1er cours offert
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Elsa
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeure de Yoga Certifiée Yoga Alliance. J’ai effectué ma formation à Bali, en Indonésie, au plus près de la culture yogique.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bordeaux
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À propos d'Elsa
Danseuse et professeure de danse de formation, je rencontre le Yoga lors de mon 1er contrat de chorégraphe.
Je suis tombée amoureuse de cette pratique et de sa philosophie.
Aujourd’hui j’ai à cœur de transmettre avec passion et bienveillance ce que j’ai eu la chance de recevoir durant ma formation et ces nombreuses expériences autour du yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’ai voulu vous offrir la possibilité de créer cet espace de bien-être chez vous, comme une véritable bulle dans le rythme du quotidien.
Un accompagnement sur mesure, dans la bienveillance et la bonne humeur, quelle que soit votre expérience avec le yoga.
Ici, pas de pression, pas de comparaison.
Juste un espace pour bouger à votre rythme, respirer, vous reconnecter à votre corps et vous offrir un moment rien que pour vous, dans le confort de votre cocon.
Je propose :
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Vinyasa Yoga
- Power Yoga
- Yoga Restauratif
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
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cours offert
Elsa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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