1er cours offert
Le profil de Quentin, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Quentin
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Quentin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Quentin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Boost tes performances et atteins tes objectifs avec plaisir. Coach sportif diplômé d’État et préparateur physique spécialisé en golf et tennis.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Lieux du cours
-
Chez Quentin : Lyon 3e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Lyon 3e
-
Recommandé
Quentin a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Quentin
Passionné de sport depuis toujours, je me suis spécialisé dans la musculation et la préparation physique, avec un intérêt particulier pour le golf et le tennis. Ayant pratiqué différents sports, notamment le kitesurf, le ski et le VTT en compétition, ainsi que le golf en compétition, je propose un accompagnement personnalisé visant à développer la force, la puissance, la mobilité et l’endurance afin d’améliorer les performances sportives et de prévenir les blessures. Depuis deux ans, j’accompagne des profils variés en coaching individuel et collectif, en adaptant chaque programme aux objectifs et aux besoins de chacun.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Salut ! Tu constates une perte de puissance, de force ou d’explosivité au golf ou au tennis ? Tu souhaites retrouver tes capacités physiques, gagner en distance de frappe ou améliorer tes performances sur le court ? Je t’accompagne pour retrouver ta puissance, développer ta force et exploiter pleinement ton potentiel physique, grâce à une préparation physique personnalisée, adaptée à ton niveau, à tes objectifs et à ton rythme.
Ce que je te propose :
- Des programmes de 2 à 6 mois avec des objectifs réalistes et progressifs.
- Un travail ciblé sur la force, la puissance, l’explosivité, la mobilité et l’équilibre, en fonction des exigences de ton sport.
- Un suivi complet en présentiel et via une application dédiée pour t’accompagner à chaque étape de ta progression.
- Des séances à domicile ou dans les salles On Air Fitness de Lyon, pour bénéficier d’un accompagnement adapté à tes besoins.
Que tu sois golfeur souhaitant retrouver de la distance et de la puissance dans ton jeu, ou joueur de tennis cherchant à gagner en explosivité et en efficacité sur le court, ma préparation physique t'aide à développer les qualités nécessaires pour progresser durablement.
Prêt à retrouver ta puissance et à passer un cap dans ton sport ? Contacte-moi pour construire ensemble ta préparation physique !
Contacte-moi dès maintenant pour commencer ta préparation physique et atteindre tes objectifs sportifs !
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
J’ai réalisé plusieurs séances de sport coachées par Quentin. Les séances étaient très bien préparées, ciblées sur mes problématiques (mal de dos, blessure à la cheville…), les exercices sont variés et m’ont apporté un vrai bien-être post-séance. Quentin est très bon pédagogue et à l’écoute, je le recommande sans hésitation !
Ayant eu du mal à franchir certains palliers en trail, j’ai fait appel à Quentin pour une préparation physique pour la course à pied. J’ai vraiment apprécié sa capacité à me soutenir, à trouver le juste équilibre entre mes capacités et objectifs et à se montrer toujours présent dans les hauts comme dans les moments plus difficiles!
Ayant perdu beaucoup de masse musculaire dû à mon âge. Quentin m'a fait un programme adapté à mes besoins.
En 15 jours j'ai Commencé à prendre du muscle Et je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Je recommande super profSuper séance avec Quentin. Il a pu répondre à mes attentes pour ma présentation physique je recommande ^^
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
déplacements
- + 5€
cours offert
Quentin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Elvira
Lyon 7e- Ambassadrice
Coach diplômée à lyon 7 – progression réelle - approche humaine, bienveillante & structurée
- 35€/h
-
![]( "teacher_picture")
Nassim
Lyon & webcam- Ambassadeur
Expert en boxe anglaise et self-défense | ceinture noire
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Romain
Lyon 3e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé - 25€ après réduction d'impôts - à lyon et alentours - tous niveaux et tout objectif.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kratos
Lyon & webcam- Recommandé
Préparation physique, nutrition et compétiteur men's physique ifbb je vous ferai atteindre vos objectifs grâce à ma méthode 100% naturelle d'entraînement et d'alimentation.
- 20€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Philippine
Lyon 7e & webcam- Ambassadrice
Coach sportif diplômé agréé service à la personne qui vous accompagne dans vos objectifs.
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sebastien
Lyon 2e- Ambassadeur
Coach diplômé d'état bac+5 propose des cours particuliers (tous niveaux) : renforcement musculaire - tonification corporelle - sport santé
- 25€/h
-
![]( "teacher_picture")
Matthieu
Lyon 7e & webcam- Super professeur
Coaching personnalisé ou en groupe perte de poids, condition physique renforcement musculaire, santé, confort articulaire, bien être
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Merlin
Lyon 9e- Ambassadeur
Avec merlin, sculptez votre santé grâce à une approche saine, durable et efficace!
- 45€/h
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Kael
Villeurbanne- Ambassadeur
Coach sportif diplômé donne des séances de musculation ou renforcement musculaire, cardio-training et boxe à lyon et sa grande périphérie (villeurbanne)
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Lyon & webcam- Super professeur
Thomas - coureur élite - ! transforme votre passion en accomplissement - vous aide à atteindre plaisir & performance (coach diplomé)
- 9€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Amine
Lyon- Recommandé
Coach mma, kick-boxing & muay thaï – cours privés adaptés à votre niveau
- 30€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lucie
Lyon 7e & webcam- Recommandée
Formée à la méthode pilates je propose également des cours de renforcement musculaire et de gym douce sur mesure avec des séances adaptées à vos besoins et à votre rythme.
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Loïc
Lyon 9e & webcam- Super professeur
Passionné de sport, mes cours sont accessibles à tous, en salle ou sur un lieu de votre choix. j'aime la pédagogie, le dépassement de soi et la bonne humeur. plusieurs tarifs disponibles. n'hésitez pa
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Christopher
Lyon 2e- Recommandé
Coach sportif diplômé d’état à domicile / extérieure / visio | préparateur physique | ancien sportif de haut niveau
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sébastien
Lyon & webcam- Recommandé
Coach sportif basé sur lyon, expérimenté et passionné par l'accompagnement vers un bien-être global.
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nathael
Lyon 3e- Recommandé
Coach sportif diplômé, je suis là pour te booster et t’accompagner dans la réussite de tes objectifs. que tu sois sédentaire ou sportif confirmé, je sais adapter mes connaissances et mon expérience.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Yoan
Lyon 6e & webcam- Recommandé
Spécialiste prise de masse, perte de gras & confiance en soi – coach sportif diplômé passionné – +20kg de muscle en 8 ans – je vous aide à transformer corps & mental (toujours avec le smile !)
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Pauline
Lyon 3e- Super professeur
Coach sportif spécialisée dans le développement de la force chez les femmes.
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Lyon 3e & webcam- Recommandée
Cours de step et renforcement musculaire - cours de coaching sportif avec caroline
- 30€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Aimé
Lyon & webcam- Recommandé
Coach sportif diplômé d'état, proposant des cours variés et un suivi personnalisé
- 30€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
