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Donner des cours
Paris 18e 
Catherine - Prof de yoga - Paris 18e
Paris 18e 
  • Ambassadrice
  • (67 avis)
M
Manuelle
« Parfait ! Catherine s'adapte complètement à la demande de chacun. Sa... Lire plus »
M
Manuelle
« Parfait ! Catherine s'adapte complètement à la demande de chacun. Sa connaissance du yoga va bien au-delà d'une simple pratique physique, elle a une connaissance globale du yoga ce qui est rare. Je recommande vivement ses cours. »
30€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Catherine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Ashtanga
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tous niveaux

YOGA dans la ville, une ATTITUDE à adopter pour être bien, bouger mieux !

Méthodologie

Sur le chemin du yoga depuis longtemps déjà ! Inde, Etats-Unis, France... Aussi je vous invite au voyage !

Je propose des ateliers de yoga traditionnel, uniques et personnalisés, pour vous accompagner individuellement à votre rythme sur ce chemin... Perceptions affinées, renforcement de la volonté, paix de l'esprit sont autant d'éléments de découverte de vous-même !

"Être bien, bouger- Mieux". Une attention particulière est donnée au souffle (prana) pour une approche intime des postures (asana).

Tout un échantillon d'outils puisés dans mon expérience pour une prise de conscience par le mouvement inspirée aussi de la pédagogie Felfdenkrais, bien connue chez les artistes.

Les séances sont de 1h à 1h30, un soutien écrit du travail exploré afin de le transposer dans votre vie au quotidien vous est proposé.

A très bientôt sur le tapis !

Catherine, Yogini

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Catherine organisera avec soin votre premier cours.

Parcours

Je dispense des cours depuis une trentaine d'années, c'est une vocation !

Après avoir travaillé pour les entreprises, les théâtres, avec des artistes, des sportifs.... me voila yogini dans la ville pour dispenser des cours de maitre à élève comme dans le temps :-)

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h
Cours proposés par Catherine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Ashtanga
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Catherine

Sur le chemin du yoga, j'ai suivi divers enseignements :
- diplômée du cercle du vedanta avec Maud FORGET, 1983
- Pathabi JOIS (Inde) avec asthanga yoga,1984
- Jean KLEIN, enseignement de la non dualité (U.S.A)
- Kriya yoga pour la méditation (Paris)
- diplômée practicienne Feldenkrais (Paris)

Les 67 avis sur Catherine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Manuelle

Parfait ! Catherine s'adapte complètement à la demande de chacun. Sa connaissance du yoga va bien au-delà d'une simple pratique physique, elle a une connaissance globale du yoga ce qui est rare. Je recommande vivement ses cours.

E
Eric

Parfait ! Très bien ! Catherine est une personne très à l'écoute et très douce. Les cours se passent très bien, dans un cadre relaxant.

G
Gaetan Lem

Parfait ! Super prof. Je débute en Yoga, elle maitrise très bien son sujet, s'adapte parfaitement à notre niveau et à nos objectifs. Superbe personne également, très douce, drôle et à l'écoute et surtout passionnée. ;)

C
Caroline

Parfait ! Je suis ravie des cours dispensés par Catherine. Elle m'aide beaucoup à gérer les désagréments liés à ma grossesse, notamment les maux de dos. Une vraie bouffée d'oxygène :) Merci Catherine !

N
Nassira

Parfait ! Très bonne pédagogue, on reprends les principes de base du yoga

M
Manuele

Parfait ! Une Prof superbe, tout en douceur pour un débutant comme moi c'était parfait. Hâte de la revoir

Réponse de Catherine

Manuèle a fait ses premiers pas dans le voyage du yoga afin de l’integrer dans son quotidien et sa vie professionnelle aussi à bientôt !

A
Adeline

Parfait ! Catherine est très sensible avec une très belle écoute. Je suis enchantée de pouvoir tout reprendre depuis le début avec elle.

Réponse de Catherine

Très belle rencontre!

H
Heleanna

Parfait ! Catherine est une personne attentive a mes besoins et grace a sa profonde expérience du yoga elle adapte son enseignement et mon corps en ressent les bienfaits!

S
Sandrine

Parfait ! Catherine est une femme douce et souriante. Très patiente et sachant s'adapter à mes besoins, elle me donne envie de m'améliorer. Je recommande évidemment ses cours.

A
Anne-Catherine

Parfait ! L’accueil de Catherine a été très chaleureux. Les deux séances auxquelles j’ai pris part se sont déroulées dans une ambiance de détente sereine.
Souffrant d’une lombalgie récente, elle a préconisé quelques séances Feldenkrais avant de prendre des cours de yoga.
Cela m’a bien soulagé.
Ravie de cette rencontre, je recommande de suivre des cours avec Catherine.
Super prof!

38 recommandations

A
Anne

Catherine est une super prof et je la recommande à 100%! J'ai suivi avec elle des cours de yoga prénatal pendant ma grossesse. Bienveillance, précision, douceur et poésie sont des mots qui décrivent bien les cours de Catherine. Elle donne beaucoup de conseils pour mieux appréhender les postures, c'est clair et très bien expliqué. Un grand merci à toi Catherine, à très bientôt!

Y
Yoshie

Des les premiers cours de Catherine, mon corps et même mon esprit se sentent tout de suite détendu.
J’apprécie énormément sa patience et son univers reposant qui me mettent à l’aise.
Avec elle je peux comprendre mieux en mieux sur moi même...
J’ai hâte d'avoir le prochain cours.
Merci infiniment à Catherine !

C
Cecile

Samedi dernier, ayant mal de dos j’ai pris rendez vous avec Catherine pour une séance Feldenkrais. Cette séance ainsi que les conseils que Catherine m’a donnés m’ont énormément relaxée. J’ai ainsi pu réduire ma douleur dans le dos mais également décoincer mon cou !!
Catherine est extrêmement douce dans ses mouvements de sorte que je n’ai pas eut mal lors de la manipulation et elle m’a bien expliqué la technique. Je recommande vivement Catherine pour la méthode Feldenkrais !

J
Judith

Cours particulier de yoga prénatal, parfait ! Travailler avec Catherine sur la respiration et la mobilisation du bassin a été je trouve un très bon complément à une préparation à l’accouchement classique. Catherine est très agréable, généreuse et à l’écoute. Je recommande grandement.

M
Marie

J'ai beaucoup de joie à suivre des cours avec Catherine : son enseignement est profond et précis, ce qui est très rare. De plus, elle est extrêmement bienveillante, tout en étant rigoureuse. Je la recommande pleinement !

M
Maud le mouel

Premier cours de yoga de ma vie... quel moment extraordinaire !!!!!
Merci à Catherine pour son adaptation en fonction de nous, sa doceur, sa patience.....
J'ai hâte de faire mon 2ème cours....
Je suis ressortie zen, détendu musculairement et psychiquement tout en ayant fait du sport.
Très belle rencontre. Merci !!!!

A
Arslan

On passe d’excellents moments de détente à pratiquer le yoga avec Catherine, c’est toujours un plaisir de faire cours avec elle

C
Clara

Super initiation, Catherine s'adapte aux besoins et niveaux avec simplicité et humour, un moment de partage des plus agréable et ressourçant qui donne envie de prolonger l'expérience. Charmée autant par la personne de Catherine que par la pratique.

S
Sabine

J'ai rencontré Catherine par une relation commune . Elle m'a appris des exercices pour conserver des ligaments en bonne santé que je peux maintenant effectuer seule . Au delà de ses techniques, Catherine s'intéresse à chacun dans sa globalité et ses spécificités . Ayant pris connaissance de mes problèmes respiratoires, elle m'a aidée en m'apprenant à développer une respiration plus profonde et me servir de mes "soufflets", dont j'ignorais même l'existence ! j'en ressens des bienfaits et je me sers de sa technique depuis . Dommage que 800 kilomètres nous séparent ... mais j'irai la voir pendant mes séjours à Paris .

F
Florence

Catherine Alheinc a été d'une aide très précieuse un soir alors qu'une nouvelle m'avait plongée dans une profonde colère et une immense tristesse . Elle m'a prise en charge immédiatement( c'est rare) pour me soulager avec un soin Feldenkrais inconnu de moi . Une heure durant, elle a réussi à me libérer, à m'apaiser, ce bienfait s'est prolongé par une nuit de 12h,un réveil serein et une meilleure gestion de mes émotions . Sans son travail, je serais restée raide au fond de mon lit avec un lumbago pendant plusieurs semaines . Alors encore merci Catherine car l'âme est apaisée et le corps avance .

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