1er cours offert
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Romain
- Tarif 30€
- Réponse 14h
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Élèves15
Nombre d'élèves que Romain a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Ashtanga
Ashtanga Yoga débutants, un yoga dynamique ! De 1 à 3 adultes
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Lieux du cours
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Chez Romain : Nantes
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Nantes
-
Recommandé
Romain un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Romain
Je m'appelle Romain, j'ai 30 ans. Je fais beaucoup de sports différents (natation, badminton, escalade, ...), plusieurs fois par semaine, et l'ashtanga yoga me permet de passer d'un sport à l'autre sans avoir de courbatures ou de douleurs. C'est simple, dès que j'arrête d'en faire, j'ai souvent mal au dos ou autre. Cela me permet aussi d'évacuer efficacement le stress lié à mon travail et mon quotidien. J'ai envie de partager les bienfaits de cette pratique avec d'autres, et c'est aussi une excuse pour me forcer à en faire ahah
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après une formation de 2 ans en ashtanga yoga, j'ai envie de vous faire découvrir cette pratique. Ce yoga dynamique allie gainage, étirement et équilibre et permet au corps et à l'esprit de faire un grand reset dans votre journée/semaine. Je donne principalement des cours à des débutants pour des groupes allant de 1 à 3 personnes. Ces petits groupes permettent d'adapter la séance aux besoins de chacun.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Romain m'a beaucoup aidé quand j'ai commencé la course à pieds et la natation, il arrive bien a déceler les points à améliorer et les exercices nécessaires pour améliorer sa technique/posture. Je le recommande fortement !
Romain, en plus d'être un excellent nageur, sait parfaitement adapter chaque cours en fonction du profil ou des attentes. Très patient, très pédagogue et accessoirement drôle et sympa. Je recommande !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Romain offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Vidéo de Romain
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