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Mourad
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Coach remise en forme - Cours de Remise en forme avec Mourad
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À propos de Mourad
Professeur de Remise en forme à Lyon 3e.
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À propos du cours
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Français
Diplômé d'un DEJEPS, d'un B.E.E.S.1 (Brevet d'Etat d'Educateur Sportif) option lutte et disciplines associées, d'un diplôme d'état de médiation (gestion de conflit). Et Athlète de haut niveau en lutte et grappling (plusieurs fois champion de France en lutte libre, gréco romaine et grappling, 4 paticipations au championnat du monde de lutte dont une 6eme place). Je vous propose des séances d'initiation et d'entrainement à domicile ou à l'exterieur pour particulier, entreprise et association. Renforcement musculaire, cardio, footing, abdos fessiers, circuit training, étirement, relaxation... Programme personnalisé en fonction de vos attentes avec un suivi de votre évolution ayant pour objectifs : D'acquérir plus de confiance en soi, se muscler, se tonifier, perdre du poid, s'assouplir, récupérer, se relaxer ... Salutations sportives.
Entraineur et membre fondateur du Boxing Sambo Joué Touraine (BSJT) depuis près de dix ans.
Athlète de haut niveau en lutte et grappling (plusieurrs fois champion de France).
Responsable technique régional en Lutte et Pancace pour la Fédération Française de Lutte et la FFKMDA.
J'enseigne la lutte, le grappling, le pancrace, le MMA et le sambo.
Diplômes d'état et carte professionnelle.
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Tarifs
Tarif
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