beaucoup mieux dans mon corps.

Stéphanie continue de se former très régulièrement et nous fait profiter de toutes ses connaissances et de son expertise, ce qui apporte énormément de valeur à ses cours.

Bref je recommande Stéphanie sans hésiter : avoir des cours de qualité avec une coach aussi compétente que sympa, ça motive vraiment !

Coach sportive au top , bienveillante , professionnelle , dynamique! C'est toujours un plaisir de faire du sport a ses côtés depuis 7 ans!