1er cours offert
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Phaedra
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43€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
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A graduate of the Department of Physical Education and Sports Science with a master's degree in Sports Psychology. All levels and ages. Online, Bern. A methodology that is easy to follow and can be
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Lieux du cours
À propos de Phaedra
I have been teaching since I was still studying at the university and this gave me the chance to gain experience quite early and to come in contact with people with different needs.
Sports have been a part of my life since I was 4 years old.
I believe that sports can benefit each person individually, and in a different way. What makes me enjoy my profession is seeing the results not only physically but, above all, psychologically.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Allemand
Grec
I enjoy helping people improve their strength, fitness, and confidence through training.
Teaching methods: Practical demonstrations, adapted exercise techniques, and step-by-step guidance.
Course process: Personalized workouts adapted to your fitness level and goals.
The mindset: A motivating, patient, and supportive approach focused on safe training and steady progress.
Who are the courses for: I adapt exercises to suit different fitness levels and physical abilities, including people with movement limitations or returning to training after an injury, in coordination with healthcare professionals when needed.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Phaedra has helped me greatly with my training. She was able to give me exercises for some weaknesses that I had and also managed to show me exercises that reduced some pains. She instills a sense of security and confidence in my training. Her explanations and demonstrations are clear and understandable.
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Tarifs
Tarif
- 43€
Tarifs packs
- 5h : 205€
- 10h : 388€
cours offert
Phaedra offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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