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Cours proposés par Noureen
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Ancienne sportive de haut offre coaching de remise en forme (musculation, stretching, running, conseil nutrition)

Méthodologie

- initiation running
- planning d'entrainement en fonction des objectifs (loisir ou compétition)
- cours de renforcement musculaire
- stretching
- conseil de nutrition pour la perte de poids, le rendement musculaire et la performance.
- tarif de cours à plusieurs

Parcours

Pratique de l'athlétisme en haut niveau durant 4 ans.
J'adore transmettre ma passion, permettre à mes amis de se défouler dans une bonne ambiance.
Mon mantra: transpirer en s'amusant.
Je m'adapte à tous les niveaux, n'ayez pas peur de dépasser vos limites.
Du marathonien au coureur du dimanche, tous sont les bienvenus!

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 8€/h

Précisions

Tarif de groupe dégressif.
2 personnes: 15 euros
3 personnes: 20 euros
5 personnes: 35 euros
10 personnes: 50 euros

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Individuel
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Chez elle
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webcam
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  • Avancé

Curriculum Vitae de Noureen

Pratique de l'athlétisme pendant 4 ans en haut niveau
800m
1500m
cross country

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