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Notre sélection de professeurs de yoga à Angers

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5,0 /5

Des profs stars avec une évaluation moyenne de 5,0 étoiles et plus de 3 avis qui témoignent de leur parfaite maßtrise des postures.

35 €/h

Les meilleurs prix : 100% des coachs offrent le 1er cours et l'heure de yoga coĂ»te en moyenne 35€.

21 h

Rapide comme l'éclair, nos yogistes vous répondent en moyenne en 21h.

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Trouvez votre Yogacharya Ă  Angers

Consultez librement les profils et contactez votre fantastique professeur selon vos critĂšres Ă  Angers (tarifs, diplĂŽme, avis, cours Ă  domicile ou par webcam) pour un cours de yoga sur-mesure (hatha yoga, ashtanga yoga Angers, yoga iyengar Angers ,yoga bikram Angers).

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Organisez vos séances de yoga à Angers

Échangez avec votre futur maĂźtre de yoga pour lui prĂ©ciser vos besoins et vos disponibilitĂ©s. Programmez vos cours et rĂ©glez-les en toute sĂ©curitĂ© depuis votre messagerie.

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Vivez de nouvelles expériences et ouvrez-vos chakras

L'incroyable Pass ÉlĂšve vous donne un accĂšs illimitĂ© Ă  tous les professeurs, coachs et masterclass pendant 1 mois. Un mois pour dĂ©couvrir de nouvelles passions avec des personnes fabuleuses Ă  Angers.

Parcourez tous nos coachs de yoga Ă  Angers

DĂ©couvrez les avantages de suivre des cours de yoga

Qu’est-ce que le yoga ?

 

Le yoga est nĂ© en Inde pendant l’AntiquitĂ©. Il tire son nom du sanskrit qui matĂ©rialise l’union et l’équilibre entre le corps et l’esprit. En Occident, le yoga se rapproche d’une gymnastique douce, mĂȘme si l’on trouve des types de yoga dit dynamique. Toutefois pour d’autres, le yoga est une vĂ©ritable philosophie de vie. C’est Patanjali qui, grĂące Ă  son yoga sutra, texte fondateur, a donnĂ© les bases du yoga traditionnel que l’on connaĂźt. 

 

Aujourd’hui, le yoga a Ă©voluĂ© et il existe plusieurs styles :

 

  • L’ashtanga : idĂ©al pour les gens avec une bonne condition physique, car il consiste en une sĂ©rie de poses de yoga et d’exercices de respiration.
  • Le vinyasa : parfait pour assouplir le corps.
  • Le Iyengar : permet de travailler l’alignement du corps et l’esprit.
  • Le yin yoga : mĂ©lange de yoga et de mĂ©ditation pour lĂącher prise en pleine conscience.
  • Le hatha yoga : aussi appelĂ© yoga de l’énergie, incomparable pour le renforcement musculaire.
  • Le nidra : idĂ©al pour la gestion du stress et pour retrouver un sommeil rĂ©parateur. 
  • Le kundalini : pour les yogis initiĂ©s, les postures et les respirations s’articulent autour de la colonne vertĂ©brale pour retrouver toute son Ă©nergie.
  • Le yoga prĂ©natal, idĂ©al pour les femmes enceintes et la prĂ©paration Ă  l’accouchement.
  • Le yoga bikram : pratiquĂ© dans une salle chauffĂ©e Ă  40 degrĂ©s, il plaĂźt aux adeptes du fitness, car il est cardio et allie yoga et stretching.

 

De plus, yoga et Pilates sont analogues. D’ailleurs, le yoga s’inscrit dans un courant trùs proche du Tai-chi, du qi gong, de la sophrologie et de l’ayurveda.

 

S’initier et dĂ©buter le yoga Ă  Angers

 

Vous souhaitez vous inscrire Ă  des cours de yoga dans la belle endormie ? Mais vous ne savez pas trop quels seront les bienfaits du yoga sur votre corps et votre esprit ?

 

La pratique du yoga consiste en un enchaĂźnement d’asanas, c’est-Ă -dire d’une sĂ©rie de postures, et de pranayama, soit des exercices de respiration. Ils sont effectuĂ©s sur un tapis de yoga et votre Ă©quipement sera sommaire. Il vous suffit d’ĂȘtre Ă©quipĂ© de vĂȘtements dans lesquels vous ĂȘtes Ă  l’aise type body. Le cours s’ouvre gĂ©nĂ©ralement par un Ă©chauffement, une salutation au soleil, voir mĂȘme avec un mantra ou un omm qui a un effet thĂ©rapeutique sur le corps et l’esprit. Il se clĂŽture avec des Ă©tirements et une mĂ©ditation pour faire redescendre le rythme cardiaque et relĂącher tous les muscles du corps. Bien pratiquĂ©, le yoga amĂšne bien-ĂȘtre du corps et de l’esprit. AprĂšs une sĂ©ance de yoga, les sept chakras (les points du corps oĂč se concentre l’énergie vitale) sont alignĂ©s. Des Superprofs seront vous donner le goĂ»t au yoga dans la ville de France la plus sportive.

 

Les bienfaits sont les suivants :

 

  • Corporels : meilleure condition physique, Ă©tirements, renforcement musculaire.
  • Mentaux : relaxation, lĂącher-prise, gestion du stress.
  • Spirituels : VitalitĂ©, bon karma, dĂ©tox du corps et de l’esprit.

 

Vous l’aurez compris, les avantages du yoga sont nombreux. Chaque sĂ©ance vous apportera de grands bienfaits physiques et assouplira les muscles de votre corps. De plus, vous serez beaucoup plus zen dans votre quotidien. C’est un Ă©quilibre tout entier que vous regagnerez. Alors on vous attend pour pratiquer dans la citĂ© du Roi RenĂ©. Des cours sont proposĂ©s proche du centre-ville.

 

Pourquoi faire du yoga à Angers ?

 

Que ce soit pour dĂ©buter le yoga ou approfondir sa pratique, sur Superprof vous trouverez un professeur de yoga prĂšs de chez vous. La ville d’Angers, situĂ©e dans le dĂ©partement de Maine-et-Loire dans la rĂ©gion Pays de la Loire, est une des villes françaises oĂč il fait bon vivre. La pratique rĂ©guliĂšre du yoga pourra vous aider Ă  maximiser la douceur angevine qui rĂšgne dans la ville. 

 

Les cours sont assurĂ©s dans les quartiers intra-muros et en plein centre-ville :

 

  • du Lac de Maine : le quartier dit le plus vert avec la forĂȘt de Silva.
  • De la Doutre
  • L’üle de Saint Aubin
  • De Saint-Serge
  • des Capucins-Verneau ou Hauts de Saint-Aubin
  • de Monplaisir
  • de la Madeleine-Saint LĂ©onard 
  • de La Fayette-EblĂ©, le quartier du centre ville
  • de la Roseraie

 

La citĂ© des PlantagenĂȘt est accueillante. Elle regorge d’espaces verts oĂč vous pourrez retrouver votre professeur pour une pratique en extĂ©rieur et communier avec la nature environnante de l’hyper centre tel que le jardin des plantes. Car Ă  Angers Loire mĂ©tropole, le vĂ©gĂ©tal est roi. Et rien de tel que de pratiquer devant de beaux monuments comme le chĂąteau d’Angers, le jardin du MusĂ©e des Beaux-Arts, la collĂ©giale Saint-Martin ou le Grand ThĂ©Ăątre, place du Ralliement, construit au XIX° siĂšcle. Il vous suffit de prendre une ligne de tramway et de vous rendre dans le centre d’Angers. Pour les plus tĂ©mĂ©raires, pourquoi de pas vous rendre au cours en trottinant pour vous Ă©chauffer, voir mĂȘme en vĂ©lo en empruntant une des pistes cyclables. La Loire Ă  vĂ©lo est trĂšs connue des cyclistes angevins.

 

Les cours de yoga sur Superprof

 

Le yoga connaĂźt son heure de gloire en France. De plus en plus de pratiquants dĂ©couvrent la discipline chaque annĂ©e et veulent s’initier ou approfondir la pratique. Notre plateforme propose des cours de yoga dans la capitale de l’Anjou. Certains de nos professeurs ont reçu une formation de professeur de yoga auprĂšs des meilleurs yogis en Inde. 

 

À vous de rĂ©flĂ©chir et de trouver ce que vous attendez de chaque cours et d’opter pour le type de yoga qui comblera vos attentes. PlutĂŽt ashtanga yoga ou yoga vinyasa ? Yoga iyengar, yoga nidra, yoga hatha ? Cours de relaxation ou cours de mĂ©ditation ? Il faut compter un budget moyen de 31 € pour une heure de cours individuel. Sur Superprof, vous trouverez des enseignants certifiĂ©s qui sauront s’adapter Ă  chaque Ă©lĂšve et Ă©tablir un programme de yoga qui vous correspond. 

 

Sachez que tous nos Superprofs proposent une offre dĂ©couverte avec le premier cours offert. Vous pourrez essayer le yoga afin de trouver le style qui vous correspond. Vous n’avez plus besoin de continuer la lecture d’un livre de yoga pour en connaĂźtre les secrets ou de suivre une vidĂ©o pour exĂ©cuter les asanas. 

 

Contactez un de nos Superprofs directement sur notre plateforme. Ils proposent des cours collectifs et des cours particuliers qui sont rĂ©alisĂ©s en extĂ©rieur le long des berges (en fonction de la mĂ©tĂ©o), mais aussi en centre de yoga ou en studio de yoga dans le centre-ville d’Angers.

Les plus initiĂ©s pourront s’inscrire Ă  un stage de yoga sur plusieurs jours .Et pourquoi ne pas tenter une retraite pour retrouver la paix intĂ©rieure.

Fini la salle de sport, nos cours de yoga n’attendent que vous dans l’une des villes de France les plus agrĂ©ables Ă  vivre.

Les questions fréquentes

💾 Quel est le montant horaire moyen d'un cours particulier de yoga à Angers et aux alentours ?

A Angers, le coĂ»t moyen d'une leçon Ă  domicile de yoga est d'environ 35 €.

 

Plusieurs variables permettent de proposer un tarif de cours Ă  domicile de yoga :

  • les motivations des Ă©lĂšves : pratique du yoga, renforcement musculaire, faire des Ă©tirements, etc.,
  • le niveau des Ă©lĂšves,
  • le nombre d'heures voulu,
  • l'endroit oĂč les cours sont effectuĂ©s.

Vous ne souhaitez pas investir dans les cours de yoga dÚs le premier cours sans avoir l'assurance que le formateur de yoga répondra à vos attentes ?

 

Ayez Ă  l'esprit que la plupart de nos professeurs de yoga permettent de suivre un premier cours gratuit.

 

Voici les prix des cours particuliers des enseignants de yoga Ă  domicile.

đŸ’Ș Pourquoi prendre des sĂ©ances de yoga Ă  la maison avec un coach personnel privĂ© sur la commune de Angers ?

 

Parmi les nombreux résultats positifs reconnus du yoga sur le plan physique et mental, évoquons le développement de la force musculaire.

 

Ce sport va également vous faire travailler vos respirations et votre schéma postural, améliorer la souplesse et perfectionner la qualité du sommeil.

 

Solliciter des entraĂźnements et apprendre les principes du yoga Ă  domicile avec un de nos entraĂźneurs sportifs vous permettront de retrouver votre Ă©nergie vitale.

 

Afin de mieux connaßtre les résultats positifs du de yoga à Angers, n'hésitez pas à lire les annonces de nos professeurs particuliers de yoga.

đŸ§˜â€â™€ïž Pour maĂźtriser les postures de yoga, quelles sont les genres de yoga envisageables Ă  Angers ?

Les genres de pratiques de yoga les plus dispensés à Angers sont les suivants :

  • Hatha yoga,
  • Ashtanga yoga,
  • Kundalini yoga,
  • Power yoga,
  • Vinyasa yoga,
  • Bikram yoga,
  • Yoga nidra,
  • Yoga iyengar.

La plupart de nos entraĂźneurs Ă  Angers vous orienteront pour connaĂźtre quel type de yoga vous ira le mieux.

 

Si vous souhaitez en apprendre davantage sur les différents genres de yoga à essayer à Angers, n'hésitez pas à consulter les profils de nos instructeurs de yoga.

đŸ€žâ€â™€ïž Quels facteurs retenir avant de contacter un professeur particulier pour prendre des cours de yoga Ă  cĂŽtĂ© de Angers ?

Avant de solliciter un coach à la maison de yoga, il est recommandé de bien prendre le temps de regarder toute la fiche du professeur particulier.

 

Un certain nombre de critĂšres fondamentaux doivent ĂȘtre analysĂ©s dans la sĂ©lection d'une annonce d'un coach privĂ© de yoga.

 

En effet, les paramÚtres à prendre en compte pour sélectionner un prof de yoga sont les suivants :

  • le tarif de l'heure en moyenne,
  • le niveau de pratique de l'enseignant,
  • la forme de yoga dispensĂ©e,
  • la cible du professeur : cours dĂ©butants, cours tous Ăąges et tous niveaux.

 

Choisissez les annonces de profs bien Ă©crites, avec une photo de profil et un prix horaire qui n'excĂšde pas votre budget.

 

Vous pouvez également privilégier les professeurs de yoga qui acceptent la rémunération par CESU. Ce dispositif vous aide avec un crédit d'impÎt à hauteur de 50 % des sommes dépensées au cours de l'année.

 

Attention : cela ne marche que dans le cadre des cours Ă  domicile.

 

Vous n'avez plus qu'à tester une premiÚre heure gratuite parmi les diverses annonces de leçons de yoga à domicile à proximité de Angers.