Lucie - Yourdeepvibes - Prof de yoga - Montreuil

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Lucie - Yourdeepvibes

 

  • Tarif horaire 50€
  • Réponse 12h
  • Élèves 14
Lucie - Yourdeepvibes - Prof de yoga - Montreuil
  • 5 (23 avis)

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  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Professeur de Yoga : conseils bien- être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Lieux du cours

    • Chez Lucie - Yourdeepvibes : Montreuil

    • webcam
    • chez vous : déplacement jusqu'à 20 km

À propos de Lucie - Yourdeepvibes

J'ai créé "Yourdeepvibes - le retour à l'équilibre" afin de donner l'opportunité à chacun de pratiquer le Yoga et de retrouver l'équilibre dans sa vie.
Cela fait maintenant 9 ans que je pratique le Yoga (avec une formation de Tai-Chi de 3 ans auparavant) et cela me tenait à cœur de partager cette passion car elle a bien changé mon rapport au corps et ma vie.
Le Yoga est avant tout une philosophie de vie, et je l'ai encore mieux compris après un long voyage en Inde.
Positive et déterminée, je ne me voyais pas ailleurs qu'à cette place de professeur/coach de Yoga. J'ai cette joie de vivre en moi qui ne demande qu'à être partagée, j'avance sans regret et c'est magique de voir que lorsque que l'on sourit à la vie, elle nous le rends bien plus que ce que l'on aurait pu le croire.
Je suis sensible et à l'écoute des énergies et des émotions car ce sont les vibrations de la vie. Il est essentiel pour moi de les prendre en compte car elle régissent notre quotidien. L'humain est impacté par celles-ci et il a donc besoin d'un soutien physique et moral pour y trouver son équilibre.
J'ai cette phrase qui me vient pour terminer cette courte description : Un bonheur partagé est un bonheur qui se double.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Espagnol

Au travers d'une respiration profonde et guidée, de postures de Yoga statiques et en mouvement, je vous permets de vous retrouver, d'écouter votre corps et ses besoins pour alors vous rééquilibrer et rebooster votre énergie.
Notre mental est souvent le guide de notre vie et nous ne laissons qu'une maigre place au corps. Mais il ne faut pas oublier que le corps est la maison de notre âme et je souhaite donner à chacun les clés pour le revaloriser. Il est important d'en prendre soin, de l'écouter et de lui apporter douceur et amour pour une vie plus harmonieuse et positive.
Je propose des cours collectifs ou individuels personnalisés (également si vous avez des besoin spécifiques), pour tout niveau (ceux qui veulent débuter dans le Yoga ou ceux qui souhaitent enrichir leur pratique). Les cours durent en moyenne 1h15 (mais peuvent être modulés selon la pratique souhaitée). Chaque séance de Yoga est accompagnée d'une méditation et de conseils bien-être.

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Tarifs

Tarif horaire

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

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  • 35€/h

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