1er cours offert
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Sophie
- Tarif 60€
- Réponse 19h
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Élèves6
Nombre d'élèves que Sophie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Professeure de yoga qualifiée avec 9 années d'expérience et plus de 21 années de pratique.
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Lieux du cours
-
Chez Sophie : Saint-Malo
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Malo
-
À propos de Sophie
J'enseigne l'Ashtanga et le Vinyasa Yoga depuis 9 ans. Diplômée de l'Ecole de Formation les Ailes du Yoga à Paris, j'ai suivi une formation de 500h certifiée Yoga Alliance. J'exerce à plein temps depuis septembre 2017 en temps qu'auto-entrepreneur et propose aussi bien des cours collectifs que des cours particuliers.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance débute avec une installation du souffle (prana), la respiration étant le collier sur lequel s'enchaîne les postures de yoga (asanas). Elle se termine par une relaxation guidée (savasana). J'adapte les postures à chaque élève selon les besoins du moment.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
webcam
- 45€/h
déplacements
- + 20€
cours offert
Sophie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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