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Des profs stars avec une √©valuation moyenne de 5,0 √©toiles et plus de 11 avis qui t√©moignent de leur parfaite ma√ģtrise des postures.

30 ‚ā¨/h

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11 h

Rapide comme l'éclair, nos yogistes vous répondent en moyenne en 11h.

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Consultez librement les profils et contactez votre fantastique professeur selon vos crit√®res √† Nantes (tarifs, dipl√īme, avis, cours √† domicile ou par webcam) pour un cours de yoga sur-mesure (hatha yoga, ashtanga yoga Nantes, yoga iyengar Nantes ,yoga bikram Nantes).

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Organisez vos séances de yoga à Nantes

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Vivez de nouvelles expériences et ouvrez-vos chakras

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Découvrez les avantages de suivre des cours de yoga

Pourquoi prendre des cours de yoga à Nantes ?

Vous √™tes stress√© ? Vous avez besoin de rel√Ęcher la pression ? Alors il vous faut d√©buter le yoga sans plus attendre ! Une pratique r√©guli√®re du yoga traditionnel, m√™me du yoga pour d√©butants, permet de se relaxer, de se ressourcer, d‚Äôharmoniser son corps, de se sentir mieux et de mieux vivre le moment pr√©sent ! La pratique du yoga, entre salutation au soleil, Pranayama et Asanas, est un excellent moyen de se recentrer mais aussi de tonifier le corps. Une √† deux heures de yoga par semaine permet de retrouver rapidement la forme et de se lib√©rer de tous les soucis du quotidien. Que ce soit le yoga dynamique, le yoga pr√©natal, le yoga nidra, le yoga iyengar, le yoga d√©butant ou m√™me le yoga sutra, cette activit√© est parfaite pour lutter contre le stress et pour vous sentir soulag√© des orteils aux narines. Le sport est bon pour le corps, mais les bienfaits du yoga vont encore plus loin. Le yogi ma√ģtrise les postures de yoga qu‚Äôil ex√©cute sans difficult√© sur son tapis de yoga et cela lui offre un renforcement musculaire sans pr√©c√©dent accompagn√© d‚Äôune bonne condition physique, mais aussi psychologique. C‚Äôest un sport tr√®s complet. Qu‚Äôattendez-vous pour commencer le yoga et renforcer la tonicit√© de votre corps tout en adoptant la pens√©e positive ? Le Kundalini, le Mantra, l‚ÄôAyurveda, le Mudra, le Yin et le Yang vous attendent afin d‚Äôouvrir tous vos Chakra !

Le yoga : un sport très pratiqué à Nantes

Si le yoga est tr√®s populaire dans toute la France, il l‚Äôest bien √©videmment tout autant sur les bords de Loire, Nantes dans le d√©partement de Loire Atlantique. Que vous soyez nantaise ou nantais ou m√™me habitant de la r√©gion Pays de la Loire, sachez que Nantes est un grand lieu pour faire une formation yoga ! En effet, beaucoup de gens voudraient choisir ce mode de vie comme bienfaits pour leur sant√© physique et spirituelle. M√™me aux alentours de Nantes, vers Saint Nazaire, Saint Herblain, Montoir de Bretagne ou encore La Chapelle sur Erdre, on se prend au jeu des exercices de yoga pour assouplir son corps et faire su stretching. Vous cherchez un centre de yoga ou un studio yoga √† Nantes ? Alors cherchez du c√īt√© de Nava Yoga, le Centre de Yoga Iyengar, Ayog, ou encore le Studio Equanimity. Dans certains d‚Äôentre eux, un cours d‚Äôessai est offert et le premier cours est donc gratuit dans ces yoga studio de Nantes Atlantique. La ville des ducs de Bretagne accueille √©galement plusieurs √©v√®nements en lien avec le yoga comme des ateliers zen ou des Master Class avec des instructeurs en plein air ou dans des salles sp√©cifiques √† divers endroits de Nantes comme dans le quartier Bouffay, Feydeau, Chantenay ou le quartier de Saint Donatien. En vous baladant dans le centre ville de Nantes, dans la cit√© des congr√®s, sur la place du commerce, la place royale, le passage pommeraye ou au chantier naval, vous croiserez forc√©ment des pratiquants du yoga int√©gral ayant trouv√© la paix int√©rieure et qui pourront vous conseiller sur les lieux o√Ļ faire du yoga.

Prendre un cours de yoga dans le chef-lieu de la Loire-Atlantique

Vous souhaitez faire du yoga, faire des √©tirements et apprendre un enchainement de postures, mais aussi faire des exercices de respiration et renforcer votre corps et votre esprit √† chaque cours ? Dans ce cas, n‚Äôattendez plus et lancez vous dans la grande aventure du yoga √† Nantes ! Prendre un cours de yoga √† Nantes est simple comme bonjour : il vous suffit de contacter la F√©d√©ration Fran√ßaise de Yoga pour vous inscrire √† des s√©ances. Vous pouvez aussi passer par des organismes priv√©s pour participer √† un stage de yoga ou √† une s√©ance de yoga afin de pratiquer le yoga avec un professeur de yoga. A Nantes, il existe aussi des lieux et activit√©s d√©di√©es au yoga : √©cole de yoga, atelier yoga, cours hebdomadaires en salle, s√©ances organis√©es par une association yoga ou encore cours de m√©ditation. Rejoignez le mouvement afin de devenir un nantais ou une nantaise d√©complex√©e, libre dans son corps et dans sa t√™te et qui profite de la vie. Les cours de yoga peuvent aussi se faire en ext√©rieur. Pourquoi ne pas profiter du jardin des plantes de Nantes, ne pas vous poser devant les bateaux nantais, pr√®s du mus√©e Jules Verne ou dans le jardin du ch√Ęteau des ducs pour faire votre yoga ? Sautez dans le tramway et profitez des plaisirs de l‚Äôouest de la France !

Des dizaines de professeurs de yoga nantais chez Superprof

Nos professeurs de yoga sont d√©j√† pr√™ts √† vous enseigner cette discipline m√©ditative et relaxante, √† vous faire faire chaque position de yoga et ce dans diff√©rents styles de yoga. Venez donc apprendre cette activit√© ancestrale lors d‚Äôune initiation au yoga lors de cours priv√©s avec un instructeur yogi ! Ce peuvent √™tre des cours de yoga en ligne, du yoga fitness, un enseignement du yoga tantrique, du green yoga ou m√™me du yoga pour enfants. Chaque s√©ance vous fera progresser sur le chemin de la pl√©nitude physique et mentale que permet la discipline du yoga. Des dizaines de professeurs de yoga sont disponibles √† Nantes √† des prix tout √† fait raisonnables puisqu‚Äôils ne d√©passent pas les 40‚ā¨ et peuvent s‚Äôadapter √† votre niveau. La majorit√© peut √©galement faire des cours de yoga vid√©o sur chaque forme de yoga afin que vous puissiez faire du yoga √† la maison. Que vous souhaitiez faire du yoga chez soi ou organiser une retraite de yoga, tout est possible avec les instructeurs de yoga de Superprof qui vous enseigneront la gestion du stress, la connaissance de soi et √† muscler vos parties du corps. En quelques cours seulement, vous passerez facilement du niveau d√©butant au niveau interm√©diaire. De plus, √† Superprof, le 1er cours est souvent offert pour une s√©ance de yoga gratuit. Qu‚Äôattendez-vous pour contacter un professeur de yoga et vous lancer √† la rechercher de la pl√©nitude supr√™me ?

Les questions fréquentes

ūüíł Combien d√©penser pour une le√ßon de yoga √† la maison en moyenne dans la ville de Nantes ?

A Nantes, le prix moyen d'un cours particulier de yoga est de 30 ‚ā¨.

 

Les critères de fixation du tarif des cours privés de yoga sont multiples :

  • les exp√©riences du professeur,
  • le niveau d'enseignement du cours,
  • le nombre d'√©l√®ves,
  • le type du cours : cours collectif ou cours individuel,
  • la modalit√© de la s√©ance : s√©ance √† distance ou bien en face √† face.

Vous ne souhaitez pas vous engager dans les cours de yoga d√®s le d√©but sans √™tre s√Ľr que le prof de yoga correspondra √† vos questionnements ?

 

Notez que tous nos professeurs de yoga permettent de suivre un premier cours gratuit.

 

Comparez également les prix des cours à distance !

ūüí™ Quels sont les avantages du yoga √† Nantes pour l'organisme ?

Quels que soient vos objectifs, une pratique quotidienne du yoga comporte de nombreux bienfaits pour la santé.

 

Faire du yoga à proximité de Nantes permet, dans un premier temps, d'améliorer votre condition physique et d'avoir une meilleure respiration.

 

Pratiquer le yoga à la maison avec nos instructeurs permet également un renforcement musculaire en profondeur et de perdre de la masse graisseuse tout en douceur.

 

Pour ces raisons, yoga et forme physique et mentale sont indissociables.

 

 

Afin de mieux conna√ģtre les r√©sultats positifs des cours de yoga √† Nantes, n'h√©sitez pas √† comparer les offres de nos professeurs particuliers de yoga.

ūüßė‚Äć‚ôÄÔłŹ Quelle forme de yoga √©tudier en cours particulier √† Nantes ?

Les types de pratiques de yoga les plus répandus à Nantes sont les suivants :

  • Hatha yoga,
  • Ashtanga yoga,
  • Kundalini yoga,
  • Power yoga,
  • Vinyasa yoga,
  • Bikram yoga,
  • Yoga nidra,
  • Yoga iyengar.

La plupart de nos formateurs à Nantes vous orienteront pour identifier quel type de yoga vous ira le mieux.

 

Si vous souhaitez en savoir plus sur les différents styles de yoga que l'on peut étudier à Nantes, n'hésitez pas à comparer les profils de nos coachs de yoga.

ūü§ł‚Äć‚ôÄÔłŹ Comment choisir un professeur particulier de yoga √† Nantes ?

Avant de solliciter un intervenant à domicile de yoga, il est nécessaire de bien prendre le temps de analyser toute la fiche du professeur privé.

 

Quelques critères incontournables doivent être priorisés dans la sélection d'une annonce d'un intervenant privé de yoga.

 

En effet, les paramètres à comparer pour demander un professeur de yoga sont les suivants :

  • le tarif de l'heure en moyenne,
  • le niveau de pratique du professeur,
  • le style de yoga dispens√©e,
  • l'offre du professeur : cours d√©butants, cours tous √Ęges et tous niveaux.

 

Privilégiez les annonces de profs bien rédigées, avec une photographie de profil et un prix horaire correspondant à votre budget.

 

Vous pouvez en outre chercher les professeurs de yoga qui acceptent le réglement par chèque emploi service universel. Ce dispositif vous donne droit à une réduction fiscale à hauteur de 50 % des sommes dépensées au cours de l'année.

 

Attention : cela ne fonctionne seulement dans le cadre des cours à domicile.

 

Vous n'avez plus qu'à tester une première heure gratuite parmi les multiples annonces de séances de yoga à la maison à proximité de Nantes.