J'ai vécu de nombreuses années en Asie, où j'ai débuté la pratique du Yoga, sous la tutelle de Nicole Witek.
Elève de professeurs réputés (Vivienne Spanopoulos, Don Peers, Cheuk Na, Gretchen Suarez, David Swenson, John Scott, David Michael Hollander, Yogi Charu, Kay Kay Clivio, Adam Vitolo, John Witt, Mary Barnes, Terrence Monte, Erica Mather, Matt Giordano, Dana Slamp, Lori McAllister...)
Certifiée RYT 200 heures par Yoga Alliance à Pure Yoga EAST, New York City.
Certifiée RYT 100 heures Ashtanga Yoga sous la tutelle de David Michael Hollander à Pure Yoga EAST, NYC
J'enseigne le Yoga, du Slow Flow (techniques respiratoires et de méditation) à l'Ashtanga (yoga physique et dynamique développé par Shri K.Pattabhi Jois), en passant par le Vinyasa (séquence de postures "asanas" en corrélation avec le souffle).
En tant que coach expérimentée, mon but est d'amener mes élèves à prendre conscience de leur corps, de leur souffle et de leurs possibilités en gardant le sourire et en lâchant prise avec leur quotidien
Je pratique le Yoga depuis 20 ans, et donne des cours depuis 3 ans, pour des clubs sportifs mais aussi pour de grandes entreprises.
J'ai en moyenne une vingtaine d'élèves par cours collectifs, mais je donne aussi des cours particuliers à domicile ou chez moi. Parfaitement bilingue anglais.
En cours particulier, 50€/heure
Premier cours offert si abonnement pris à l’issue du premier cours
Forfait 225€/5 cours
Forfait 400€/10 cours
Forfait 750€/20 cours
De grandes entreprises me font confiance.
J'enseigne également à SpotCoaching à Lacanau-Océan, ainsi que chez Yoga With You à Bordeaux.
Je pratique en tant qu'élève chaque jour.
Certifiée RYT 200 heures par Yoga Alliance à New York et certifiée RYT 100 heures Ashtanga Yoga à New York sous la tutelle de David Hollander à Pure Yoga East, NYC
Parfait ! Caroline est LA professeur de yoga dont je rêvais pour commencer. Elle est d'une part extrêmement professionnelle, mais également à l'écoute, patiente et toujours adorable. Elle sait comment partager ses connaissances et donner envie d'aller plus loin avec elle. C'est une très belle rencontre humaine et sportive.
Parfait ! Super prof!! Caroline nous met à l'aise et en confiance. Durant le cours plusieures options sont proposées, il n'y a qu'à se laisser guider. Tres professionnelle et arrangeante sur les disponibilités, n'hésitez pas!
Caroline m'a initié au Yoga, j'apprécie ses cours diversifiés et son oeil bienveillant sur nos postures, elle est capable de faire évoluer ses élèves chacun à son rythme dans un même cours au gré des différentes options qu'elle peut nous proposer. Ses cours sont très bien structurés et sa pédagogie vous permettra de bien assimiler les postures.
je n'aurai jamais imaginé acquérir la souplesse que je commence à avoir.
Namaste Caro.
Sourire, bienveillance, professionnalisme et disponibilité. Au travers de ses cours, source de découverte , la formule "Deviens ce que tu es" prend tout son sens.
C'est grâce à CAROLINE que j'ai moi même découvert le Yoga Ashtanga.
Elle transmet sa passion du yoga avec Bienveillance.
Sa pédagogie est claire et précise, elle s'adapte facilement aux différents niveaux pour que chacun pratique en fonction de son niveau physique.
Venez tester ses Cours et vous serez enchanté !
des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de vinyasa pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours d'ashtanga accessible(s) pour tous !
| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 50€ | 50€ | Non disponible |
| 5 heures | 225€ | 225€ | Non disponible |
| 10 heures | 400€ | 400€ | Non disponible |